Какой рост нормальный для мужчин и девушек?

Содержание

Идеальный рост для девушек – какой он?

Какой рост нормальный для мужчин и девушек?

Современное общество каждый день доказывает справедливость суждения о том, что встречают по одежке и провожают по уму, реалии нашего мира таковы, и каждый должен вписываться в рамки и стремиться к совершенству.

Двадцать первый век – время не только специалистов своего дела, но и тех, кто следует стандарту, будь то вес, рост, макияж или прическа. Многие стараются следовать трендам и основным правилам капризной моды.

Барышням в какой-то мере проще стремиться к идеалу, ведь заветные цифры 90-60-90 знает наизусть каждая молодая особа, но сейчас к этим параметрам добавляются и споры об идеальном росте для девушек.

Изюминка девушки – ее рост

Тема роста стала настолько интересна, что ей посвящены десятки статей. Даже современные социологи проводили опросы, спрашивая о том, какой рост идеальный для девушки?

Варианты ответов оказались совершенно различными, для большинства мужчин-респондентов актуальным был ответ о том, что девушка должна быть ниже своего партнера без каблуков, а на каблуках быть хотя бы на уровне роста своего спутника.

Молодым людям некомфортно рядом с юными особами выше себя. Так они чувствуют себя неуверенно. По ответам девушек можно привести конкретные цифры идеала.

Таким образом, около 50 % ответили, что идеальный рост для девушек заключен в интервале от 165 до 172 сантиметров.

Самый главный страх для человека, по мнению современных психологов, – это, конечно же, одиночество, и абсолютно каждый ищет себе подходящего по всем характеристикам партнера, особенно этой фобии подвержены девушки, для них страх одиночества зачастую является сильным призывом к действию.

Сейчас ко всем тем требованиям, предъявляемым к партнерам, что были и ранее, прибавляется тот факт, что создаваемая пара в обществе должна выглядеть гармонично, привлекать внимание к положительным чертам друг друга и скрывать отрицательные.

Современные люди стремятся дополнять друг друга и подчеркивать индивидуальные особенности свои и любимого человека.

Многие немецкие ученые и психологи, проводя исследования, выявили, что при выборе спутника такой критерий, как рост, наиболее важен для девушек, но не для мужчин.

Барышни объясняют это тем, что каждой необходимо чувство защищенности, любая хочет быть за своим партнером, как за каменной стеной, поэтому в цифрах многие девушки называли разницу в 20 сантиметров, чтобы и на каблуках чувствовать уверенность и защищенность.

Идеальный женский рост в этих исследованиях и опросах составил 173 см, а мужской – 188 см. Такую разницу легко объясняют биологи, ведь именно этот фактор напрямую влияет на статус молодого человека и его репродуктивность, а подсознание – штука достаточно значимая.

Правда ли, что высокие люди удачливее?

Исследования психологов не закончились на изучении отношений и пошли дальше. После того как был выявлен идеальный рост для девушек и юношей, исследователями было замечено, что представительницы слабого пола, чей рост составляет 163 см, намного удачливее и счастливее, чем те, кто не дотягивает до таких цифр.

Эта предполагаемая истина легко объяснима фактором уверенности, ведь давно доказано: чем человек выше, тем он увереннее. А удача, будучи во многом психологическим фактором, и проявляется чаще в жизни высокого человека.

При этом никто не может оспорить некий простой факт.

Речь идёт о так называемом комплексе Наполеона, когда человек, мягко говоря, с невысоким ростом добивается огромных успехов и ломает стереотипы, доказывая миру свою независимость и самобытность.

Мал золотник, да дорог

В истории известно огромное количество невысоких людей, которые выигрывали битвы, блистали на балах и ловили взгляды восторженных юных дев.

И в наше время внимание молодых людей привлекают дюймовочки, которые вызывают искренние чувства умиления и заботы, а именно это дает молодому человеку возможность почувствовать себя настоящим рыцарем.

Поэтому для каждого представителя мужского пола идеальный рост для девушек разный, кто-то предпочитает высоких, кто-то низких, но каждый в итоге находит своего человека, свой “дорогой золотник”.

Как найти свой идеал?

Какой рост считается идеальным? Вопрос весьма спорный и не совсем объективный. Однако быть идеалом для себя и своих близких – это то, что вполне возможно и достижимо. Безусловно, каждая современная девушка хочет быть королевой, а для того чтобы ею стать, нужно быть увереннее, и одна из главных составляющих – это внешняя красота.

Еще наши прабабушки всерьёз задумывались о том, как выглядеть, привлекать внимание видных женихов, превосходить соперниц. Соотношение идеального веса и роста девушки – один из самых главных критериев не только в давние времена, но и в современности. Постепенно меняются только стандарты и формулы расчета подобных параметров.

В прошлом идеал рассчитывали по формуле рост минус 100, что в результате давало цифру идеального веса. С течением времени вместо 100 решили отнимать 110.

Однако, после того как диетологи серьезно стали работать над этими вопросами, было доказано то, что идеальный вес и рост девушки – сугубо индивидуальны, и рассчитать их по такой простой формуле нельзя.

Современные мифы

Многие барышни ошибочно полагают, что самым предельным весом для девушки является ее дородовой показатель, но это не так. Да, метаболизм с возрастом и после родов замедляется. Тем не менее привести в норму данный параметр – вполне разрешимая задача, и что давно доказано молодыми мамами.

