Когда ребенку можно давать мед?

Содержание

С какого возраста можно давать мед детям

Когда ребенку можно давать мед?
Загрузка…

Мед содержит в себе большое количество полезных веществ, поэтому родители стараются чаще давать его своим детям. Однако этот сладкий продукт может нанести вред ребёнку в раннем возрасте. Врачи утверждают, что мед детям разрешено давать лишь после первого года жизни, однако и в этом возрасте существует ряд противопоказаний к употреблению.

Ребенок ест мед

Полезные свойства меда

Мед — это уникальный продукт пчеловодства, который содержит более 100 полезных веществ, необходимых организму человека для нормального функционирования.

Он на 70% состоит из углеводов: фруктозы, глюкозы и сахарозы, — которые быстро и легко усваиваются, на 15% — из воды.

Оставшаяся процентная доля включает в себя минеральные вещества, витамины и микроэлементы: калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо и др.

Благодаря такому составу, мед имеет множество полезных свойств:

  • повышает иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями;
  • очищает организм от токсинов и солей;
  • контролирует микрофлору кишечника, улучшает пищеварительные процессы;
  • поддерживает общий тонус;
  • укрепляет кости за счет кальция и магния;
  • улучшает зрение за счет аскорбиновой кислоты и каротина;
  • повышает уровень гемоглобина в крови;
  • улучшает работу щитовидной и поджелудочной желез;
  • улучшает настроение;
  • устраняет стрессы и бессонницу.

Это только малая часть полезных и лечебных свойств пчелиного продукта. Помимо этого, мед оказывает противогрибковое, антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное воздействие. Благодаря регенерирующим свойствам, он ускоряет заживление язв, ран, ожогов. Благодаря способности к улучшению всех обменных процессов, мёд используется при похудении.

Мед формирует нервную систему ребенка и успешно заменяет сахар, благодаря чему не портится эмаль молочных зубов. Он является хорошим природным успокоительным средством.

Вред для малыша

Несмотря на большое количество полезных свойств, мед способен нанести вред малышу в первые годы жизни. Большая опасность заключается в наличии в составе лакомства спор опасной бактерии, которая является возбудителем ботулизма.

Желудок взрослого человека легко переваривает эти бактерии, в редких случаях они вызывают отравление. Но дети в раннем возрасте тяжело переносят заболевание.

Их пищеварительная система еще не развита до конца, поэтому даже малое количество меда способно привести к серьезному отравлению и смертельному исходу.

Другой причиной не давать мед детям до года является предрасположенность к полноте и аллергическим реакциям.

Дети, которые родились с избыточным весом или генетически предрасположены к полноте, при употреблении меда в большом количестве способны быстро набрать лишний вес, даже несмотря на то, что углеводы продукта легко усваиваются в организме. Также избыточное употребление меда часто становится причиной появления кариеса.

Аллергические реакции

Часто родители дают ребенку мед, не подозревая о наличии у него аллергических заболеваний. Этот продукт является мощным аллергеном, который способен вызвать разные реакции детского организма:

  • гиперемию, сыпь, крапивницу, зуд;
  • чихание, першение в горле, одышку;
  • покраснение и раздражение глаз;
  • опухание лица, языка;
  • отек Квинке;
  • анафилактический шок;
  • болевой синдром, тошноту, рвоту, диарею.

Если у ребенка есть аллергия, неважно, со скольки лет давать ему мед: независимо от возраста избыточное употребление продукта будет вызывать аллергические реакции. Всегда обязательно следить, сколько продукта ребенок съедает в день.

Аллергия у ребенка на мед

Противопоказания к употреблению меда

Врачи расходятся во мнениях, с какого возраста можно давать детям мед. Одни считают, что после года, другие — не раньше 3 лет. Но в любом возрасте, прежде чем кормить их продуктом пчеловодства, нужно узнать противопоказания. К таковым относятся:

  • наличие или предрасположенность к сахарному диабету: большое количество глюкозы в меде способно вызывать гипергликемию;
  • наследственная предрасположенность к экссудативному диатезу: при данном заболевании мед является пищевым раздражителем, поражающим кожу, слизистые оболочки или лимфатические железы;
  • золотуха — некоторые компоненты продукта пчеловодства усугубляют течение болезни и вызывают аллергические реакции;
  • врожденная повышенная реактивность и чувствительность к определенным компонентам меда;
  • склонность к полноте или начальная стадия ожирения.

Если у детей есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний или после употребления пчелиного продукта у них появляются симптомы этих болезней, мед нужно исключить из рациона питания.

Оптимальный возраст для употребления меда

Так с какого же возраста можно давать мед ребенку? Несмотря на расхождение мнений специалистов, точно понятно одно: нельзя давать мед деткам до года.

В этот период младенцам необходимо материнское молоко или специальные смеси, в других питательных элементах они не нуждаются. Небольшое количество меда способно вызвать у малышей нарушение работы кишечника или аллергические реакции.

Даже при отсутствии аллергии на компоненты нового продукта введение его в рацион вызовет у маленьких детей ответную негативную реакцию или болезнь.

Компоненты меда не дают годовалому малышу столько же пользы, сколько взрослым детям, т. к. в этом возрасте у них еще не нормализовалась работа пищеварительного тракта и существует риск заболеть ботулизмом.

