Обмен энергии

Содержание

Одной из самых удивительных тем является энергообмен. Как он происходит в отношениях?

Обмен энергии

Существует несколько вариаций энергообмена, на которых строятся любые отношения между людьми.

Вампиризм – человек получает жизненную энергию другого, присваивая её себе

Существует 2 вида энергетического вампиризма:

Первый и наиболее распространенный – деструктивный.

Отличительные черты:

  • Жалобы.
  • Нытьё
  • Споры
  • Психологическое давление или принуждение

В целом негативный взгляд на жизнь, цель -передача его другому человеку. Это не случайно, когда он, наконец-то, выскажется, энергии то прибавится, а вот у собеседника наоборот – упадёт настроение, а ощущение будет примерно, как будто бы, он разгружал вагоны. Страдает собеседник.

Семья с таким типом взаимоотношений будет достаточно несчастной, тот, кто выступает в роли энергетической жертвы и сам в будущем будет стремиться компенсировать утраченное за счёт аналогичной модели поведения, то есть, отбирая энергию у другого.

Второй – целительный.

Обычно это наблюдается в профессиональной сфере. Такие вампиры сознательно забирают негативную энергию клиента, чтобы облегчить его психологическое самочувствие. Социальные работники, медицинский персонал, психотерапевты – яркие примеры таких людей- губок.  Зачастую, за отсутствием опыта такие вампиры страдают психологическим грузом.

Жертвенность – человек теряющий свою энергию в пользу другого

Несколько похож на целительный тип вампиризма. Тут человек без всякой корысти сознательно отдаёт свою энергию, поскольку у него её в избытке и он может ею поделиться с миром. Негативная энергия просто нейтрализуется, а общение с таким представителем только наполняет позитивной энергией, а отправитель и сам получает от такой самоотдачи удовольствие.

  • Круговорот – обе стороны отдают и получают друг от друга одинаковое количество энергии.

Кратко можно объяснить это тем, что в процессе взаимодействия ни один не остаётся в минусе. Обычно такой тип обмена происходит, когда между людьми хорошие взаимоотношения и относительная гармония. Общение для каждого является комфортным и не обременительным.

Если такие отношения имеют место быть в браке, то это просто прекрасно. Муж и жена в этом случае взаимовежливы, заботливы, доброжелательны.

Нейтралитет -не происходит контакт с обменом энергиями

Такой тип присущ закрытым от мира людям, которые сосредоточенны в определённый период времени на себе. Энергия не отдаётся и не получается, можно сказать, что это отдых от взаимодействия.

Как работают чакры?

Начало обмена энергиями в паре происходит ещё до её формирования, с первого взгляда, а с развитием отношений усиливается. Постепенно мужчина и женщина начинают работать как единая система, а их биополя объединяются. Советуем ознакомиться со схемой функционирования чакр.

Первая чакра – Муладхара

Она обеспечивает жизненность, витальность, безопасность и устойчивость. Отдаёт энергию мужчина.

Физиологически чакры представлены половыми органами, причём не случайно. У мужчин всё снаружи, а у женщин внутри.

Это яркий показатель того, что здесь мужская энергия находится в избытке, а у его партнёрши в недостатке.

Это объясняется тем, что представитель сильного пола должен обеспечивать женщину комфортными условиями жизни и защитой. А женщина взамен получает надежность и уверенность в продолжении рода и создании крепкой семьи.

Интересный факт: Если мужской энергии недостаточно или она не реализовывается в полной мере начинаются негативные тенденции в отношениях – ревность, агрессия, измены, ослабление мужского репродуктивного здоровья.

Вторая чакра – Свадхистхана

Отвечает за продолжение рода и сексуальность. енщина отдает энергию.

Энергия передается партнёру через сексуальные отношения. Энергетический потенциал находится в избытке.

Интересный факт: В случае, когда женщина не желает делиться избыточной энергией, это может привести к нимфомании или ряду гинекологических заболеваний, а мужчина начнёт искать ее на стороне.

Совет: Если у женщины нет спутника жизни, то её сексуальная энергия заблокирована и нуждается в перенаправлении в другие чакры, располагаемые выше. Правильно использовав такой энергетический потенциал можно преуспеть, например, в обществе или на работе. Причём необходимо понимать, что это лишь временное решение, так как долго поддерживать одиночество нельзя.

Почему женской сексуальной энергии может не быть?

«Психологический брак» со своим отцом или сыном, то есть одавать внимание в направлении других немалозначимых мужчин, забывая о муже.

«Незавершенная связь» с предыдущими партнерами

Третья чакра – Манипура

Мужчина отдаёт энергию.

Отдающим мужчина может стать, только получив оптимальное количество женской энергии. Характерными результатами успешной работы этой чакры являются: власть, авторитет, продвижение по карьерной лестнице, семья обогащается, а в дом приходит гармония.