Еще один не менее популярный и ошибочный миф заключается в том, что цифры на весах должны совпадать со значением индекса массы тела, но и это далеко не так. Специалисты давно говорят, что данный показатель достаточно приблизительный и подходит далеко не всем.

Так, каждая молодая особа должна помнить, что и идеальный рост для девушек, и вес – все цифры нужно определять не по стандартам, а по-своему самоощущению и лучше в тандеме со специалистом. Для поддержания желаемых параметров следует всегда консультироваться с диетологами и соблюдать разумные предосторожности.

Источник: http://fb.ru/article/137844/idealnyiy-rost-dlya-devushek---kakoy-on

Какая норма роста и веса для мужчин?

Какой рост нормальный для мужчин и девушек?

При соблюдении здорового образа жизни обязательно учитываются показатели веса и роста. Очень важными являются данные показатели для мужчин.

Ведь в зависимости от соотношений этих мер устанавливаются рацион питания, физическая активность. Какова же норма роста и веса для мужчин? Все зависит от типа телосложения, который дан от природы.

Конечно, его можно откорректировать, и приблизить к идеалу, желаемой цели.

Какие бывают типы телосложения?

Прежде чем установить правильные, идеальные пропорции, соотношение веса и роста у мужчины нужно определить тип мужского телосложения. Также, учитываются и некоторые сопутствующие факторы (обхват талии, бедер), особенности тела. В целом, существует три типа телосложения:

  • Астенический тип. При данном типе телосложения мужчина обладает худощавым телом. Как правило, у астеников худая, вытянутая шея, узкие плечи, удлиненные руки. Нередко у таких мужчин наблюдаются ускоренные метаболические процессы. Костная система при астении очень легка, а жировых отложений практически не наблюдается.
  • Нормостенический тип. В данном случаи соотношения тела, конечностей и шеи пропорциональны. Скорость метаболических процессов умеренная.
  • Гиперстенический тип. Такой мужчина обладает широкими плечами, не сильно длинной, но широкой шеей. Фигура гиперстеников коренастая, крепкая. Очень часто у таких мужчин диагностируется медленный метаболизм.

Определить свой тип телосложения можно и при помощи других вариантов. Достаточно соединить большой и указательный пальцы руки вокруг запястья, в области косточки. Если такой браслет получается без проблем, мужчина астеник. Если же для соединения пальцев нужны некоторые усилия — нормостеник, невозможно соединить — гиперстеник.

Установить характер телосложения можно и благодаря измерению окружности запястья. Если длина запястья в окружности составляет выше 20 см, молодой человек обладает гиперстеническим типом телосложения. В случае получения результата в 17-20 см — мужчина нормостеник, менее 17 см — астеник.

Индекс массы тела (индекс Кетле)

При помощи определения индекса массы тела можно выявить есть ли у мужчины форма ожирения, или наоборот нехватка массы в соотношении с его ростом. Высчитывать индекс принято для человека, в возрасте от 20 до 60 лет. Если же рассчитывать соотношение нормы массы тела и роста в более раннем возрасте, показатели не будут обладать высокой степенью достоверности.

Формула для исчисления индекса массы тела у молодых людей выглядит следующим образом: вес (кг)/рост (м) в квадрате. Например, мужчина обладает ростом в 175 см, и массой тела в 89 кг. Расчет индекса будет выглядеть следующим образом:

Норма для мужского организма составляет от 19 до 25. Следовательно, полученный результат указывает на то, что молодой человек обладает избыточной массой тела для своего роста.

Именно по уровню превышения нормы индекса массы тела специалисты устанавливают степень ожирения мужчины или женщины. Также, при помощи данного показателя можно определить приблизительный уровень жира в организме.

Чтобы выявить тип распространения жировой ткани существует друга формула расчета: обхват талии (см)/обхват бедер (см). В норме у парней эта цифра должна ровняться 0,85.

Формулы для определения нормы соотношения роста и массы тела у мужчин

При помощи Наглера формулы легко можно определить соответствует ли масса тела представителя сильного пола его росту. Так, при росте в 152 см мужчина должен весить не более 45 кг.

Далее, ко всем последующим 2,4 см роста стоит прибавлять по 0,9 кг веса. Сравнив полученные данные с таблицей можно выявить норму или отклонение от нормы.

Для молодых людей таблица Наглера выглядит следующим образом:

Рост (см)Вес (кг) при астеническом телосложенииВес при нормостеническом телосложенииВес при гипертеническом телосложении
16052,3-55,955-60,258,4-64,7
16353,7-57,356,4-61,860,2-67,4
16655,3-59,158,2-63,461,6-69,5
16957,3-61,259,8-65,763,5-72
17259,3-63,362-68,266-74,5
17561,4-65,564,1-70,568,2-76,8
17863,5-68,166,3-72,770,3-79
18165,7-70,268,4-75,372,6-81,7
18467,8-72,470,6-7875,3-84,4
18770-75,772,7-80,977,5-87,2

Формула расчета нормы веса и роста по Броку

Такой метод определения средних, нормальных параметров роста и веса у людей самый распространенный. В данном случае необходимо учитывать вид телосложения и возраст молодого человека.

От роста в см стоит отнять 110 тем мужчинам, которые младше 40 лет. Если же представитель сильной половины человечества старше 40, отнимается цифра 100. При астеническом типе тела результат, который получился, уменьшается на 10%.

Если же мужчина гиперстеник — результат повышается на те же 10%.