Оптимальный возраст для употребления меда — 3 года. За этот период пищеварительная система начинает нормально функционировать, а риск появления ботулизма существенно снижается.

Ребенок становится способным употреблять лакомство не только с молоком или чаем, но и в чистом виде.

Оптимальный возраст для употребления меда — 3 года

Особенности введения меда в рацион

Большинство врачей рекомендуют вносить мед в пищевой рацион детей только в 3-летнем возрасте в количестве не больше 1-2 ч. л. в день. Если родители в этом возрасте уже дают лакомство своим малышам и аллергических реакций не наблюдается, важно придерживаться дозволенных порций: деткам с 1 до 2 лет — по ½ ч. л. в день; с 2 до 3 лет — по 1 ч. л. в день.

Нельзя резко вводить мед в детский рацион, это следует делать пошагово. В первый раз дают малышу меньше 0,5 ч. л., после чего наблюдают за реакцией.

Если симптомы не проявятся, ребёнка смело кормят лакомством в дозволенных порциях. Если же появится покраснение, сыпь, опухание или другие аллергические реакции, о меде придется забыть на 6-12 месяцев.

Через год пробуют снова дать малышу сладость, в большинстве случаев со взрослением аллергия проходит.

С годовалого до 3-летнего возраста врачи не советуют давать малышам мед ежедневно. В период от 3 до 5 лет детям дозволено употреблять 1 ст. л. в день за 2-3 приема. До 9 лет стоит увеличить порцию до 3 ст. л. в сутки, т. к. его компоненты активно питают мозг, улучшают память, укрепляют иммунитет. За период с 9 до 15 лет рекомендовано употреблять до 5 ст. л. в день.

Разрешается давать маленьким детям мед только жидкой консистенции. Лучше растворять его в молоке или воде, но температурой не выше 45°С, т. к. при высоких показателях он теряет большую часть полезных веществ и выделяет вредные химические компоненты.

С какого возраста детям можно есть мёд? – Доктор КомаровскийС какого возраста детям можно есть сладкое? – Доктор КомаровскийМёд детям! Лечим детей от простуды медом

Заключение

Мед является чрезвычайно полезным продуктом, но для младенцев он представляет опасность. Врачи расходятся во мнениях, с какого возраста следует начать давать детям мед. Большинство считает, что лучше это делать после 3 лет. Но в любом возрасте важно учитывать противопоказания употребления данного продукта, т. к. определенные компоненты способны навредить малышу.

Источник: https://medovoehobby.ru/med/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-detyam.html

С какого возраста и в каких порциях ребенку можно давать мед

Когда ребенку можно давать мед?

Можно ли давать сладкий мёд малышам, которые ещё сосут мамину грудь? Если нет, то с какого возраста можно давать ребенку мед без опасений? Так ли этот продукт полезен, как о нём говорят, и нет ли риска вызвать у новорождённого аллергическую реакцию? Что думают врачи по поводу распространённой родительской практики – смазывать пустышку мёдом, чтобы заставить младенца побыстрее заснуть? На эти и другие вопросы мы ответим в нашей статье.

Мед имеет множество полезных свойств, но его неправильное употребление может причинить вред здоровью ребенка.

Чем полезен мёд

О целебных свойствах мёда наши предки знали ещё в далёкой древности.

Люди старшего поколения и поныне считают его поистине волшебным продуктом, который спасает от многих болезней – неудивительно, что наши бабушки так любят предлагать молоко с мёдом своим внукам.

Но прежде чем молодые родители начнут угощать мёдом своих малышей, было бы полезно узнать заранее, со скольки лет его рекомендуется давать детям, чтобы не навредить.

Никто из педиатров не возражает по поводу целебных свойств мёда:

  • этот продукт славится приятным вкусом, и даже капризные малыши лакомятся им с удовольствием;
  • родителям можно давать мед детям в тех случаях, когда хочется ограничить их в сладком;
  • полезные рецепты народной медицины, в которых мёд используется как средство от простуды и кашля, наверняка хранятся в арсенале каждой семьи.

Мед имеет приятный вкус, заменяет сладкое и хорошо помогает при лечении простуды и кашля.

И всё же врачи предостерегают родителей от чрезмерного преклонения перед этим золотистым и тягучим лакомством. Увы, но мёд сам по себе — чрезвычайно сильный аллерген, и, вместо того чтобы улучшить здоровье вашего крохи, вы рискуете нанести ему серьёзный вред. Связано это с несколькими факторами.

  1. Биологическая активность мёда настолько велика, что давать его грудному ребенку на первом году жизни опасно. Бурная реакция на продукт у малыша может развиться так стремительно, что вы просто не успеете доставить его в больницу, где ему окажут необходимую помощь. Ребёнок запросто может скончаться у вас на руках от анафилактического шока!
  2. Если начать вводить новорожденным в рацион мёд, то возникает риск развития у малышей серьёзного заболевания – ботулизма. Это тяжёлое пищевое отравление, сопровождающееся интоксикацией и поражением центральной нервной системы.
  3. Резко возрастёт риск появления крапивницы и зуда, насморка, сильных головных болей.
  4. У детей появляется лишний вес, откуда уже и до ожирения недалеко.