Интересный факт: В противном случае, энергия начинает оказывать деструктивное влияние – мстительность, жадность, жестокость, затем приходят заболевания желудочно-кишечного тракта.

Четвертая чакра – Анахата

Отвечает за безусловую любовь и принятие

Женщина отдаёт энергию.

Сердце не только метафорически является источником любви. Здесь действует принцип: “Чем больше отдаешь, тем больше получаешь”.

Причём эта энергия женской нежности и чуткости должна передаваться миру в целом, а не только мужчине.

Если говорить о партнёре, то адресат будет чувствовать такой энергетический посыл даже на расстоянии, и мужчина станет намного романтичнее, отодвигая инстинкты на задний план.

Пятая чакра – Вишудха

Как вы уже могли догадаться, мужчина отдаёт энергию.

Неслучайно именно в этом месте у мужчин кадык, это один из указателей на отдающего. Полученная через четвёртую чакру, энергия проявляется в легких гармоничных и нерушимых отношениях. А освобожденный энергетический поток женщины, может быть продуктивно направлен на творчество и саморазвитие.

По пятому центру мужчина дает женщине энергию восхищения, комплиментов. Недаром говорят, что женщина любит ушами.  Это могут быть восхищенный взгляд, нежные слова, активные действия, объятья, пощипывания, массаж и другие виды предметного внимания.

Если этого нет, женщина «пойдет на сторону», чтобы восполнить дефицит внимания. Если мужчине чтото в женщине не нравится, нужно хвалить то, что нравится. Найти, за что похвалить – это важнейшая творческая задача для мужчины.

И похвалить искренне! Это в его же интересах!

Если все чакры реализованы успешно, то в игру вступают последние две: аджна и сахасрара

Как следствие, придёт “энергия изобилия” в виде настоящей радости, любви, здоровья, благосостояния, успеха и счастья.

Так, женщина по шестой чакре передаёт мужчине свою чуткость, предвидение событий. Она предостерегает его от неприятностей и бед.

По седьмому центру мужчина передаёт любимой энергию космоса, которая приходит через сахасрару. А сватхистана – энергия земли передаётся женщиной.

Энергия космоса – это то, к чему стремится пара, мечты, желания в виде, например, материальных ценностей. А женщина помогает превратить это в реальность.

Энергообмен в отношениях

Обмен энергиями происходит в полной мере с наступлением интимной связи, когда связь мужчины и женщины становится по-настоящему крепкой. В этот момент биополя объединяются.

Интересный факт: существует мнение, что пара вступившая в половую жизнь друг с другом, автоматически становится супругами на энергетическом уровне до конца жизни.

А до обмена энергиями происходит притяжение, причём, как ни странно, активнее оно идёт с девственницами. Поскольку любой сексуальный контакт оставляет отпечаток на энергетике человека.

И чем больше сексуальных партнёров было, тем слабее работают чакры, это как дыры в энергетическом поле. Точно также и в семьях, где происходят измены.

Связь между первоначальной парой мужа и жены рушится, предательство ощущается физически, эмоционально и духовно, а энергия, циркулирующая в браке, переливается на сторону.

Совет: обращайте внимание на чистоту энергетики! Недаром на Руси говорили: “До свадьбы ни-ни”. По большому счёту это было предупреждение о возможных страданиях, вследствие напрасной растраты энергетических потоков.

Обратите внимание, что мужчина и женщина разные по своей природе.

Мужчины много, даже если вспомнить о количестве сперматозоидов при сношении, поэтому, они часто полигамны, если энергии от одной женщины им недостаточно.

А вот женщины по своей природе моногамны, поэтому за месяц в женском организме созревает лишь одна яйцеклетка, а выбор приходится в пользу одного мужчины, которому энергия отдаётся сполна.

Как восстановить потерянную энергию?

  1. Необходимо овладеть техниками расслабления и релаксации.
  2. Но можно работать как с самим собой, так и взаимодействуя с целительной силой природы. Например, почаще гуляйте на улице, если можете, то выезжайте загород или в другую страну на отдых.

  3. Занимайтесь творчеством: пойте, играйте на инструментах, рисуйте, танцуйте. Ищите вдохновение!
  4. Развлекайтесь, ищите новые места, не ленитесь разнообразить свою работу активным отдыхом.

  5. Так как современны й мир пропитан информацией, причём и избыточной, бесполезной в том числе, выключайте хотя бы на время виртуальную реальность. Интернет, постоянные чаты, общение, дела отнимает невероятное количество энергии. Необходимо уметь абстрагироваться и наслаждаться жизнью.

    В противном случае, можно дойти и до эмоционального опустошения.

Итак, подводя итоги, можно резюмировать основные положения. Энергия – то, чем человек живёт, творит, создаёт, поэтому она нуждается в бережном отношении.