Например, рост мужчины составляет 185 см, возраст — 30 лет, а по типу телосложения он гиперстеник. Значит, формула в действии будет выглядеть следующим образом:

  • 185-110 = 75, к полученному результату прибавляем 10%. Так, в норме вес данного парня должен составлять 75,7 кг.

Определение соотношения массы тела и роста мужчины по формуле Маккаллума

Такой метод выявления нормы считается самым информативным, учитывающим отношение роста к массе тела парня. В основе данной формулы положен уровень измерения обхвата запястья. Так, в норме все показатели выглядят следующим образом:

  • Объем грудины равняется окружности запястья, умноженной на 6,5;
  • Обхват бедер в норме меньше обхвата груди на 15%;
  • Объем талии — 70% от результата объема грудины;
  • Объем шеи — 37% от получившегося объема грудины;
  • Параметры бицепса — 36% от обхвата грудины;
  • Окружность голени соответствует 33% обхвата грудной клетки.

Данные параметры максимально точно определяют норму массы для представителей сильной половины человечества. В зависимости от того, в какую сторону идет отклонение, стоит пересмотреть рацион питания, физические нагрузки. Чтобы четко видеть к какому идеалу нужно стремиться, есть специальная таблица. В ней показаны нормы веса для молодых людей разного роста, и разного типа телосложения.

Тип телосложенияРост (см)Вес (кг)
Астенический16053,4
16557
17060,7
17566
18068
18574
Нормостенический16060
16564
17067
17573
18075
18580
Гиперстенический16065
16570
17074
17578
18082
18586

Определение нормы роста и веса с учетом возрастных показателей

При выявлении среднего соотношения роста и массы тела мужчины стоит учитывать и его возраст. Давно доказано, что с годами вес любого человека постепенно увеличивается. А вот рост наоборот уменьшается. Так, в юности молодые люди выше на 1-2 см, нежели в старости. Следовательно, нормы будут отличаться в зависимости от возрастных показателей.

Для вычета нормы есть специальная формула, которая учитывает роста с возрастом. Так, показатели для расчета выглядят следующим образом: 50+0,75 (рост в см-150)+(возраст-20)/4. Следовательно, норма веса для мужчины 45 лет, с ростом в 180 см будет такой:

  • 50+0,75(180-150)+(45-20)/4 = 50+22,5+6,25 = 78,75 кг — идеальный вес.

Данный способ расчета нормы не самый точный, но популярный. Результаты получаются обобщенные, так как характер телосложения мужчины в учет не берется.

Поэтому, незначительные отклонения от такой нормы в ту, или иную форму не должны сильно беспокоить и волновать представителя сильного пола. При определении своего идеального веса стоит опираться и на собственные ощущения. Любому мужчине должно быть комфортно в своем теле.

И незначительно превышение массы не является поводом впадать в панику, изнурять себя тренировками. Помните, в здоровом теле — здоровый дух.

Источник: https://edmens.ru/fitnes/norma-rosta-i-vesa-dlya-muzhchin/

Средний рост мужчины и женщины в России и других странах

Какой рост нормальный для мужчин и девушек?

Михаил

Дата: 2017-01-03

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Какой средний рост мужчины и женщины в России? В этой статье я не буду говорить о том, что поколение в современной России выросло на 10 сантиметров.

Ой, все же я сказал это!!! О том, что в СССР мужчины и женщины были ниже ростом – пишут практически в каждой статье на тему среднего роста мужчины и женщины в России.

Через двадцать лет средний рост мужчины и женщины снова изменится. Поколение растет вверх.

Какой средний рост мужчины в России?

Есть три предположения о среднем росте мужчины в России. Это 174 сантиметров, 176 сантиметров и самый высокий мужчина – 178 сантиметров. И это именно в России. По большей части средним ростом мужчины в России считается 176 сантиметров. Так оно или не так – никому не известно.

Какой средний рост женщины в России?

Средний рост женщины в России тоже разделилось на три предположения: 162 сантиметров, 165 сантиметров и, конечно же 166 сантиметров. Опять же знать точный средний рост женщины в России просто невозможно. Есть разные предположения, которые основаны больше на теории, чем на фактах.

Есть таблица среднего роста мужчины и женщины в целом, где средний рост мужчины от 174 сантиметров, а средний рост женщины 163 сантиметров. Так же в этой таблице виден средний рост мужчины и женщины в мире. Мужчины – 176 сантиметров, женщины – 164 сантиметров.

Следует помнить, что рост человека меняется в течение дня от большего к меньшему. После того, как Вы проснулись – Ваш рост на 1,5-2 сантиметров выше. К вечеру он уменьшается. Это связано с позвоночником. После того, как Вы хорошо выспались, Ваш позвоночник чуточку длиннее из-за бОльшего расстояния между позвоночными дисками. Многие люди об этом факте не знают.

Мой рост утром – 176,3 сантиметров. К вечеру – 174,1 сантиметров. То есть по некоторым данным я то среднего роста, то ниже среднего. А если взять за основу средний рост мужчины 178 сантиметров, то я всегда буду ниже среднего.

Скажу честно – мой рост меня очень не устраивает. В 17 лет я был 173 см, потом стал 174,5 и на этом мой рост в высоту прекратился. В 17 лет я начал по этому поводу комплексовать. Я даже делал упражнения на рост, но они не дали никакого эффекта. Кстати, я писал статью: «Как увеличить свой рост?», где написал, что НИКАК.