Не факт, что все эти беды произойдут именно с вашим малышом, ведь реакция на продукты индивидуальна. Но это как раз тот случай, когда экспериментировать – значит, подвергать жизнь новорождённого опасности. Запомните – давать мед детям до года категорически нельзя!

Сильная аллергическая реакция на мед у ребенка может привести к анафилактическому шоку.

Смазывание сосков мёдом как средство, дабы успокоить младенца, – это вообще нонсенс. Сладкое в таком юном возрасте даже в микроскопических дозах крайне нежелательно. Аллергическую реакцию способна вызвать и малая порция. Также не забывайте об угрозе кариеса (мёд для формирующихся детских зубиков слишком сладок) и сахарного диабета.

Нужен ли детям мёд в раннем возрасте

Врачи утверждают, что на первом году жизни давать мед ребенку без надобности. Судите сами.

  1. Младенец, находясь на грудном вскармливании, и так получает с молоком матери все компоненты, которые нужны организму для успешного развития.
  2. Мёд, даже не будь он столь аллергенен, тяжело усваивается, поэтому не перегружайте им детский организм.

С пяти – шести месяцев малышам разрешается давать прикорм, чтобы их организм начал получать дополнительные витамины и минералы. Но и в этих случаях вполне можно обойтись иными продуктами. Очередь же до мёда дойдёт ещё нескоро.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают все необходимые вещества с молоком матери, потому не нуждаются в прикорме медом.

Не опасен ли мёд после года

После всего выше прочитанного у любого родителя вполне может появиться резонное опасение: а можно ли давать мед детям постарше, тем, кому уже исполнился годик или более? Может, лучше вообще не рисковать до двух – трёх лет?

В полном отказе от мёда до двух или даже трёх лет врачи необходимости не видят. Впрочем, чтобы не рисковать, можно полностью отказаться от мёда до трёх лет, если никакой острой необходимости вводить его в рацион детского питания вы не видите. Даже если у трёхлетнего ребёнка и проявятся негативные реакции, в этом возрасте они уже не будут так страшны.

Впрочем, всего должно быть в меру. Перебарщивать с мёдом в любом возрасте не следует. Помните всё же, что это не просто сладость, а ещё и активный биологический продукт. И у него, как у других веществ такого рода, присутствуют противопоказания и побочные эффекты.

Даже в двух- и трехлетнем возрасте давать ребенку мед следует с осторожностью.

Когда мёд желателен

Но вот в тех случаях, когда малышу уже исполнился годик и у него проблемы со здоровьем, мёд бывает очень полезен. Это случается, когда:

  • у ребёнка ослаблен иммунитет;
  • грудничок частенько простуживается;
  • малыш хворает респираторными заболеваниями.

В таких случаях давайте ему мёд, но с разумной осторожностью. Данный продукт обладает уникальными свойствами, например, с помощью мёда удаётся бороться с грибковыми инфекциями, детским кандидозом во рту.

Но, повторим, постепенно приучать организм крохи к этому продукту нужно после годика, никак не раньше.

В каких случаях мёд годовалому малышу не повредит

Организм крохи успешно усваивает мёд в тех случаях, когда:

  • годовалый малыш полностью здоров;
  • у него нет аллергических реакций на иные продукты, которых он к этому возрасту перепробовал много;
  • все взрослые в семье употребляют продукты пчеловодства без всяких последствий.

Давать годовалому ребенку мед в небольших количествах можно лишь тогда, когда он абсолютно не склонен к аллергии.

Рекомендуемая дозировка

Многие родители спрашивают, надо ли мед ограничивать определёнными суточными нормами, давая его детям. Да, врачи настаивают, чтобы при вводе мёда в рацион питания малышей соблюдались возрастные дозировки. Мы приводим их в таблице.

Возраст ребёнкаДоза употребления мёда
до годаНельзя категорически
от 1 до 3 летМожно давать по ½ чайной ложки в день, разделив на 2 — 3 приёма.
с 3 до 5 летДо 20 граммов в день (1 столовая ложка), тоже разделив на несколько приёмов.
с 6 до 9 летДо 30 граммов в день, чтобы укрепить иммунитет.
от 9 лет и старшеДо 70 граммов в день – вполне взрослая норма.

Также при вводе мёда в детский рацион придерживайтесь следующих правил:

  • нельзя есть всю порцию за раз, разделите её на 2 -3 порции поменьше (мы указали это в таблице);
  • питаться деткам желательно только жидким напитком, поскольку сотовый мёд для них не подходит.

Категорически нельзя разводить мёд в кипятке. При температуре выше 60° в нём разрушаются все витамины и ферменты. Мало того, в мёде ещё и образуется токсичный канцероген – яд, способный накапливаться в печени и вызывать со временем пищевое отравление.

Любой новый продукт в рацион малыша следует вводить с осторожностью, чтобы свести возможный негативный эффект к минимуму. Мёд, как мы выяснили, обладает высокими аллергенными свойствами, вот почему перед его употреблением родителям нужно провести своеобразный тест на аллерген у своего дитяти. Делается это следующим образом.