Для этого в первую очередь нужно не растрачивать её попусту, грамотно выбирать свой круг общения, который бы отвечал критериям комфортности и давать энергии восстановиться, не забывая отдыхать наедине с собой или природой.

Советуем также прочитать про любовные отношения с точки зрения психологии, физиологии и философии

Статью подготовила – Алина Нет

Источник: https://psyinspire.com/psychology/7-energoobmen-v-otnosheniyah.html

Энергообмен. Как выстраивать отношения с миром?

Обмен энергии

Когда речь заходит об энергообмене, то сразу все начинают говорить об энергообмене между мужчиной и женщиной. Можно подумать, что ничего другого больше вокруг нас не происходит.

Энергообмен существует не только в отношениях между мужчиной и женщиной. Он существует во всем, что окружает нас. Он существует во всем, что входит в пространство нашей жизни. 

Это и отношения

  • с родными и близкими;
  • коллегами и бизнес партнерами;
  • соседями и просто случайными “людьми”

Это и отношения с: 

  • миром материальным;
  • миром духовным;
  • миром интеллектуальным

Как видите, все, что окружает нас в жизни, все, чем мы напитываем и себя, и пространство нашей жизни, а так же все процессы, в которых мы принимаем участие — все это составная часть энергообмена.

Энергообмен — это процесс. И схема работы у него такая: берешь (принимаешь) – отдаешь (возвращаешь).

И, опять таки,  берешь-отдаешь — в отношениях с людьми; берешь-отдаешь — в отношениях с миром.

Если на каком-то этапе данного процесса происходит сбой, то можно с уверенностью говорить о неравном энергоинформационном движении между участниками данного процесса.

А теперь немного поговорим вот о чем: посмотрите на себя и на течение своей жизни. Проанализируйте качество своей жизни, включая такие составляющие как:

  • образ жизни (материальная и духовная  стороны);
  • личная жизнь (отношения с близкими, родными, окружающими);
  • материальное благополучие (количество материальных благ);
  • работа (бизнес);
  • здоровье (физическое, психическое)

И подумайте —  что вы получаете от мира, сколько благ —  интеллектуальных, эмоциональных, духовных, материальных? Сколько в вашу жизнь приходит внимания, любви и заботы других людей? А сколько в вашу жизнь приходит вещей, денег, удачных обстоятельств? 

. . . А теперь проанализируйте — что и сколько вы сами делаете для окружающих и отдаете миру? 

Какие люди вас окружают? Как много вы работаете? Проявляете заботу и внимание к людям? Как много тратите денег на себя, своих родных и близких?

Как говорится, почувствуйте разницу. Насколько, по-вашему, этот обмен равноценный? Есть ли перекосы? Может быть, вы получаете больше, чем отдаете? Или наоборот — отдаете больше, чем получаете? 

Одно из правил энергообмена гласит:

Когда что-либо получаешь, то надо столько же отдать.
Когда что-либо отдаешь, то надо столько же получить.

Но, на деле, равноценный обмен происходит очень и очень редко. Обычно, бывают перевесы то в одну, то в другую сторону.

. . . Все наши отношения с миром подчиняются закону энергоинформационного обмена.

Но я хотела бы остановиться немного на самом  “болезненном” аспекте нашего взаимодействия с миром — на отношениях с деньгами.

Деньги

Что называется — объять необъятное. Все хотят много денег, и причем сразу — обычное человеческое желание . В наше информационно перегруженное время появилось очень много предложений по привлечению денег в жизнь. Ну, тема-то востребованная — есть спрос, и  на те вам — предложения сыпятся со всех сторон. Но среди них, к сожалению, очень мало действительно разумных и эффективных.

В первую очередь, необходимо  не задумываться о том, что “хочу денег”, а находить и устранять те внутренние препятствия, которые мешают им приходить в вашу жизнь.

А их у нас немало — негативные сознательные и подсознательные установки, устойчивые убеждения по  поводу денег, чужое мнение и влияние социума — все это мешает нам двигаться в сторону финансовой свободы и гармонии.

Каждый из нас находится в активном энергообмене с денежной энергией. Если проводить аналогию со здоровьем, то мы получаем некоторое количество денежных калорий.

Если их поступает больше, чем наш организм способен пропустить через себя, то они откладываются как жиры, и мы тогда начинаем страдать от финансового ожирения.

Если же денежных калорий поступает меньше, чем нужно для нормального функционирования нашего организма, т.е. для равнозначного энергообмена, то может развиться анорексия.

Когда человек что-то творит, создает, то у него появляется необходимость получения большего количества «калорий» – денег.

И чем больше мы отдаем себя с точки зрения профессионализма, мастерства, любви, тем больше финансов начинает через нас проходить.

Для того, чтобы быть финансово здоровым, важно осознанно поддерживать баланс «брать-отдавать», а не увеличивать и разъедать свой финансовый желудок.