Ну а теперь давайте посмотрим средний рост в других странах. Голландцы (Нидерланды) самые высокие в мире, в то время как Пигмеи (Конго) самые низкие.

Теперь Вы знаете средний рост мужчины и женщины в России и других странах. У кого-то есть комплексы из-за низкого роста, как у меня, а у кого-то из-за высокого роста. Уменьшить рост невозможно, а вот увеличить можно, если сделать это вовремя. Зоны роста должны быть открытыми. В 17 лет я делал рентген левой кисти, и по снимку я понял, что зоны роста закрыты, и это уже в 17 лет.

Несколько моих товарищей росли в 18 лет. Так например, один мой товарищ в 17 лет был 163 см. Он дико комплексовал на этот счет. Его сестры успокаивали его, так как они сами высокие.

Одна – 176 см, другая – 178 см. А значит он должен быть еще выше. Помимо низкого роста он еще был дрыщем. Его из-за этого не взяли в армию, так как по весу не прошел. Между 18 и 19 лет он вытянулся до 188 см.

Причем это было резко.

Три одноклассника тоже переросли меня. Точнее двое из них. Один перебрался к нам в 10-тый класс из другой школы. Рост был где-то 178 см. После лета, когда мы все поступили в 11-й класс, я был удивлен, когда его увидел. Его рост составил 185 см.

Другой одноклассник всегда был самым низким. Я его был выше на голову. В 17 лет мы стали почти одинакового роста. Спустя 5 лет я наткнулся на него в ТЦ, где он работал продавцом. Так вот, его рост был не ниже 178 см. Теперь он смотрел на меня сверху вниз.

Ну и другой одноклассник ушел в кадетское училище после 9-го класса. Иногда он приходил к нам в школу, где я периодически замечал, что он нагоняет меня в росте. Теперь он не только стал выше, но еще и разжирел как свин.

В 17 лет я хотел использовать гормон роста, но увы я его не получил. Сейчас мне 26 лет, и зоны роста точно закрыты, но с конца 25 лет я начал использовать гормон роста для бодибилдинга.

О да, его используют спортсмены для набора мышечной массы. В сентябре-октябре 2015 года я колол гормон роста – Ансомон по 4 единицы в день. Позже я узнал, что от Ансомона у 42% вырабатываются антитела к гормону.

То есть на третьей неделе он не работает.

Теперь я колю Джинтропин – оригинал и считается самый лучший гормон роста. Колю я по 10 единиц в день. Я если Вам 16 лет, то вырасти с помощью гормона роста Вы можете.

средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Просмотры: 196870    :     (73)

Заберите БЕСПЛАТНО!!! (Подробнее…)
Новейшая техника исполнения желаний

Мне на данный момент 25 лет и мой рост всего лишь 150 см, а расти перестала лет с 15…в школьное время была куча комплексов из-за этого, а потом, поступив в университет, я поняла, что мой рост это моя изюминка, которая выделяет меня среди толпы

Вот парням заняться нечем.. 174-176 – нормальный рост! По крайней мере для моего (160 см) очень удобный для общения. Я уже тётенька 33х летняя и точно больше не вырасту. Единственное, что напрягает относительно моего роста – это высокие полки в магазинах, на которых всегда оказывается что-то самое нужное, что достать самой не получается, как бы не старалась.

И тогда приходится выполнять квест по поиску “жертвы” со словами “помогите, пожалуйста, достать воооон тот товар”. И хорошо, если человек адекватный попадется, но ведь иногда и посылают.. А продавчиха в нашем местном магазине вообще со мной на “ты” общается, как будто к ней школьница пришла – вот это реально бесит.

Сколько бы мой возраст не прибавлялся, для людей остаюсь “да ладно?! Тебе серьезно 30???!!!”. А еще быстро устаю при общении с парнями выше 180 см, потому что у меня начинает болеть шея. Очень сложно, знаете ли, все время задирать голову, как будто самолеты в небе разглядываешь..

И в личном плане тоже казусы – на меня реагируют парни 21-23 лет, а сверстники – нет. Когда удается у них поинтересоваться почему меня “не видят” (у сверстников), то причина оказывается банальна – им надо кого-то “постарше”. Так что вот где боль, дорогие мужчины. Как бы я ни старалась, серьезно меня сразу никто не воспринимает.

Уже думаю, может, потолстеть хотя бы для солидности, чтобы обабиться. Сейчас где-то 49 кг. Чувствую себя карманным вариантом человека. Пойду наемся зефирок с горя.

Мне 13 лет я в седьмом классе самый низкий из всех мальчиков ниже меня только одна девочка я 125см мой двоюродный младший брат уже 120см а ему всего 7 лет в нашем классе средний рост 160см и я самый старший в классе все на меня смотрят как на букашку

По-моему, тут не в росте дело. Не пробовал к психологу обратиться? Я думаю, что все эти комплексы- мнимость, которая скрывает за собой психологические проблемы

Мой рост 180 вес 90 кг я самый маленький худой из пяти братьев. Когда еду с другими шахтерами на работу то там все почти выше меня

Я девочка, мне 13. Рост 168,5 (утро) – 166,5 – вечер. У меня ещё открыты зоны роста? Смогу ли я вытянуться до 174-175 при условии, что мама 170, а папа 182?