  1. Сначала небольшое количество мёда нужно намазать на внутреннюю часть запястья крохи. Далее проследить, не появится ли на этом месте до вечера некоторое покраснение, не начнётся ли у малыша лёгкий зуд и т. д.
  2. Если всё будет в норме, дать на следующий день малышу отведать несколько капелек мёда на пробу, и вновь проследить до конца дня возможную аллергическую реакцию.
  3. Лишь на третий день можно дать малышу съесть половинку или полную чайную ложечку мёда, в зависимости от указанной в таблице нормы.

Начинать давать мед необходимо с одной капельки, а максимальная доза не должна превышать половины чайной ложки.

Хотя мёд полезнее всего есть в чистом виде, например, запивая его чаем, вы всё же можете кормить им своего малыша:

  • добавляя ложку мёда в кисель или компот;
  • подслащивая им творожок или кашку. Такой медовый продукт детям очень нравится;
  • разводя его в тёпленьком молоке или чае (с температурой не выше 60°, обязательно помните об этом).

Будет неплохо, если вместо привычных конфет и шоколадок, достаточно вредных для детей, вы приучите своего малыша к мёду.

Как сделать компресс с медом

Если ваш малыш часто простужается, и при этом болезнь сопровождается кашлем, вы можете использовать мёд как лекарство, но не для приёма внутрь, а для создания специального медового компрессика. Такой компресс помогает эффективно избавиться от кашля, да и саму простуду лечить.

Медовый компресс обладает следующими целебными свойствами:

  • прогревает бронхи;
  • расширяет сосуды;
  • способствует усилению кровообращения.

Делать такой компрессик можно даже маленьким деткам, хотя сначала следует провести аллергический тест, как мы указали ранее.

Вот самый простой рецепт медового компресса.

  1. Берут свежий и упругий лист капусты, в него накладывают мёд, заворачивают и затем прикладывают к груди или спине. Это очень хорошо помогает именно от кашля. Сами листья капусты можно окунуть сначала в кипяток, чтобы сделать их более мягкими и «послушными».
  2. Приложенные листы накрывают пищевой плёнкой, затем приматывают к телу полотенцем, чтобы они крепче держались.

Делать такой компресс желательно перед сном уже для лежащего малыша. За ночь мёд полноценно прогреет и грудь, и спинку.

Резюме

Учитывая все особенности мёда как высокоактивного биологического вещества, можно сделать следующий вывод: давать его маленьким деткам, которым ещё не исполнилось хотя бы годика – очень опасная лотерея. Всё зависит от индивидуальной переносимости малыша. Родитель, дающий мёд в столь раннем возрасте, сильно рискует.

Есть родители, которые потчуют своих деток мёдом чуть ли не с пелёнок, а после не нарадуются, какой он у них растёт здоровый и толстенький. В будущем им это может серьёзно аукнуться. У других пап и мам первый же ввод мёда в рацион крохи заканчивается бессонными бдениями у больничной койки, после того, как малыша спасли от анафилактического шока.

Поэтому вывод тут может быть следующим:

  • детям до годика давать мёд категорически нельзя;
  • деткам до трёх лет его давать нежелательно, если они не испытывают никакой особой в этом потребности;
  • начиная давать мёд с года или с двух лет, обязательно придерживайтесь суточной нормы.

Источник: https://prochado.ru/kormlenie/produkty/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-med.html

Можно ли ребенку мед и с какого возраста

Когда ребенку можно давать мед?

В осенний период, когда простуды и вирусы вызывают болезни у малыша, вы часто спрашиваете меня про мед.

Можно ли давать мед ребенку, если он простыл? С какого возраста вообще можно мед ребенку? Давайте вместе разберемся с этими вопросами.

Полезные свойства продукта и есть ли вред

Мед является природным кладезем витаминов. В его составе 300 видов витаминов, ферменты, минеральные вещества и кислоты, углеводы, жиры и белки, глюкоза, фруктоза и множество микроэлементов.

Еще с древности его использовали, как лекарство от простудных заболеваний.  Кроме этого, данное лакомство несет следующую пользу:

  • способствует активному развитию организма;
  • укрепляет зубы, скелет и костную систему;
  • улучшает состав крови;
  • стимулирует работу органов пищеварения;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает зрение;
  • предотвращает разрушение зубной эмали;
  • отличное средство от микробов;
  • улучшает настроение и поддерживает общий тонус;
  • ускоряет заживление ран$
  • продукт улучшает физическое развитие малыша$
  • также, это отличное обезболивающее при стоматите;
  • мед успокаивает и расслабляет, помогает сбить температуру.

Помните! Пользу приносит только чистый натуральный мед. Синтетический, искусственный, который продается в магазинах, для малыша очень опасен, он может навредить его здоровью.

Несмотря на множество полезных свойств, продукт может нести серьезную опасность для здоровья. Почему детям нельзя мед и в каких ситуациях он может навредить?

  1. Мед является сильным аллергеном;
  2. Он может стать причиной ботулизма;
  3. Мед может спровоцировать кариес;
  4. Его нужно ограничить в употреблении, если есть лишний вес.

Как и когда давать мед ребенку

Для начала, давайте узнаем, с какого возраста можно давать детям мед.

Можно ли мед месячному ребенку? Нет, категорически запрещено (кстати, узнайте о том, что должен уметь ребенок в 1 месяц?>>>).