. . .Что же делать, если уже сложилась ситуация, которая требует постороннего вмешательства?

Что, если вы сами уже не в состоянии понять и исправить нарушенное течение этих энергоинформационных процессов? Как вы думаете, вам нужна такая помощь со стороны, чтобы восстановить свой энергообмен с окружающим миром? Ведь наше финансовое здоровье непосредственно зависит от того, что происходит у нас внутри – от наших программам, ложных убеждений, от неуверенности, от неосознаваемых страхов, от обид на себя, родителей, на мир. и т.д.

И если подытожить наш разговор о равноценном энергообмене, то хочу сказать, что выстраивать его не просто можно, а жизненно необходимо.

И первым шагом надо взять под контроль и начать осознанно менять свое восприятие по поводу своих отношений с миром. Пересматривать, переосмысливать, принимать и перестраивать свое мышление — учить себя по-новому видеть мир вокруг. Ну и, конечно же, помогайте себе любыми доступными для вас способами.

А вторым шагом — помогайте себе выстраивать равноценный энергообмен на уровне энергий. Если вы владеете этим искусством, то не забывайте применять эти практики. Если такого опыта у вас еще нет, то предлагаю вам набор практик по восстановлению равноценного энергообмена

Их стоимость безусловна мала по сравнению с той ценностью, которые они несут. Но это мой осознанный выбор. Мне очень хочется, чтобы “запредельные” цены не вторгались в наши отношения, чтобы каждый, кому это необходимо, мог бы себе позволить приобрести данные практики. Ко всему прочему, вы получите в подарок еще и практику Посвящение в поток энергий Вселенной.

. . .Дерзайте, применяйте, восстанавливайте равноценный энергообмен между собой и миром, наслаждайтесь тем путем, по которому вы следуете!

Источник: http://tandelova.ru/energoobmen/

Обмен веществ и энергии

Обмен энергии

Для различных процессов организма: образование веществ, мышечная работа, поддержание постоянной температуры тела необходима энергия. Основным источником энергии является энергия химических связей молекул органических соединений, получаемых с пищей углеводов, жиров, белков.

При распаде органических веществ освобождается химическая энергия, которая преобразуется в другие виды энергии – электрическую (энергия нервного импульса при работе мозга, нервных клеток), тепловую (поддержание постоянной температуры тела), механическую (мышечные сокращения), химическую (биосинтез свойственных данному организму веществ).

В нашем организме действует закон сохранения энергии: энергия не возникает и не исчезает, она только преобразуется, видоизменяется из одного вида в другой.

Затраченная организмом энергия восполняется питанием. Интенсивность энергетического обмена зависит от условий, в которых находится организм, пола, времени года, возраста, состояния здоровья и других факторов.

Обмен веществ – сложная цепь превращений веществ в организме, начиная с момента их поступления из внешней среды и кончая удалением продуктов распада. Клетки всех тканей организма образованы, главным образом, из органических веществ (углеводов, жиров, белков).

Они являются также единственным источником энергии в организме. По сути дела, жизнь обусловлена свойствами именно этих веществ. В состав белков, помимо углерода, водорода, кислорода, серы и иногда и фосфора, обязательно входит азот, которого нет в углеводах и жирах.

Все растительные и животные белки состоят из аминокислот, которых насчитывается около двадцати. Из различных комбинаций этих аминокислот образуются белковые молекулы разного строения. Белки, поступающие с пищей, под влиянием пищеварительных соков расщепляются на отдельные аминокислоты.

Аминокислоты всасываются ворсинками тонкой кишки и с кровью доставляются клетками организма. Проникшие через мембрану клеток аминокислоты при участии нуклеиновых кислот используются для образования в рибосомах свойственных этим клеткам белков. Некоторые белки используются как ферменты.

Белки организма человека по структуре отличаются от белков животных и растений.

В клетках белки используются для построения цитоплазмы и органоидов, поэтому потребность в белковой пище особенно велика у молодого растущего организма, когда клетки размножаются и увеличивается общая масса тканей.

Обмен белков

Белки  расщепление до аминокислот  синтез белков, свойственных организму  расщепление до углекислого газа и воды  удаление через почки, легкие и кожу

Обмен углеводов

Углеводы входят в состав клеток и являются основным источником энергии в организме. В растительной пище углеводы представлены главным образом в виде крахмала и тростникового сахара.

Под влиянием ферментов пищеварительных соков углеводы расщепляются до глюкозы, которая в ворсинках кишечника всасывается в кровь, поступает с ней в печень и превращается в животный крахмал – гликоген. В печени откладываются основные запасы углеводов в организме. Во время длительного голодания при снижении уровня глюкозы вырабатывается в кровяное русло.

Напротив, при избытке глюкозы в крови она быстро превращается в печени в гликоген. Таким образом, благодаря регуляции, поддерживается постоянный уровень глюкозы в крови.