Я высокая. В 14 лет вытянулась за лето на 12 см до 179 см. Да и до этого на физ.культуре стояла самая первая. Сейчас, в 27 лет, рост составляет 181 см. В школе комплексовала по поводу высокого роста, сейчас нет. Все люди разные! Ношу каблуки сантиметров по 7-10. И да, в этот момент я выше 99,9% из 100%)))

Здравствуйте, мне 16 лет и мой рост-178. Рост мамы 176. Есть ли у меня шанс вырасти до 185?

Anna, вы чего, я даже удивилась поначалу, читая. 160-161 см — это не очень низкий рост, во всяком случае в той среде, где я общаюсь. Я 165-166 см, наоборот хочу быть вашего роста, хотя и высокой не являюсь.

Просто мне нравится, как выглядит моя подруга 158, мама 162, есть еще две знакомые где-то 152 — они уже низкие, конечно, но зато как потрясающе и естественно они выглядят на каблуках!..

А я комплексую из-за того, что когда надеваю нормальный каблук (~8-10 см), то становлюсь выше практически 80% девушек в метро и ростом с 30% парней. Зачастую мне неловко гулять с подругой из-за этого, даже на свой день рождения не уверена, стоит ли позволить себе любимые туфли.

А моей фигуре без каблука нормально не смотреться, особенно в юбке. Из-за этого хочу стать ниже, как вы, например. А что толку в моделях, если в жизни они выглядят как полушкафы-полускелеты?..

Так что забудьте про свой рост, всегда найдутся те, кто хочет быть выше, ниже, так же как найдутся и те, кому вы понравитесь, будете нужны и с вашим 160-161 или любым другим ростом! И заметьте, мужчина вполне может комплексовать, если вы окажетесь выше него (вот тогда уж точно вам без туфель жить), а вам такой вопрос не грозит. Надеюсь, вам уже лучше, чем в феврале, и вы снова обрели покой и сон и живёте полной жизнью!

Автор, ну так что, выросли с помощью Джинтропина ?

Прошу прощения, допустила фактическую ошибку в фразе:”Большие женщины для работы,а маленькие для труда”.Конечно, так :”Большие женщины для работы,а маленькие для любви”. Мысль бежит быстрее руки.

Автор, мой рост всего 160-161см, мне уже 32 года и, конечно,даже если бы и обратилась бы к каким-либо гормонам роста, то это уже точно не исправила бы ситуацию на на мм, разве что в ширину(чего я лично опасалась бы, если бы и колола).Где бы я не оказалась, слышу фразу:”Ой, ты такая маленькая”, хотя не ношу обувь ниже 12-14 см.

Возможно, характеристике мне подобные вышеуказанной из-за узкой кости, изящной конституции, хотя худощавой меня тоже никак не назвать(п российским размерам-40-42, верхняя одежда-42-44),но фигура все же больше женственная,песочные часы, чем спортивная.

Мне кажется, практически все девушки и женщины, в обществе которых я оказываюсь(даже просто в вагоне метро или в салоне автобуса) заметно выше меня(см.10, а то и более). Вот уж не думаю, что средний рост женщины российской женщины 166.Моя сестра,если ей верить, 167-168 (размер-40 рос.).Слишком худощава по телосложению.

Так вот она на вид существенно выше меня и тоже обзывает мелкой.До 32 лет я даже не задумывалась о своем росте, а на днях утонула в комплексах.Какой-то внутренний надрыв случился.Вероятно, еще и потому, что как нарочно на каждом шагу рекламируют, восхищаются и прославляют лишь высоких и очень высоких женщин (от 177см).

Да и еще и максимально худощавых(чтобы ни жиринки). Даже мои родители, братья и сестра, коллеги, раньше-одногруппники (к слову, едва дотягивающие до средних показателей, а то и ниже) всегда посмеивались надо мной и открытым текстом завяли, что настоящие красавицы-это высокие, ну а меня обзывали,конечно, мелочью.

Наткнулась в интернете на показы VictoriasSecret и ощутила себя полным ничтожеством.Ах, если бы к моей фигурке еще бы см 10-15, была бы ничем не хуже этих подиумных моделей.А потом прочила об одной модели ок.

173 см,которую не одно агенство не хотело принимать и не брали ни один проход, обзывая обидным словом “карлик”, а в итоге, благодаря покровительству одной из самых низкорослых (если уж называть вещи своими именами) подиумных моделей Кейт Мосс, ее пригласили работать в VictoriasSecret.Очень рада за нее, но все же, должна признать, что не смотрится она на подиуме.

Более коренастая и значительно ниже всех остальных ангелов.Ни знаменитые крылья,ни струящиеся накидки не смотрятся на ней так, как на остальных моделях от 180 и выше.Нужны же бесконечные ноги!..Даже если ножки от ушей, все же при росте 160-170 они будут(как правило) ниже, чем у тех, кто выше см. на 10-15.

А для подиумной работы да и для жизни, наверное, тоже это все же важно, как ни крути. Меня на работе зовут длинноножкой, но что мои ножки в сравнении с длиной ног моей начальницы, в которой 180см. И ведь никому не важно, что у моделей размер ноги минимум 40, что размах плеча у них, как и мужчин, что мужские руки и что у них далеко не мифические 90-60-90.

Даже глядя на фото, понимаешь, какие же они огромные.Но отсутствие жира и высоченный рост делают свое дело и дают вот такой оптический обман. Хотя, разумеется, даже гораздо большие параметры для таких высоких дам вполне допустимы и все равно не будут делать их пышками и толстушками, в отличие о нас, мелких, превращающихся в бочонки стоит набрать 5-6 лишних кг.