Раньше намазывали соску медом и давали крохе, но вам не нужно так делать, ведь вы, при этом, сильно рискуете.

  • Это может привести к серьезным последствиям, вплоть до отравления;
  • Способ по приучению к соске, если намазать ее чем-то сладким, тоже устарел. Ребенок прекрасно может обходиться без пустышки (читайте статью по теме: Пустышка для новорожденного: За и против>>>).

Если вам тяжело с ребенком, кажется, что он очень часто сосет грудь и не может спокойно спать, то смотрите курс Секреты грудного вскармливания>>>

На нем я подробно объясняю все о потребностях грудничка и помогаю вам успешно кормить грудью.

  • Лучше не давать мед деткам до года, чтобы не создавать в кишечнике среду для развития ботулизма. Предлагайте этот продукт после 2.5-3 лет;
  • Даже в случае, если у ребенка слабый иммунитет и он часто болеет простудными заболеваниями, мед ребенку давать не нужно.

Укреплять иммунитет можно и другими способами. Мы разбираем эту тему от и до в интернет-семинаре Здоровый ребенок>>>.

  1. Если у ребенка нет склонности к аллергии, то вы можете после 2-х лет немного сладкого лакомства добавлять в творожок (читайте статью Творог в прикорме>>>), молоко и кашку, но при этом нельзя мед нагревать;
  2. Продукт отлично сочетается с несладкими фруктами, а также с разными овощами. Если его смешать с сырой тыквой или кабачком и запечь их, можно получить вкуснейшее лакомство;
  3. С полутора-двух лет, в зависимости от здоровья ребёнка, ему можно пробовать лакомство в очень маленьких дозах;

Выбирая возраст для знакомства с медом, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма малыша:

  • Начинать вводить нектар в рацион ребенка нужно с микродозы. Возьмите 1 г продукта и смешайте его с водой или другим питьем;
  • В течение суток наблюдайте за малышом, если не появятся высыпания и другие подозрительные симптомы, то количество немного увеличьте, постепенно доведите до половины чайной ложки.

О том, как вводить прикорм ребенку и в какой последовательности знакомить с продуктами, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Вы спрашиваете, можно ли ребенку в два года мед?

  1. В два года можно давать в день не более 20-30 грамм;
  2. А в три – 30-40 грамм;
  3. Четырехлетнему ребенку разрешается уже 50 грамм.

Любое количество нужно делить на 2-3 приема.  Давать продукт лучше в качестве витаминно-минеральной добавки, смешивая его с другими продуктами.

Можно ли детям молоко с медом?  Да, но молоко должно быть теплым, чтобы продукт не растворялся в жидкости, температура которой выше 45 градусов.

Такой напиток полезно давать перед сном. Это лакомство ускорит засыпание, и малыш будет спать крепким и спокойным сном. Кстати, такой напиток можно ввести в ритуал засыпания. Подробнее об этом в статье Ритуалы перед сном>>>.

Давайте рассмотрим главные особенности введения меда в рацион малыша:

  • в чистом виде давать мед нельзя, только добавлять в другие блюда;
  • обязательно делать тест на наличие аллергии;
  • мед не нагревать, чай и молоко должны быть теплыми (читайте статью по теме: Чай в прикорме ребенка>>>);
  • ежедневно употреблять мед можно только один месяц, потом сделать небольшой перерыв;
  • детям дают только натуральный продукт;
  • при отказе малыша пробовать продукт, заставлять его нельзя.

Как проявляется аллергия?

  1. Аллергия на мед у детей проявляется в виде кожной сыпи.

    Также кожа может покраснеть, стать отечной, на ней могут появиться волдыри;

  2. Кроме сыпи, реакция проявляется кашлем и одышкой, насморком и першением в горле, ребенок может почувствовать боль в грудной клетке;
  3. При аллергической реакции появляется отечность губ и языка, тошнота, слезотечение и повышенная температура.

Если вы заметили у малыша после употребления продукта проявление любых настораживающих симптомов, обязательно покажите его врачу.

Перед тем, как дать малышу мед, убедитесь, что у него нет аллергии. Для этого нужно сделать тест:

  • Каплю меда нанесите малышу на запястье и наблюдайте сутки за ним;
  • Если на коже не будет покраснения и сыпи, можете капнуть каплю этого лакомства ему на язычок;
  • Убедившись, что аллергии нет, можно давать нектар, соблюдая возрастную дозировку.

Подробнее об аллергии у ребенка>>>

Как выбирать и хранить мед?

Какой мед можно ребенку? Детям разрешен только жидкий продукт. При этом помните, что нагревать его нельзя, а можно разводить только в теплой жидкости;

Также продукт должен быть свежим и натуральным.

Существуют разные сорта, но не все подходят деткам:

  1. Многим малышам нравится мед из акации, он вкусный и приятно пахнет. Этот сорт менее аллергенный, по сравнению с другими видами;
  2. Мед из липы мягкий и приятный на вкус. Его часто дают малышам во время кашля и простуды (читайте статью Как защитить ребенка от простуды>>>);
  3. Коричневый гречишный нектар многие дети не любят, он имеет специфический привкус с горчинкой.
  • Лучше всего покупать продукт у проверенного пчеловода. Многие продавцы перемешивают лакомство с сахаром и это уже считается подделкой;
  • Продукт должны собирать в вашей местности;
  • Натуральный мед вначале имеет жидкую консистенцию, а потом начинает кристаллизоваться;
  • Настоящий мед не расслаивается и, если его капнуть на лист бумаги, он растекается в разные стороны;

Чтобы нектар не терял свои полезные свойства, его лучше хранить в стеклянной закрытой посуде в сухом и прохладном помещении при температуре +5-10 градусов.