Сложные углеводы  расщепление до простых углеводов  всасывание в кровь  избыток превращается в гликоген  откладывается в печени и мышцах и выводится через почки

Обмен жиров

Жиры входят в состав клеток. Большая часть жиров используется как источник энергии. Жиры разных животных, как и жиры разных органов, различаются по химическому составу и свойствам. В кишечнике жиры под влиянием пищеварительных соков распадаются на глицерин и жирные кислоты. Они попадают в кишечнике ворсинки.

Здесь они вновь соединяются друг с другом и образуют новые жиры, свойственные только организму человек. Эти жиры попадают в лимфу и далее разносятся кровью по всем органам и тканям. Часть жиров идет на построение мембран клеток. Часть жиров откладывается в запас. Отложение жира происходит в подкожной клетчатке, в области почек и в других листах.

Эти запасы используются при недостатке питания.

Жиры пищи  расщепление до глицерина и жирных кислот  лимфа  кровь  отложение в запас под кожей и выводится через почки и кожу

Обмен воды и минеральных солей также чрезвычайно важен для организма. Вода необходима для растворения большинства химических соединений, находящихся в организме.

При участии воды и минеральных солей происходят важнейшие физико-химические процессы в клетке и ткани. Переработка различных питательных веществ и выделение продуктов их распада возможны только при достаточном количестве воды в организме.

Вода составляет около 65 % массы тела. Особенно много ее содержится в плазме крови, лимфе, пищеварительных соках.

Значительное количество воды человек выделяет с мочой, потом, а также в виде водяных паров, содержащихся в выдыхаемом воздухе. Эти потери должны восполняться ежедневным введением в организм 1,5–2 л. воды.

Половина ее поступает с пищей, половина в виде молока, чая, сока. Однако это количество воды зависит от выполняемой человеком работы и температуры воздуха.

Прекращение поступления воды в организм в течение нескольких суток вызывает нарушения и может привести к смерти.

Минеральные соли входят в состав самих клеток. Кальций и фосфор нужны для построения костей, некоторые соли необходимы для осуществления обмена веществ, связанного с выведением из клетки и поступлением в нее различных химических соединений.

Присутствие солей кальция – это непременное условие свертывания крови, соли натрия и калия требуются для работы мышечных и нервных клеток. Соли железа участвуют в переносе кислорода, соединения йода для нормальной работы щитовидной железы.

При обычном питании организм, как правило, получает необходимое количество минеральных солей, за исключением хлорида натрия, поэтому свою пищу досаливаем.

В энергетическом обмене главная роль принадлежит углеводам. Хотя при распаде углеводов выделяется меньше энергии, чем при распаде жиров, но углеводы быстрее расщепляются в организме с образованием энергии. Жиры расщепляются медленнее, жировой обмен регулируется нервной системой и железами внутренней секреции.

Большая часть энергии, которая образуется в организме, превращается в тепловую энергию.

В том случае, когда в пище не хватает какого-либо органического соединения, может происходить превращение одних органических веществ в другие. Например, белки, они могут превращаться в жиры и углеводы.

При обильном питании углеводами в организме могут образовываться жиры. Недостаток белков в пище является невосполнимым, так как они образуются только из аминокислот.

Поэтому белковое голодание наиболее опасно для организма.

Источник: http://ebiology.ru/obmen-veshhestv-i-energii/

Обмен веществ в организме человека,обмен веществ и энергии

Обмен энергии

Обмен веществ, или как его еще именуют “метаболизм” – это сложный процесс, в котором участвует много различных систем. Этот процесс настолько сложен и значим для нашего организма, что не останавливается ни на секунду.

Обмен веществ в организме человека:

Процесс, который подразумевает под собой расщепление белков, жиров и углеводов, позволяющий организму получать необходимую энергию, для обеспечения полноценной жизнедеятельности.

Функционирует наш организм благодаря работе обменных процессов в клетках.

Для того, чтобы работа организма была полноценной, должно поступать достаточное количество пищи, которая преобразуется в гормоны и ферменты в результате химических реакций. 

Что такое ферменты:

Ферменты – это вещества, которые участвуют в процессе химических реакций, в результате которых расщепляются жиры, белки и углеводы.

Жизнедеятельность клеток поддерживается за счет таких процессов. Современные исследования показали наличие около 3,5 тыс. ферментов.

Однако, ферменты не могут полностью выполнять процессы без помощи гормонов, потому как находятся под контролем самих гормонов.

Что такое гормоны:

Гормоны вырабатываются железами эндокринной системы. Они взаимодействуют с одним видом ферментов и тормозят работу других.

Стоит отметить, что те люди, которые принимают гормоны в виде таблеток, не могут полностью и правильно контролировать их баланс в организме.

Гормоны действуют на организм по – разному, улучшая работу одних органов и ухудшить деятельность других в одно время. В качестве примера можно рассмотреть прием гормонов для лечения суставов, после которых может ухудшиться зрение.

