Щитовидная железа и вес человека

Содержание

Щитовидка: проблемы с железой, симптомы и лишний вес

Щитовидная железа и вес человека

Сколько раз можно услышать, как женщины говорят, что ничего не едят, а вес все равно не убавляется, да ещё и иногда прибавляется! На самом деле, все не совсем так, поскольку человек может действительно есть меньше, однако, калорийность потребляемой пищи такая, что хватит для отложения жира.

Но бывает и так, что действительно, человек потребляет вроде бы не значительное количество пищи, еда не отличается калорийностью, вроде бы все делается правильно, однако, все равно стрелка на весах стоит на одном месте и вес упорно не желает уходить.

И, конечно, возникают актуальные вопросы — лишний вес как бороться с ним?

В этом случае, следует не ломать голову над тем, что не так, а просто отправляться к эндокринологу, так как все дело может быть просто в нарушениях функции щитовидной железы. Щитовидка и значительный лишний вес очень часто взаимосвязаны, так что может и не нужно просто меньше кушать, а лечиться надо.

Избыточный вес может появляться в самых разных случаях, но как бы там не было, всегда нужна консультация специалиста, так как только он может сделать определенные выводы.

Дело в том, что у человека может расти лишний вес просто потому, что кушает, много и стоит не много попоститься, как вес может быстро уйти. А может все так, что имеет место серьезная болезнь, которую если не лечить, может перерасти в самые серьезные последствия. Например, излишний набор веса может влиять на репродуктивную функцию и на работу сердца.

Какие функции у щитовидной железы

Если положить руку на шею спереди, то можно ощутить маленькое уплотнение.

Это и есть всем известная щитовидная железа, которая имеет для нормальной работы человеческого организма очень большое значение, хотя вес у щитовидной железы очень незначительный, но она влияет на вес человек самым непосредственным образом.

Говоря о её функциях, прежде чего, следует отметить, гормональную выработку, с помощью которой осуществляется регулирование процессов метаболизма в организме человека.

Именно, благодаря ей в организме человека осуществляется в нормальном режиме процесс распада углеводов, белков и жиров. И цель всем этим действиям одна — получение необходимой энергии для работы организма из всех возможных ресурсов. Дело в том, что энергия нужна для работу всех клеток в организме человека, это своего рода, топливо, без которого человек просто не сможет жить.

Если говорить о том, что дает организму необходимую энергию, то первоочередно следует сказать об углеводах. Если их не хватает, то начинается переработка жиров. Именно по такому принципу работают диеты, основанные на потреблении продуктов с низким содержанием углеводов.

Однако, что же происходить, если энергии в организме начинает сильно не хватать? Ведь, энергия все равно нужна, и вот тогда начинают перерабатываться мышечная ткань и это чаще всего настигает тех людей, которые по тем или иным причинам, кушают очень мало (или на диетах очень жестких сидят или просто еды не хватает).

Вот именно про таких людей и говорят, что у них только кожа да кости.

Щитовидка симптомы и значительный лишний вес могут быть разными у всех людей, поэтому, при появлении проблем, лучше не гадать, а идти к врачу.

Каким образом связаны щитовидная железа и лишний вес

Работа щитовидки может быть нарушена по самым разным причинам. Однако, сейчас следует рассмотреть проблемы, которые приводят к проблемам с лишним весом. Прежде всего следует поговорить о гипотериозе, который сопровождается низкой гормональной выработкой. И здесь есть симптомы первичного типа:

  • человек постоянно устает;
  • сильно одолевает лень;
  • все эмоции притупляются;
  • человек постоянно ощущает чувство непонятной тревоги;
  • по самым незначительным поводам, а зачастую и без них, человек становится раздражительным.

Все это обуславливается тем, что в организме человек начинает стремительно понижаться выработка дофамина, который является так называемым гормоном радости.

Когда его начинает не хватать, в качестве компенсации начинается активная выработка кортизола, они несут ответственность за управление стрессом и напряжением.

Так что человек постоянно о чем-то тревожится, да ещё и чувствует себя совсем без сил.

Метаболическая скоростью начинает стремительно снижаться, что приводит к худшей усвояемости самых разных веществ, особенно это касается углеводов.