Вы теперь знаете, можно ли давать мед ребенку, с какого возраста и в каком количестве. А при проблемах с питанием у ребенка старше года, смотрите курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит малышу>>>

Источник: https://uroki4mam.ru/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-med

С какого возраста можно давать ребенку мед – мнение врачей

Когда ребенку можно давать мед?

О пользе меда для организма известно всем. Им можно заменять сладости, укреплять иммунитет, лечить различные заболевания – ЛОР-органов, нижних и верхних дыхательных путей, глаз и т. д.

Но, как известно, мед, кроме пользы, может причинить и вред. Это довольно аллергенный продукт, поэтому вводить его в рацион детей необходимо постепенно и крайне осторожно. Родители должны знать, с какого возраста можно давать ребенку мед и как делать это без вреда для здоровья крохи.

Когда разрешается кушать мед детям?

Однозначный ответ на вопрос, с какого возраста можно начинать давать ребенку мед, дать очень сложно, поскольку все зависит от нескольких моментов:

  1. Качества продукта. Несомненно, домашний мед намного полезнее магазинного, поскольку он содержит все необходимые витамины и микроэлементы. Такой продукт необходимо кушать детям для укрепления иммунной системы или лечения различных заболеваний.
  2. Экологической обстановки, постоянное ухудшение которой не может не сказываться на качестве продуктов питания. Ввиду этого родители просто не могут быть уверенными, что дают ребенку чистый продукт, а не полученный посредством переработки пыльцы из цветов, растущих в загрязненной местности.
  3. Большой концентрации полезных веществ. Как бы это парадоксально ни звучало, но малышам избыток некоторых витаминов и микроэлементов может сильно навредить. Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз.
  4. Стремительного увеличения тенденции к развитию пищевой аллергии. С каждым годом аллергиков среди детской части населения становится все больше, что связано с экологической обстановкой и бесконтрольным использованием химических консервантов и ароматизаторов в пищевой промышленности. Поэтому мед, приобретенный в магазине, чаще вызывает негативные реакции со стороны иммунной системы и органов пищеварения.

Так с какого возраста можно давать ребенку мед? Опираясь на вышеприведенные доводы, делаем вывод, что употреблять этот продукт пчеловодства деткам младше года категорически нельзя, поскольку их иммунная и пищеварительная системы только начали развиваться. Поэтому предугадать реакцию организма на этот мощнейший аллерген невозможно.

Мнение педиатров

В большинстве методичек для новоиспеченных мамочек указано, что после года давать мед крохе уже разрешено. А что по этому поводу думают врачи-педиатры?

Известный во многих странах детский доктор Евгений Комаровский утверждает, что мед допустимо добавлять в детский рацион только после достижения малышом 2-летнего возраста. Какой довод он приводит в подтверждение своих слов?

Дело в том, что в меде могут содержаться споры ботулизма. По мере накапливания в детском кишечнике они превращаются в смертельно опасный яд. Отравляя организм, он приводит к тяжелым нарушениям функционирования практически всех органов и систем. А это может стать причиной развития опасных и даже смертельных заболеваний.

Немаловажную роль играет то, какой сорт продукта выбирают родители для введения в детский рацион. Дело в том, что некоторые его виды плохо переносятся даже организмом взрослого человека, поэтому детям его употреблять можно не с 2, а примерно с 6-7-летнего возраста.

Прежде всего, это касается гречишного меда. Поэтому перед тем как начинать приучать малыша к этому полезному лакомству, необходимо обязательно согласовать этот вопрос с семейным врачом или педиатром.

Общие рекомендации и правила

Итак, мы обсудили, когда примерно детям разрешается начинать употребление меда. Теперь же подробнее остановимся на правилах введения данного продукта в рацион малышей и деток постарше.

Главное, о чем должны помнить родители, – это чувство меры и постепенность. Нельзя закармливать ребенка медом только потому, что он полезный, поскольку из такового он вполне может превратиться в злейшего врага детского организма.

Итак, какие правила нужно помнить при введении этого продукта в детский рацион?

  1. Малышам младше годовалого (а лучше – 2-летнего) возраста мед категорически запрещено употреблять! Многие молодые мамочки совершают одну и ту же ошибку: макают соску или пустышку в мед, после чего дают ее крохе. Даже если ребенок чувствует себя хорошо, в дальнейшем такие эксперименты проводить не рекомендуется по причинам, описанным выше. Лучше дождаться, пока кроха достигнет хотя бы двухлетнего возраста, и только потом начать медленно приучать его к этому продукту.
  2. Малышам в возрасте от 2-3 лет можно попробовать небольшое количество продукта. Если никакой аллергической реакции не возникнет, то через несколько недель его можно будет дать снова.
  3. Детям ближе к 6–7-летнему возрасту лакомство разрешается употреблять без риска для здоровья (если раньше никаких неадекватных реакций на его употребление зафиксировано не было).