Анаболизм

Под этим понятием подразумевается химический процесс, который предусматривает обновление и образование новых клеток, тканей, органических веществ. Этот процесс скапливает определенное количество энергии, которая постепенно расходуется для защиты организма от внешних, неблагоприятных факторов, таких как различные болезни и инфекции, а также способствует росту организма в целом.

Катаболизм

Противоположный анаболизму процесс, при котором происходит расщепление жиров, углеводов и белков для выработки энергии. Этот процесс не менее важен для организма, и входит в общий процесс метаболизма.

Катаболическая химическая реакция разрушает крупные молекулярные формулы на более мелкие, таким образом выделяя энергию. Однако, в случае переизбытка выделяемой энергии, организм откладывает ее в виде жировой ткани.

Наш организм особенно нуждается в необходимых для него веществах, таких как:

  • Вода
  • Белки
  • Углеводы
  • Жиры
  • Минералы и витамины

Эти составляющие являются строительным материалом для нашего организма, они помогают в образовании новых тканей и клеток, которые способствуют росту. Множество различных факторов имеют серьезное влияние на обмен веществ. К таким относят: физическую активность, телосложение, количество съеденных калорий, и другие.

Замедление обмена веществ, причиной этому служат жесткие диеты, голодание, недостаток сна, отказ от углеводов. Если организм недополучает необходимые ему для жизнедеятельности калории и полезные вещества, тогда это расценивается как голодание, и запускается процесс экономии всех ресурсов, начинается накопление жира. Организм бережет вас от смерти, он заботится о вас.

Физические нагрузки тяжелого характера также замедляют обмен веществ. Ну и самое интересное то, что сидячий образ жизни, также зставляет организм накапливать жир, это тоже расценивается организмом как проблема.

Как ускорить процесс обмена веществ? Во всём нужен правильный подход, а именно:

  •  Питаться часто и небольшими порциями,соблюдать диету.
  •  Уделить внимание спорту
  •  Обеспечить организм витаминами и минералами в необходимых количествах
  •  Не пропускать завтрак
  •  Употребление достаточного количества воды

Что касается тренировок, то здесь должны преобладать силовые тренировки (бодибилдинг) и кардиотренинг (бег, плавание, велосипед и т.д.).Ваши тренировки должны быть тяжелыми, чтобы вы могли честно похвалить себя после хороших нагрузок, но, они не должны быть изнурительными.

Много – не значит хорошо, во всём должна быть золотая середина. Почему нельзя пропускать завтрак? Завтрак – важнейший из всех приемов пищи, который запускает процесс метаболизма, и еще напомню, что после ночи обмен веществ замедляется, но мы его ускорим, вовремя позавтракав.

Витамины и минералы нужно принимать дополнительно, чтобы поддерживать оптимальный баланс в организме, опять же – нельзя злоупотреблять фруктами, в них много фруктозы, помните это. Питание часто и небольшими порциями ускоряет ваш метаболизм, оптимально питаться через каждые 2.5 – 3 часа.

Ну а вода – неотъемлемая часть всего вышеописанного, употребление нужного количества воды важно необходимо для организма и во время тренировок.

Мой совет: нужно научиться уделять внимание каждой мелочи. Если что – то не учитывать, это скажется на результате, в итоге.  

                                                                                                              Желаю всем успехов и терпения!

Источник: http://athleticasport.ru/pohudenie/osobennosti/42-obmen-veshchestv

Обмен энергией между людьми

Обмен энергии

Человек, будучи социальным существом, постоянно контактирует с другими людьми. И это неизбежно приводит к обмену энергией. Это происходит во время знакомства, во время разговора.

Если проследить всю жизнь человека, то есть определенные периоды. С рождения и до совершеннолетия у человека переизбыток энергии, которую он раздает окружающим. Наверное, Вы замечали, как после общения с детьми становитесь активным и энергичным.

При этом сам ребенок развивается, постоянно обновляя свой энергетический потенциал. Следующий период – примерно до 60-70 лет. Человек здесь больше получает, забирает, но не накапливает ее. Энергия легко приходит и легко уходит. А вот пожилые люди уже больше пытаются запасти энергию, сохранить ее.

Поэтому, если бабушка водится в внуками, то это очень благоприятно сказывается на них обоих.

Обмен энергией между людьми может происходить в различных модификациях:

  • Один человек «питается» энергией другого.
  • Оба человека отдают друг другу равное количество энергии.
  • Один человек – источник энергии для другого.
  • Нейтралитет.

Равноценный обмен

Если люди близки, находятся в хороших взаимоотношениях, то они просто обмениваются энергией. При это никто не остается в «минусе». Чаще это верные друзья, понимающие друг друга коллеги.