А ещё все это усугубляется значительным понижением тонуса жизненного характера. Все это становится причиной того, что человек вроде бы и есть очень мало, однако, вес набирает все равно.

Причем, здесь может быть не просто лишний вес, а щитовидная железа и сильное ожирение идут вместе.

Есть ещё и обратная ситуация — у человека начинает развиваться гипертиреоз, то есть повышенная гормональная активность.

Все это похоже на то, когда в машине постоянно жмут на газ, и она все время в движении, так и в организме все процессы работают в быстром режиме, без остановки.

Конечно, когда сердце и пищеварительная система настолько напряжены, то равновесие быстро нарушается. И вот тогда у человека начинают проявляться следующие симптомы:

  • нарушения сна;
  • нельзя на чем-то сконцентрировать свое внимание;
  • человек становится очень раздражительным;
  • пульс сильно учащается;
  • возникает одышка без видимых на то причин.

Все это сопровождается быстрой потерей веса, причем, не важно, сколько еды ест человек. Вот про таких людей и говорят, что ни в коня корм. Конечно, на этом список болезней эндокринной системы не заканчивается, но процесс обмена вещества всегда связан с лишним весом, а именно обменный процесс контролируется щитовидкой, так что здесь все связано самым тесным образом.

Почему появляется лишний вес

Если гормональная активность значительно снижена, что нарушает обмен веществ, то это напрямую ведет к увеличению веса.

А ещё необходимо отметить, что когда у человек наблюдается гипотериоз, то у него температура становится ниже 36,6 градусов.

Когда человеку становится холодно, он постоянно пьет что-то горячее, одевается потеплее и кушать хочется сильнее. То есть, появление лишнего веса сопровождается также неправильным питанием и пониженным тонусом.

Если возникает вопрос, что нужно предпринять в таких случаях, то следует в первую очередь пойти к эндокринологу и сделать анализы крови. Дело в том, что сейчас есть такие анализы, которые точно оценивают сбои в работе щитовидки.

Если говорить о способах лечения, то лучше всего помогает лечебная терапия гормонозаместительного характера, с помощью которой можно своеобразно активизировать работу этого жизненно важного органа, а также дать стимул ускорения метаболизма.

И не стоит в таких случаях опасаться того, что потребление гормонов приведет к образованию ещё большего лишнего веса. Такие препараты, в первую очередь, предназначены для того, чтобы ускорить обменный процесс, они просто активно перерабатывают жир.

Важнейшим фактором успешного лечения является нормальное питание:

  • фрукты, лучше всего выбирать с небольшим количеством сахара;
  • творог, если он не жирный;
  • рыба белых сортов;
  • мясо, только нужно выбирать не жирное;
  • побольше морепродуктов, морской капусты;
  • сухофрукты.

Ещё нужно обращать внимание не только на то, что кушать, но и на то, что пить, а пить воды нужно побольше, это очень важно. Надо понимать, что если у человека наблюдается гипотериоз, то для нормализации веса ему понадобится раза в 3 больше времени, чем здоровому человеку.

А ещё очень важно вернуть нормальный тонус, для этого показаны активные прогулки на свежем воздухе, регулярные нагрузки физического характера, а также нужно прилагать все усилия для того, чтобы возникало, как можно больше эмоций позитивного характера.

Все это положительным образом сказывается на улучшении обмена веществ.

Если вы боретесь с лишними килограммами, то для борьбы порой могут понадобиться серьезные усилия. Не стоит чрезмерно голодать, лучше от этого не будет. Нужно понимать, что полнота возникает потому, что человек не много есть, а неправильно ест. Жировой массе можно противостоять, только, нормализовав работу ЩЖ.

Ем мало, но не худею – почему? Часть1: набираю лишний вес Мало ем, но толстею! Стресс и лишний вес! Гормональное лечение гипотиреоза – гормональная терапия, лишний вес при гипотиреозе Как снизить вес Гормон Лептин. Почему вес стоит? Щитовидная железа и избыточный вес Щитовидная железа похудеть Онкология в щитовидке, гармоны, лишний вес

Источник: //endokrinologiya.com/shhitovidka/zabolevaniya/shchitovidka-simptomy-i-lishniy-ves

Щитовидка и лишний вес

Щитовидная железа и вес человека
       admin       страница » Прощитовидку       656

Щитовидная железа – орган эндокринной системы. Именно он отвечает за выработку гормонов. Статистика показывает, что женщины гораздо чаще сталкиваются с патологиями этой системы.