Конечно, есть много статей, где миниатюрных женщин утешают, мол, не в росте счастье, не всем же по подиуму ходить, ваше предназначение в чем-то другом.

Однако вопреки фразе: большие женщины для работы, а маленькие для труда, получается-то так, что эти самые большие расхаживают по подиумам,упиваясь собой, славой и деньгами, а мы, мелкие, работаем-работаем-работаем в офисах, света белого не видя да еще и антикомплементы на каждом шагу получаем. Какая счастливая жизнь!..

После всего написанного мной, у читателя может создаться впечатление, что я-очередная мелкая завистница и неудачница.Вовсе нет! Я-эстет.Люблю красивых людей и искренне счастлива за тех из нас, кто поистине красив.

Да-да, я понимаю, что истинная красота тоже ведь понятие субъективное, но будем опеллировать предложенными, я бы даже сказала, навязанными нам современным обществом стандартными понятиями о стандартной красоте (красотки не ниже 175, не более 50 кг, имеющие параметры не более 90-60-90, а лучше даже и поменьше). Короче, ни от утешительных статей, ни даже от счастья в личной жизни мне не легче.Может, на фоне депрессии у меня еще и кризис среднего возраста.Хотите верьте, хотите нет, но до 32 лет я даже не задумывалась о своем росте, хотя по поводу фигуры всегда переживала и всегда всеми силами “держала” ее. А тут вдруг, буквально за одну ночь, что-то коренным образом изменилось в моем мировоззрении и я прямо-таки зациклилась на своем росте, который и ростом-то сложно назвать..Не ем, не пью, не могу работать, потеряла смысл жизни, только сижу и грущу, а по ночам лью слезы, будто от этого вырастишь…Все забросила, запустила, ничего не интересует и не приносит удовольствие.



Источник: http://www.worldmagik.ru/article/420/1

Соотношения роста и веса у девушек: таблица и калькулятор расчета

Какой рост нормальный для мужчин и девушек?

Этот довольно важный показатель пытается определить для себя каждая женщина. Нормы роста и веса у подростков девочек сильно отличаются от того же соотношения у девушек или взрослых представительниц прекрасного пола. Они служат не столько параметрами красивой фигуры, сколько показателями здоровья.

Каждая девушка обладает своей неповторимой фигурой с уникальными пропорциями

Существует множество способов установить это идеальное соответствие, самый простой из которых — таблица соотношений рост\вес для девушек.

Каким должно быть соотношение роста и веса?

Обычно среднее значение варьируется в пределах 3-6кг в меньшую или большую сторону. Для обладательниц среднего роста 164-176см важную роль играет окружность талии. Она должна быть пропорциональна массе тела — в пределах 65-70кг.

Соотношение роста и веса у девушек в норме, если:

  1. их высота составляет 156-166см и при вычитании 100 получается 55-66кг;
  2. 167-176см отнимают 105 и получают 61-70кг;
  3. от 176см и выше вычитается число 110 и результат равен 66кг и больше.

Идеальное соотношение пропорции тела девушки

Каждый из специалистов в этой области предлагает свой вариант определения идеальных параметров. Проще всего норма веса и роста у девушек рассчитывается по схеме:

  1. высота тела в см минус 100 = идеальная масса тела;
  2. тем, кто моложе 30 из полученной цифры надо отнять еще 10-12%.

Нормы веса и роста у подростков девочек приведены в таблице:

В данной таблице представлены низкие, средние и высокие показатели роста и веса у девушек по возрасту от 10 до 17лет

Пропорции веса и роста у девушек сильно отличаются в зависимости от:

  • строения тела — фигуры;
  • плотности и тяжести костей;
  • развитости мышечной ткани;
  • наличия жировых отложений;
  • физической активности и занятий спортом.

Типы телосложения

На соответствие роста и веса у девушек влияет их конституция, всего выделяют три типа строения:

  1. хрупкое — астеничное;
  2. нормальное — нормостеничное;
  3. плотное — гиперстеничное.

Вам может быть интересно: Как с арбузной диетой похудеть на минус 10 кг за неделю

Чтобы определить свое телосложение необходимо:

  • обхватить большим и указательным пальцами правой руки левую кисть;
  • если пальцы обхватывают его легко — вы астеник;
  • пальчики почти соприкасаются — нормостеник;
  • это сделать невозможно — гиперстеник.

Определение возможно и по внешним признакам:

  1. у хрупких девушек тонкие кости и шея, ноги длиннее туловища, слабо развиты мышцы, отсутствуют жировые складки;
  2. обладательницы нормального и среднего телосложения развиты пропорционально, стройны;
  3. плотные женщины имеют широкие и тяжелые кости, широки в области таза и грудной клетки, у них короткие руки и ноги, статный и крепкий внешний вид.

Три типа строения строения фигуры человека, которые отличаются в пропорциях строения костей и мишечной массе

Астенический

Количество массы тела женщин этого соматотипа сильно зависит от правильно подобранного рациона. Несмотря на худощавое строение, они быстро набирают килограммы, что плохо совместимо со слабыми мышцами и тонкими косточками.

Преимущества в виде хорошего обмена веществ, активности и энергичности играет им на руку, позволяя долго оставаться стройными.