В этом случае между людьми царит полная гармония, которая не нарушается пустыми ссорами. Два человека при таком обмене энергии никогда не чувствуют усталости после общения, не притесняют друг друга ни в чем.

Если такие отношения имеют место быть в браке, то это просто прекрасно. Муж и жена в этом случае взаимовежливы, заботливы, доброжелательны.

«Питание» чужой энергией

Рассмотрим ситуацию, когда один из людей – энергетический вампир. Его легко распознать, но только после некоторого времени общения. Его визитной карточкой являются постоянные жалобы и нытье. Присмотритесь к своему окружению.

Наверняка Вы имеете такого коллег по работе, соседа или просто знакомого. Так вот, он буквальным образом крадет Вашу энергию. Также вампиры любят спорить, быть инициатором конфликтов. Никогда не стоит вестись на его провокации.

Он лишь пытается таким образом забрать Вашу энергию. Поэтому после общения с ним Вы чувствуете себя словно выжатый лимон. Особенно неблагоприятны такие взаимоотношения в супружеской паре. В такой семье не стихают скандалы и истерики, ругань и слезы.

Иногда дело доходит даже до болезней. Тот, кто «кормит» другого, затем и сам начинает отбирать чужую энергию.

Но некоторые энергетические вампиры выполняют роль положительного героя. Они забирают у человека энергию, но не хорошую, а плохую. Например, психологи. К ним буквально приходят пожаловаться рассказать о своих проблемах. Они забирают этот негатив. К этой же категории относятся и врачи. К сожалению, эти люди страдают от отрицательной энергии, которую им передают пациенты.

Человек – энергетический источник

Обмен энергиями может происходить и по такому пути: человек отдает свою энергию, при этом он открыт, он получает удовольствие от этого. С ним легко и комфортно. После такого общения повышается настроение.

Таких людей, которые безвозмездно отдают энергию, очень мало. Они, отдав частицу себя, взамен получают гораздо больше. Они становятся способными брать энергию космоса. Чаще всего эти люди духовно развиты, у них даже не возникает мысли о том, чтобы навредить кому-то.

Чем больше мы отдаем просто так, тем больше мы получаем.

Нейтралитет

А что же такое нейтралитет? Это означает, что человек закрыт. Он не отдает энергию и не стремится ее получить. В таком состоянии бывает каждый человек. Чаще всего в эти моменты он хочет побыть один, он хочет отдохнуть, разобраться в себе.

Мы поговорили об обмене энергией во время обыденных, бытовых ситуаций: в семье, на работе, между друзьями. Теперь пришло время обсудить обмен энергии между мужчиной и женщиной, которые находятся в близких, интимных отношениях.

Обмен энергией во время секса

Известно, что женщина отдает мужчине свою сексуальную энергию по время полового акта. Это обусловлено тем, что природа дает женщине больше энергии, чем мужчине. Ведь основная ее функция – вынашивание и рождение ребенка. Обмен энергией между мужчиной и женщиной происходит через чакры – особые энергетические центры в теле человека. Сексуальная чакра находится внизу живота.

Когда женщина отдает энергию, то это хорошо. Так у нее происходит постоянный обмен, циркуляция ее. Если же у дамы в течение длительного времени нет интимной связи, то энергия ее застаивается, начинает буквальным образом «отравлять» хозяйку.

А мужчина здесь выступает в следующей роли. Если у него долго не было полового контакта, то он чахнет, так как ему не хватает энергии. Поэтому между супругами всегда должны сохраняться близкие отношения. Если мужчина не получает энергии от одной женщины, то он заберет ее у другой. То есть вступит с ней в интимную связь.

Обмен энергиями во время секса является неотъемлемой частью отношений. Поэтому в этой сфере жизни не должно быть проблем и долгих перерывов!

Ведагоръ. Обмен половой энергией.

Поделитесь с друзьями

Источник: http://slavculture.ru/zdrava/1100-obmen-energiej.html

Что такое обмен веществ и энергии

Обмен энергии

Словосочетание “обмен веществ” – на слуху у большинства людей, особенно у тех,кто разумно подходит к процессу худения. Но обмен веществ настолько тесновзаимосвязан с обменом энергией, что рассматривать их имеет смысл только в паре.

Передать суть этих процессов можно двумя словами “все взаимосвязано”. На них,пожалуй, можно и остановиться. Ведь уже из этого понятно, что пытаясь что-тоизменить в своем теле, питании и образе жизни, мы обязательно влияем на всеостальные функции своего организма.

Причем, это влияние далеко не всегдаположительное.

Для тех же, кто хочет глубже вникнуть в смысл данного понятия и разобраться втом, как “это” работает, мы попробуем объяснить сложную медицинскую информациюмаксимально просто.

Итак, обмен веществ и энергии – это все биохимические иэнергетические процессы, происходящие внутри организма и вне его.