Из-за нарушений в работе этого органа человек может столкнуться с проблемой избыточной массы тела. Наладить клиническую картину поможет только комплексная терапия медикаментозными препаратами и пересмотр образа жизни.

Как щитовидка влияет на массу человека?

Щитовидная железа курирует выработку 2 гормонов: Т3, или трийодтиронина, и Т4, или тироксина. Эти вещества отвечают за регуляцию многих функций в организме, в том числе и за метаболизм.

Обмен веществ во многом определяет, какие изменения будут происходить с весом человека: набор или же снижение килограммов.

Если же щитовидная железа не может вырабатывать нужное количество гормонов, то все процессы в организме замедляются: снижается мозговая активность, замедляется пульс и обмен веществ. Метаболизм становится вялым, человек малоактивным, вследствие чего и происходит набор массы тела.

Многие женщины, когда замечают прибавку в весе, начинают придерживаться специальных диет. Ограничения в пищи негативно сказываются на работе щитовидной железы, так как в организм начинает поступать недостаточное количество питательных веществ, микро- и макроэлементов.

Из-за этого он пытается запастись необходимым объемом энергии, из-за чего и происходит набор веса. Из-за этого человек с проблемами щитовидки не только не худеет, но и набирает вес.

Гормоны Т3 и Т4

Гормоны Т3 и Т4 – основные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой. Именно они в большей мере отвечают за регуляцию обмена веществ. Эти вещества помогают клеткам и тканям насыщаться энергией.

Если же уровень Т3 и Т4 в организме слишком низкий, то человек ощущает себя разбитым: ему не хватает энергии, он постоянно сонлив и малоактивен. Если же количество Т3 и Т4 превышает норму, то организм начинает работать более активно.

Распознать это можно по гиперактивности, расстройству сна, повышенной возбудимости. Два этих состояния негативно сказываются на массе тела человека. Не забывайте регулярно посещать эндокринолога и сдавать анализы на уровень гормонов в крови.

Щитовидка и лишний вес

Как определить заболевания щитовидки?

Обычно человек начинает набирать массу тела из-за недостаточной активности щитовидки, что приводит к выработки меньшего количества гормонов. Чаще всего это обусловлено дефицитом йода в организме.

Чтобы минимизировать негативное влияние этого дефицита, необходимо полностью пересмотреть свой рацион или же начать принимать специальные препараты. Перед этим же обязательно пройдите комплексное диагностическое обследование.

Кроме того, спровоцировать набор лишнего веса могут следующие патологии:

Распознать нарушения щитовидной железы, которые могут приводить к набору веса, можно по следующим признакам:

  • Отечности и желтушности лица.
  • Хриплому голосу и затрудненной речи.
  • Сухости кожного покрова и выпадению волос.
  • Ломкости ногтевых пластин.
  • Снижению памяти и внимания.
  • Малой активности, сонливости днем и бессоннице ночью.
  • Нарушению обмена веществ.
  • Многочисленным высыпаниям на теле.

Также распознать патологии щитовидки, вызывающие набор веса, можно по нарушению цикла, снижению сексуального влечения и бесплодию.

Если вы заметили у себя несколько симптомов отклонения в работе щитовидки, необходимо сразу же обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.

Как снизить вес при заболеваниях щитовидки?

Чтобы нормализовать массу тела, в первую очередь нужно будет привести в норму уровень гормонов. Для этого назначают специальные медикаментозные препараты – синтетические заменители гормонов: Л-тироксин, Эутирокс.

Также необходимо ответственно подойти к вопросу питания. В вашем рационе должно присутствовать как можно больше жирных сортов рыбы, морепродуктов и морская капуста. Также достаточное количество йода присутствует в кокосовом масле, яйцах и говядине.