Нормостенический

Больше всего повезло обладательницам данного типа. У них красивая, пропорционально сложенная фигура. Все размеры и параметры тела идеально соотносятся друг с другом. Средняя скорость метаболизма служит надежной страховкой на случай непредвиденных килограммов.

Гиперстенический

Представительницы гиперстенического типа достаточно крупные сами по себе. При этом они имеют небольшое количество жира при приличной мышечной массе. Как правило, они невысокие, имеют широкие кости и короткие ножки.

Влияет ли возраст?

Несложно заметить, что соотношение роста и веса у подростков девочек имеет более выигрышные показатели по сравнению с теми же параметрами для взрослых женщин.

С каждым годом обменные процессы организма протекают медленнее, что приводит к увеличению массы и формированию жировых отложений. Стоит учитывать и то, что с наступлением менопаузы многие женщины в возрасте от 45 до 55 лет сталкиваются с проблемой лишних килограммов.

Таблица соотношения веса и роста для девушек

У всех есть свои разные особенности фигуры, влияющие на оценку их стройности и привлекательности. С медицинской точки зрения, таблица соотношение роста и веса у девушек дает ответ на вопрос об идеальных пропорциях, так как основывается на вычислениях индекса массы тела человека.

Таблица индексов массы тела, которые показывают степень нормальности веса, его избыток или недостаток

Как определить соотношение веса и роста с помощью калькулятора?

Для этих целей удобней всего использовать калькулятор соотношения роста и веса у девушек, подставив свои значения в формулу Лоренца:

масса тела=(рост-100)-(рост-150)\2.

Метод Наглера предлагает более сложную схему вычислений:

  1. при высоте 152.4см должно быть 45кг;
  2. на каждые 2.45см плюс 0.9кг и еще 10% от полученного числа;
  3. для астеников расчеты дальше не производятся;
  4. для нормального типа результат увеличивают на 10%;
  5. гиперстеники прибавляют к своему показателю 15%.

Вам может быть интересно: Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях

Формула Поля Брока

Это одна из самых известных формул, которая учитывает все основные параметры. Но она подходит людям от 40 до 52лет. Для молодых лиц, в том числе девушек и подростков, полученное число надо снижать на 12.5%.

Диетологи разработали для них усовершенствованный вариант, учитывающий норму максимально допустимых килограмм:

  1. 50+0.75*(рост-150)+(вес-20)\4=масса тела, рекомендованная для конкретного роста;
  2. где масса тела=(рост-110)*1.15.

Типы строения женского тело в сравнении с геометрическими фигурами

Определение по таблице

Посмотреть идеальное соотношение роста и веса у девушек можно в этой таблице, где значение нормы может изменяться +\- 2-5кг:

  • 143см — 42кг;
  • 146см — 44кг;
  • 149см — 47кг;
  • 152см — 50кг;
  • 156см — 53кг;
  • 159см — 56кг;
  • 162см — 59кг;
  • 165см — 63кг;
  • 168см — 65кг;
  • 173см — 66кг;
  • 176см — 68кг;
  • 178см— 69кг.

Формула Кетле

Этот метод не дает сверхточных результатов для подростков до 18 лет и людей, пересекших 65 летний рубеж. Индекс массы тела является важным показателем таких проблем, как анорексия или ожирение.

Вычислить это отношение роста и веса у девушек можно с помощью формулы Кетле:

  1. значение веса в кг надо разделить на рост в квадрате;
  2. ИМТ=В\(Р*Р), где ИМТ — индекс, В — вес, Р — рост;
  3. к примеру, высота девушки 173см, масса ее тела 52кг, ее ИМТ = 17.9;
  4. где ИМТ25лет);
  5. 30-35 и 31-36 — вторая степень ожирения соответственно и 35-40 и 36-41 — третья;
  6. ИМТ>40 или 41 — морбидное ожирение, риск для жизни.

И еще – не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…

Источник: https://33devici.ru/kakoe-sootnoshenie-rosta-i-vesa-u-devushek.html

Какого роста должна быть девушка. Стандартный рост девушки

Какой рост нормальный для мужчин и девушек?

Каноны красоты постоянно меняются. Поэтому нередко возникает масса вопросов. Например, каким должен быть рост девушки, чтобы соответствовать современным стандартам? Итак, приступим.

Для начала хотелось бы отметить, что в большинстве случаев женский организм растет до 19 лет. А вот мужской до 23-25 лет. Когда мы приближаемся к старости, то убываем в росте. Хотя и не на много, но иногда, примерно к 70-ти годам он может снизиться на 3-5 см.

Не нужно сразу печалиться, до старости ещё прожить нужно, а там видно будет, нужны вам эти 3см или нет.

Что касается роста человека, то это напрямую зависит от ряда парметров. А именно от: наследственности, пола, экологических факторов, болезней, образа жизни и возраста. Следует учесть также наследственные недуги. Но, самым важным большинство ученых отмечают – этническую принадлежность.

Рост девушки

Какого роста должна быть девушка? Если оглядываться на человечество в целом, акцентируясь именно на росте, то складывается интересная картина. В 1950-х годах средним ростом считалось 165 см, сейчас этот показатель перескочил его на 2,5 см.

Стоит отметить, что к тому же с тех времен мы ещё и слегка поправились. Приблизительно на один килограмм. Самые значительные перемены наблюдались у подростков, со времен 1930 года, они стали выше на 3,5 см.

Ученые умы не перестают исследовать эту область. И для простоты дали определение процессу изменения в росте – акселерация.