Другимисловами, это значит, что все поступающие в живой организм веществаперерабатываются в свойственные именно ему вещества и энергию, а продуктыраспада выделяются во внешнюю среду. Причем, их поступление и выделениенаходятся в равновесии. Теперь подробнее о каждом из этих процессов.

Обмен веществ

Обмен веществ, иначе называемый метаболизмом, позволяет перерабатыватьпоступающие извне вещества (белки, жиры, углеводы, витамины,минеральные вещества и воду) в собственные белки, жиры иуглеводы, а продукты распада (проще говоря, отходы) выделять обратново внешнюю среду. Соответственно, выделяют белковый, жировой, углеводный,водный и солевой обмены. Но все они – лишь часть общего. Необходимозаметить, что необходимой составляющей всех преобразований являютсяразнообразные ферменты, регулирующие процесс обмена веществ в нужномнаправлении.

Обмен веществ обычно разделяют на два взаимосвязанных процесса:

  1. анаболизм (ассимиляция) – образование необходимых веществ с поглощением энергии;
  2. катаболизм (диссимиляция) – их расщепление с высвобождением энергии. Одним изважнейших процессов катаболизма является окисление, для которого чаще всеготребуется кислород.

Все биохимические превращения, происходящие с веществами внутри тела, такженазывают промежуточным или внутриклеточным обменом. В нем выделяют несколькоэтапов:

  1. расщепление сложных соединений в желудочно-кишечном тракте до простых;
  2. всасывание их в кровь и транспортировка к тканям и органам;
  3. их перестроение в характерные для данного организма соединения;
  4. расщепление;
  5. выведение продуктов распада.

Обмен энергии

Обмен энергии включает поступление энергии с пищей и расходование ее на всенужды организма. Однако большая часть получаемой извне энергии трансформируетсяв тепло, которое обеспечивает постоянство температуры тела. И измерять еепринято в единицах тепла – калориях.

Главное здесь – поддерживать равновесие между поступающей и расходуемойэнергиями, т.е. соблюдать энергетический баланс.

Для каждого человека характерен индивидуальный уровень обмена веществ и энергии,его интенсивность. Он состоит из расхода энергии на физическую и психическуюактивность человека плюс основной обмен.

Основной обмен

Здесь следует объяснить понятие “основной обмен”, т.е. расход энергии всостоянии покоя, которая идет на поддержание жизнедеятельности человека. Обычносчитают, что у молодого человека его величина составляет от 1300 до 1600 ккал/сутки.Какие же условия влияют на интенсивность обмена? Это, например:

  • наследственность;
  • пол (у мужчин – выше, у женщин – ниже);
  • возраст (самый интенсивный обмен – у ребенка, а затем постепенно снижается);
  • размеры тела (чем больше площадь поверхности тела, тем выше уровень обмена, умолодых людей он равен 40 ккал/ч на 1 м²);
  • условия окружающей среды (например, при низкой температуре обмен возрастает);
  • физическая работа.

Регуляция обмена

Под влиянием перечисленных условий интенсивность обмена меняется. Его регуляция осуществляется одновременно на нескольких уровнях, но важнейшаяроль здесь принадлежит нервной системе. При этом изменения происходят какнепосредственно в ткани или органе, так и путем изменения количества иактивности гормонов и ферментов.

И основным здесь можно считать принцип обратной связи. Например, если в кровь поступило много глюкозы (которая потенциально может датьмного энергии), то увеличивается секреция инсулина, а это, в свою очередь,тормозит образование в печени глюкозы из гликогена и ее поступление в кровь.Таким образом восстанавливается необходимый уровень этого вещества в крови.

Нарушения

Но при различных заболеваниях (особенно влияющих на нервнуюсистему), неправильном питании и т.п. могут происходить нарушения обмена веществи энергии.

Например, может изменяться общий уровень основного обмена, могутнакапливаться промежуточные продукты обмена, да и многие процессы протекаютнеправильно. Все это приводит к негативным изменениям в состоянии человека.

Ожирение и сахарный диабет – типичные проявления этих нарушений.

Причины подобных нарушений могут быть внешние и внутренние. К внешним относитсянесбалансированное питание, поступление токсичных веществ (бактерий и вирусов,угарного газа и окислов азота, тяжелых металлов, канцерогенов и многогодругого), а также заметное изменение соотношения кислорода и углекислого газа вовдыхаемом воздухе. А к внутренним – многообразные генетические нарушения.

Профилактика

Заметьте, что лечить нарушения обмена гораздо труднее, нежели предотвратить их.Для профилактики необходимо заботиться о качественно и количественносбалансированной пище, о продуманном режиме труда и отдыха, об экологииокружающей среды (по мере возможности), о защите от возбудителей инфекций,а также о своевременной диагностике и лечении своих заболеваний.

Источник: https://belousowa.ru/diet/what_is/Obmen_vewestv_i_jenergii

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.