Таким образом, несмотря на всю пользу рассматриваемого продукта, «знакомство» ребенка с ним желательно оттянуть на максимально продолжительный срок. Перед тем, как начинать вводить его в рацион ребенка, важно подумать, к каким негативным результатам может привести спешка.

Также следует убедиться в отсутствии у ребенка гиперчувствительности к этому лакомству. Аллергия на любые продукты пчеловодства может протекать довольно тяжело, вплоть до развития отека Квинке или анафилактического шока. Последствия таких патологических состояний подчас бывают просто катастрофическими.

Что такое отек Квинке и почему он опасен?

Расчет количества меда в детском рационе: таблица

Поскольку мы уже знаем, со скольки лет детям разрешается кушать мед, необходимо детальнее остановиться на вопросе, как делать это правильно. Очень важно точно рассчитать дозировку этого продукта в зависимости от того, сколько лет ребенку. Для удобства все необходимые данные приведены в таблице.

№ п/пВозрастКол-во меда/суткиОсобые указания/примечания
1.Младше года –Категорически недопустимо давать таким деткам даже 1 каплю меда во избежание аллергии или ботулизма.
2.1 – 3 года2,5 млЖелательно давать мед деткам от 1 до 3 лет только при крайней необходимости. Например, при комплексной терапии простудных заболеваний, или при боли в горле.
3.С 3 до 5 лет20 мл/суткиЭто немного больше 1 ст. л., однако за дозировкой нужно тщательно следить. Лучше дать малышу чуть меньше меда, чем переборщить с ним. Желательно разделить продукт на 3-4 приема.
4.6 – 9 лет50 млЭто 3 ст. л. меда с верхом. В этом возрасте давать продукт пчеловодства детям не только можно, но и нужно, поскольку он стимулирует работу мозга, улучшает память, повышает концентрацию внимания. Благодаря таким свойствам меда успеваемость школьников повышается, а трудоспособность – значительно увеличивается.
5.9 – 15 лет80 млЭто максимально допустимое суточное количество продукта. Практически «взрослая» доза, которую, однако, превышать категорически не рекомендуется.

Важно учитывать, что проводить «медотерапию» необходимо курсами, длящимися по 30 дней. После этого следует сделать такой же перерыв и можно снова начинать прием меда. Если же ребенок употребляет этот продукт ежедневно, но не исчерпывает установленный «лимит» по дозировке, то в таком случае никакого вреда его здоровью не возникнет.

Источник: https://supermams.ru/davat-rebenku-med.htm

В каком возрасте ребенку можно дать попробовать мед?

Когда ребенку можно давать мед?

Мед – это уникальный природный продукт, обладающий множеством полезных свойств. С какого возраста можно давать ребенку мед без вреда для его здоровья? Можно ли предложить вкусное лакомство малышу на первом году жизни?

Полезные свойства

О пользе этого древнейшего лакомства можно говорить бесконечно. Продукты пчеловодства обладают рядом полезных свойств:

  • богаты витаминами группы B, С, E, K;
  • содержат большое количество важных микроэлементов (магний, кальций, фосфор, железо, хлор и другие);
  • обладают местным и общим противомикробным действием;
  • улучшают пищеварение;
  • активизируют защитные силы организма;
  • повышают настроение;
  • поддерживают общий тонус;
  • ускоряют заживление ран.

Полезными свойствами обладает только чистый натуральный мед. Синтетические продукты на полках многих магазинов не только уступают по качеству, но могут и нанести ощутимый вред здоровью.

Особенно опасен для детей искусственный мед. Вот почему малышам нельзя предлагать неизвестный продукт, приобретенный в случайном месте.

Для питания детей можно использовать только натуральный мед, собранный на известной пасеке или купленный у проверенных поставщиков.

Продукты пчеловодства используются не только в чистом виде, но и в составе разных блюд. Например, молоко и  мед – известное средство от простуды. Одна кружка этого напитка на ночь быстро облегчит состояние малыша и ускорит его выздоровление. Полезными свойствами обладают также прополис, перга и цветочная пыльца.

Споры бактерии Clostridium botulinum, содержащиеся в составе меда, могут вызвать серьезные проблем со здоровьем у младенца

Вред

Если мед обладает таким большим количеством полезных свойств, почему бы не давать его всем детям, независимо от возраста? К сожалению, продукты пчеловодства представляют определенную опасность для малышей первых лет жизни. Проблема в том, что мед содержит в своем составе споры Clostridium botulinum. Эта опасная бактерия вызывает ботулизм – тяжелое заболевание, нередко заканчивающееся смертельным исходом у детей раннего возраста.

Почему же нельзя давать мед детям до года, тогда как взрослые без опаски едят этот продукт в любом количестве? Неужели взрослые невосприимчивы к ботулизму? Споры Clostridium botulinum способны вызвать отравление у человека любого возраста.

Вот только большинство взрослых спокойно переварят эти бактерии и не заметят, тогда как у малыша на ту же порцию разовьется тяжелая реакция. Пищеварительный тракт маленьких детей еще не готов переваривать столь сложный продукт и уже тем более бороться с ботулизмом.