По их утверждениям, неандертальцы не сильно отличались своим росточком (160-165 см) от людей XXI века.

За рост отвечает соматотропный гормон (также известный, как гормон роста). Больше всего его у подростков  при половом созревании и интенсивном линейном росте.

Но с возвратом секреция соматотропина снижается, поэтому пожилые люди убывают в росте. Но чтобы понять, какой должен быть рост девушки, необходимо увидеть картину в целом. Т.е. пронаблюдать процесс роста с рождения.

Среднестатистические изменения роста девушки по мере её развития, такие:

  • в первый год жизни она обычно подрастает – на 33 см;
  • во второй – 10 см;
  • на четвертый – 7,5 см;
  • с 5 до 7 лет – 5,7 см;
  • от 7 до 10 лет – 4,5 см;
  • с 10 до 13 лет – 5,2 см;
  • с 13 до 17 лет – 3 см
  • от 17 до 19 лет девушка подрастет ещё на 0,5 см.

Какого роста должна быть девушка, чтобы соответствовать современным меркам

Прежде, чем приступить «оглашать весь список» хотелось бы отметить, что рос сам по себе это относительное понятие. И оно меняется на протяжении времени. Не стоит отчаиваться, если вы не обладаете ростом модели. Вам же не на подиум выходить, а быть любимой и счастливой. Вот ваша главная задача жизни. На сегодняшний день среднестатистические данные роста такие:

  • низкого роста принято считать «девушек-дюймовочек» – от 150 до 160 см;
  • девушки ниже среднестатистического роста – от 160 до 164 см;
  • золотая середина –  от 164 до 167 см;
  • девушки выше среднестатистического роста – от 167 до 170 см;
  • высокий рост – от 170 до 180 см;
  • очень высокий рост – от 180-190 см;
  • девушки «баскетбольного роста»  – от 190 см и выше.

Рост девушки по отношению к росту мужчины

По исследовательским данным, большинство мужчин предпочитают девушек  среднего роста. Поскольку они считают, что при низком росте дамы неуверенны в себе, а при высоком наоборот – слишком уж самоуверенны.

 К тому же они отметили, что стоя в обнимку, к таким девушкам приходится или нагибаться, или тянуться ввысь. Что крайне неудобно.

В любом случае, многие из них не вдавались в философские размышления, а просто отметили, что девушка должна быть немного ниже их самих.

Обладательниц высокого и «баскетбольного» роста обычно выбирают высокие мужчины. Они считают, что такая девушка олицетворяет эталон красоты, стиля, и она отлично смотрится на светских раутах. А вот «дюймовочек» по сей день не обходят мужским вниманием ценители женской, миниатюрной, грациозной и хрупкой красоты.

Подводя итог ответов на вопрос: «Какого роста должна быть девушка?» ученые отметили, что ответ был однозначным.

Невзирая на мужские утверждения, практически каждый из них добавил, что в женщине главное не рост, а её неповторимость, ум, обаяние и изюминка.

Они практически в один голос заявили: «Главное – это чувства, но, а если уж обговаривать конкретно телосложение, то важнее фигура, а не рост».

Каким должен быть рост девушки по отношению к росту современного мужчины

Так как ученые давно ломают голову, изучая отношения мужчины и женщины, то естественно это коснулось и их роста.

В ходе исследований большинство из них обнаружили одну закономерность – девушки хотят видеть своего спутника жизни на 20 сантиметров выше своего роста. Что касается мужчин, то в этом вопросе они были не столь притязательны.

И оказались в своих желаниях скромнее, в среднем отметив, что им достаточно, чтобы девушка была ниже их ростом на 8 см.

Когда ученые подвели статистический итог, то оказалось, что большинство пар (92,5%) находятся в союзе, где мужчина действительно выше. Пройдя дальше в своих исследованиях, они вышли на интересный результат. Доля пар, в которых женщины выше мужчин составила – 4%, а одинакового роста – 3,5%. Всего!

Итог

Итак, подобьем итог, какого роста должна быть девушка? Есть четкие данные, где указывается, что средний рост девушки на нашей планете – 164 см. Но если, для вас главное – это модельная карьера, то, чтобы стать ангелом «Victoria’s Secret», необходимо быть ростом в 172 см.

Вообще, модельный рост варьируется от 170-180 см, такой параметр позволяет найти работу в любой точке мира. А вот «дюймовочкам» не стоит отчаиваться, есть мужчины, которые днями напролет готовы носить вас на руках. К тому же большинство из них отмечает не рост, а именно фигуру.

Не всегда можно найти однозначные ответы на критерии красоты. Ведь они и с эпохой меняются. Нужно понимать, что каждый человек – индивидуальность. И невзирая на то, что он говорит, при выборе может «выстрелить» что-то особенно важное для него и сложится пара.

Пара, которая проживет свою жизнь в тепле отношений, в счастье и благополучии, не взирая на их различия в росте. Конечно, есть стереотипность мышления, но и она теперь стала более понятной. Пройдя такой путь, мы добрались до самой сути.

Какого роста должна быть девушка? Ответ более чем очевиден – нет никакого идеального роста, пара просто должна соответствовать друг другу и быть счастлива.

А какой должен быть у девушки вес?.. Разве вы не знаете, как легко высчитать идеальный вес для девушки.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://sdama.ru/kakogo-rosta-dolzhna-byit-devushka/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.