Категорически запрещено употреблять арахис и сою с целью похудения. В этих продуктах содержатся специфические вещества, которые замедляют выработку гормонов Т3 и Т4.

Когда уровень биологически активных веществ в организме приходит в норму, вес человека нормализуется. Также он избавляется от вялости, хронической усталости и прыщей на кожном покрове.

Чтобы ваш вес всегда находился в норме, старайтесь регулярно проходить обследования и посещать врача. Соблюдайте все его рекомендации, чтобы не допустить возникновения каких-либо осложнений.

Как диагностировать отклонения в уровне гормонов?

Распознать патологии щитовидной железы, влияющие на массу тела, можно по следующим клиническим проявлениям:

  • Уровень эндокринных гормонов превышает норму.
  • Щитовидка начинает выделять слишком большое количество антител.
  • Уровень холестерина превышает норму.
  • Уровень печеночных ферментов повышен.

Появление избыточной массы тела требует обязательного комплексного медицинского осмотра. Если же анализы показывают, что ваш организм в норме, необходимо пройти более расширенное обследование.

Источник: //proshchitovidku.ru/shhitovidka-i-lishnij-ves/

Щитовидная железа и лишний вес: как гормональный фон влияет на обмен веществ

Щитовидная железа и вес человека

Могут ли проблемы с щитовидкой спровоцировать рост массы тела: давайте разбираться

В жизни часто встречается подтверждение тому, что гормональный дисбаланс вызывает серьезные колебания массы тела. Особенно «грешат» влиянием на обмен веществ половые железы и, как ни странно, щитовидка.

Так как же связаны щитовидная железа и лишний вес? Актуальные медицинские данные и видео в этой статье ответят на главные вопросы – «кто виноват?» и «что делать?», если стрелка весов неумолимо ползет вверх.

Влияние гормонов щитовидки на организм

Прежде чем разобраться, как щитовидка влияет на вес, нужно выяснить, какую биологическую роль она выполняет в организме. Щитовидная железа – небольшой орган внутренней секреции, состоящий из двух долей, соединенных перешейком.

Его фолликулярные клетки выделяют гормоны тироксин и трийодтиронин, которые выполняют в организме следующие функции:

  • стимуляция роста и развития;
  • ускорение метаболизма;
  • повышенное выведение из организма продуктов обмена и балластных веществ;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • стимуляция работы нервной системы за счет ускорения передачи электрохимического импульса между нейронами головного и спинного мозга;
  • увеличение синтеза белковых соединений;
  • повышение скорости деления клеток.

Таким образом, гормоны щитовидки – тироксин и трийодтиронин – являются активаторами обмена веществ и запускают в организме процессы, способствующие избавлению от лишних килограммов и стройности.

Гормоны щитовидной железы способствуют похудению

Когда гормональные нарушения могут вызвать рост массы тела

Как же могут быть связаны щитовидка и лишний вес, если тироксин, который выделяет эндокринная железа, медики называют гормоном стройности? Дело в том, что существуют заболевания, связанные с нарушением функции органа и снижением выработки тироксина. Самые популярные из них представлены в таблице ниже.

Таблица: Классификация гипотиреоза:

Первичный гипотиреозВторичный гипотиреозТретичный гипотиреоз
ОсобенностиГормональные нарушения связаны с патологией самой ЩЖДефицит тироксина связан со снижением выработки тиреотропина (гормона, стимулирующего активность ЩЖ) в гипофизе и гипоталамусеПостжелезистый гипотиреоз, связанный с инактивацией гормонов ЩЖ в крови
Заболеваниягипо-/аплазия ЩЖ – врожденное недоразвитие органа;тиреоидиты – воспалительные изменения ЩЖ;эндемический зоб, связанный с недостатком в продуктах питания йода;гипотиреоз, вызванный врачебным манипуляциями (удалением ЩЖ, радиойодтерапией, длительным приемом тиреостатиков).гипопитуитаризм – врожденная атрофия гипофиза;дефект синтеза и транспортировки тиреолиберина гипоталамусом.сепсис;шоковые состояния;острый панкреатит.

Любое из этих заболеваний вызывает снижение выработки тиреоидных гормонов и провоцирует:

  • замедление обмена веществ;
  • задержку балласта в организме;
  • нарушение жирового обмена, повышение уровня холестерина в крови.