Даже небольшая порция может стать причиной серьезного отравления и смерти ребенка.

Другая опасность продуктов пчеловодства – их выраженная аллергенность. У некоторых людей они вызывают достаточно сильную реакцию в виде крапивницы, отека Квинке или анафилактического шока. Маленькие дети больше других подвержены развитию аллергии. Особенно осторожным следует быть тем родителям, чьи малыши страдают от различных аллергических заболеваний.

Оптимальный возраст

Когда же можно дать малышу мед, не опасаясь за его здоровье? Мнения специалистов в этом вопросе расходятся. Однозначно не стоит давать продукты пчеловодства детям первого года жизни.

В этом возрасте основное питание младенца – грудное молоко или искусственная смесь.

Нет никакой необходимости добавлять потенциально опасный по развитию ботулизма продукт в рацион малыша, которому еще не исполнилось 12 месяцев.

Мед детям до года не стоит давать еще и из-за высокого риска развития аллергии. В этом возрасте многие малыши выдают кожную сыпь или срыв стула в ответ на небольшое количество продукта.

Даже если младенец в принципе не подвержен аллергии, новое блюдо может спровоцировать негативную реакцию и запустить болезнь. Польза меда в этом возрасте весьма сомнительна, тогда как вред может быть весьма ощутимым.

Все необходимые питательные элементы малыш получает через грудное молоко или смесь. Стоит ли рисковать здоровьем своего крохи и слишком рано знакомить его со столь неоднозначным лакомством?

Со скольких лет в таком случае можно дать малышу мед? Многие родители пытаются ввести новое блюдо в рацион детей старше года. На этом настаивают и бабушки, добавляя мед в молоко и другие продукты. Но что говорят педиатры о столь раннем введении вкусного лакомства?

Врачи утверждают: нельзя давать мед ребенку младше 18 месяцев. Многие педиатры советуют дождаться возраста 3 лет. За это время пищеварительный тракт созревает, и риск заполучить ботулизм значительно снижается. После 3 лет можно предлагать малышу мед в чистом виде, добавлять в молоко, чай или выпечку.

Совет

Всегда вводите новые продукты маленькими порциями и внимательно наблюдайте за состоянием ребенка.

А как быть родителям маленьких аллергиков? Специалисты считают, что малышам, страдающим аллергическими заболеваниями, нельзя давать мед до 7 лет.

Продукты пчеловодства – сильные аллергены, и невозможно заранее предсказать реакцию малыша.

Под запретом лакомство находится у детей, страдающих атопическим дерматитом, поллинозом, бронхиальной астмой и многими другими заболеваниями. Перед введением нового блюда в рацион ребенка следует посоветоваться с врачом.

Как давать ребенку мед?

Сколько меда может съесть ребенок за один раз? Порция продукта будет зависеть от возраста малыша. Детям в возрасте от 2 до 3 лет можно съедать не более ½ чайной ложки лакомства в сутки. После 3 лет порцию продукта можно увеличить до 1 чайной ложки в день.

Как и любой продукт, мед следует вводить постепенно. В первый раз можно предложить малышу попробовать новое лакомство на кончике ложки. В течение суток нужно наблюдать за реакцией ребенка. При появлении сыпи, зуда, одышки и тем более при развитии серьезной аллергической реакции о новом блюде стоит забыть на некоторое время. Повторить эксперимент можно спустя 6-12 месяцев.

Совет

Детям-аллергикам предлагать новые блюда можно только вне обострения основного заболевания.

Когда можно начать добавлять мед в молоко, чай или выпечку? Только после того, как ребенок освоит новый продукт в полном объеме.

Если у малыша не возникает негативной реакции на ежедневное употребление продуктов пчеловодства, можно постепенно увеличивать список новых блюд. Лучше всего добавлять мед в теплое молоко или чай и предлагать вкусный напиток перед сном.

Такое лакомство ускорит засыпание и сделает сон малыша глубоким и спокойным на протяжении всей ночи.

Многие дети не любят теплое молоко, отказываясь от полезного напитка. В этом случае мед можно добавлять в готовые каши и другие блюда. Следует помнить, что вкусный продукт обладает полезными свойствами лишь при низких температурах. Нельзя добавлять лакомство в горячие блюда. Оптимальная температура для каши с медом – 60 градусов.

Способ хранения

Чтобы вкусное лакомство сохранило все свои полезные свойства, следует придерживаться простых правил:

  • хранить продукт нужно в чистой закрытой посуде (лучше всего – стеклянной);
  • в течение длительного времени лакомство может храниться в кухонном шкафу или другом сухом и прохладном помещении;
  • оптимальная температура для хранения меда от +5 до +10 градусов.

Польза меда огромна, но и вред от этого лакомства может быть весьма ощутимым. Не стоит рисковать здоровьем своего ребенка и слишком рано знакомить его с продуктами пчеловодства. Пусть все идет своим чередом.

Подросший малыш успеет в полной мере насладиться вкусным лакомством, не опасаясь развития нежелательных реакций.

Добавляйте мед в молоко, чай, каши и выпечку – и пусть каждое блюдо радует вас своим неповторимым вкусом.

Источник: http://agushkin.ru/kormlenie/produkty/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-med.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.