Все это становится причиной лишних килограммов, с которыми очень сложно бороться.

Лишний вес – не единственная проблема у пациентов с гипотиреозом (см. фото)

Таким образом, проблемы с весом могут возникнуть при патологии щитовидки, которая вызвана первичным, вторичным или третичным гипотиреозом. Гипертиреоз – повышенная выработка тиреоидных гормонов, напротив, сопровождается ускорением обмена веществ и резким похудением, несмотря на повышенный иммунитет.

Болезни щитовидки, при которых функциональная активность органа остается нормальной, тоже не влияют на набор массы тела.

Обратите внимание! Лишний вес – это не всегда признак гормональных нарушений. Часто мы просто оправдываем себя, каждый день уминая сладости и фастфуд, но при этом списывая рост массы тела на проблемы с щитовидной железой.

Принципы коррекции веса у пациентов с гипотиреозом

Известно, что лишний вес при патологиях щитовидной железы плохо поддаётся коррекции и тяжело уходит. Для борьбы с ним требуется комплексный подход и, прежде всего, лечение гормональных нарушений. Если у вас гипотиреоз – ожирение так просто не исчезнет: приготовьтесь к длительно борьбе.

Похудеть при гипотиреозе сложно, но можно

Сбалансированное питание

Все пациенты с гипотиреозом, стремящиеся похудеть, должны соблюдать принципы здорового питания и следовать следующим правилам:

  1. Углеводы должны быть ограничены за счет быстрых – сладостей, кондитерских изделий, выпечки, в том числе и приготовленной своими руками. Медленные углеводы – крупы, макароны из цельнозерновой муки – должны употребляться в достаточном количестве.
  2. Основу рациона должны составлять овощи и несладкие фрукты.
  3. Клетчатка, отруби и другие неперевариваемые волокна важны для пациентов с гипотиреозом как продукты для стимуляции пищеварения.
  4. Потребность в белке должна восполнять счет за счет высококачественных нутриентов (постного мяса, нежирной рыбы, молочных продуктов).
  5. В достаточном количестве необходимо пить чистую негазированную воду, отвары сухофруктов.
  6. В сутки рекомендуется употреблять 1600-2000 ккал. Голодать не придется: за счет разнообразия продуктов и большого количества овощей и фруктов в рационе обеспечивается потребность во всех питательных веществ.

В летний сезон цена овощей и фруктов совсем небольшая, а польза — огромная

Важно! Не забывайте о необходимости достаточного содержания в рационе микроэлементов, положительно влияющих на работу щитовидки: цинка, селена, йода. Диета пациента с гипотиреозом должна содержать морскую капусту, рыбу, морепродукты, гречку и овсянку, курагу, инжир.

Физическая активность

Повышенная утомляемость и снижение общей активности буквально приковывают пациентов с гипотиреозом, единственным желанием которых становится выспаться, к дивану.

Образ жизни не должна диктовать больная щитовидка: потеря веса произойдет только тогда, когда человек начнет вести активный образ жизни:

  • ежедневно гулять на свежем воздухе;
  • заниматься спортом – плаванием, бегом или спортивной ходьбой, аэробикой или гимнастикой;
  • путешествовать и устраивать отдых на природе;
  • каждый день узнавать что-то новое.

Вести активный образ жизни можно в любом возрасте

Приемы, позволяющие разогнать метаболизм

Существует несколько правил, которые помогут в борьбе за стройную фигуру.

Следуя им, вы разгоните свой метаболизм и потеряете несколько лишних килограммов:

  1. Ешьте маленькими порциями, но часто – по 5-6 раз в день.
  2. Не забывайте по здоровый сон: 7-8 часов ночного отдыха в спокойной обстановке не только помогают восстановить силы, но и способствуют похудению.
  3. Тренируйте мышцы. При одинаковом объеме мышечная ткань сжигает в три раза больше калорий, чем жировая.
  4. Обязательно завтракайте. В первые 30 минут после пробуждения организм запускает процессы метаболизма и остро нуждается в аминокислотах и глюкозе.
  5. Пейте воду.
  6. Ешьте продукты-жиросжигатели. Ананас, грейпфрут, киви и имбирь не только вкусный, но и полезный способ сбросить несколько лишних килограммов.

В сочной мякоти ананаса содержится бромелайн – фермент, активно расщепляющий жир

Медикаментозная терапия заболевания

И все же, основным методом лечения гипотиреоза остается прием синтетических аналогов гормона тироксина (Эутирокс, L-тироксин). Заместительная терапия показывает хорошие результаты даже при отсутствии диеты.

Подбор дозы препарата осуществляется врачом индивидуально (инструкция рекомендует начинать со стандартной дозировки 50 мкг/сут.). Гормональное лечение, как правило, длительное, и позволяет добиться устранения всех патологических симптомов гипотиреоза, включая лишний вес.

Не забывайте принимать таблетки ежедневно

Обратите внимание! Прием препаратов тироксина при сохранной функции щитовидки с целью похудеть не только неэффективен, но и опасен. Он может привести к развитию приобретенного тиреотоксикоза, сопровождающего такими симптомами, как дрожь в конечностях, бессонница, раздражительность, экзофтальм, чувство сердцебиения, диарея и др.

Как мы выяснили, не всегда причиной лишнего веса является щитовидная железа: ожирение возникает по ряду разнообразных причин, не связанных между собой. Если рост массы тела связан с гипотиреозом, ее снижение общими методами долгое время оказывается неэффективным. Поэтому основной способ похудения – устранение гормональных нарушений.

Источник: //Schitovidka.su/rekomendacii/shhitovidnaya-zheleza-i-lishnij-ves-391

Щитовидная железа – узлы, размеры, норма у женщин по таблице

Щитовидная железа и вес человека

Щитовидная железа – эндокринная железа внутренней секреции, которая расположена на передней стороне шеи. Состоит она из двух долей. Как правило, правая доля немного больше левой. Обе части объединены перешейком, лежащем на трахее.

Анатомия

Нормальная щитовидная железа по форме напоминает бабочку. Средний вес органа у взрослого человека составляет 15–30 г, но в некоторых случаях может достигать 50 г.

С момента рождения масса железы у человека увеличивается в 20 раз, максимальный пик роста наблюдается в подростковом периоде. С возрастом происходит уменьшение размера и массы эндокринного органа.

У женщин норма объема щитовидки обычно больше, чем у мужчин.

Показатели объема имеют важное диагностическое значение. По результатам УЗИ щитовидной железы норма у женщин составляет 15–18, а у мужчин – 25–28 см³. Параметры зависят от возраста пациента и общей массы тела.

Доли щитовидной железы содержат множество фолликулов, каждый из которых имеет диаметр от 0,3 до 1–2 мм. Размеры долей у здорового человека составляют: длина – 4, ширина – 2, толщина – 2 см.

Допустимый параметр толщины перешейка – 4–5 см.

Виды клеток железы:

  • А – это тиреоциты, которые синтезируют тиреоидные гормоны.
  • В – оксифильные клетки, которые в здоровых тканях не должны присутствовать. Они появляются при некоторых заболеваниях.
  • С-клетки вырабатывают кальцитонин.

Нормальные размеры щитовидной железы у взрослых:

Вес пациента, кгНормальный объем, см³
У женщинУ мужчин
501518
601820
702123
802528
902830
Свыше 1003234

У беременных женщин и подростков объем железы значительно увеличивается и может несколько отличаться от данных таблицы, это не считается патологией. Допускается отклонение показателей на 1 см³.

Диагностика узлов щитовидной железы

Врач-эндокринолог проводит опрос пациента и пальпирует щитовидную железу. Это позволяет определять размеры щитовидки, ее эластичность и подвижность, увеличение размера. Во время осмотра обнаруживаются узловые образования, оценивается их плотность, насколько они спаяны с окружающими тканями, присутствует ли гипертермия кожи, визуальные изменения формы шеи.

Особенное внимание уделяется быстрорастущим узлам, имеющим твердую структуру. Стремительно увеличиваются злокачественные опухоли. При этом наблюдается осиплость голоса, сдавливание гортани, увеличение регионарных лимфоузлов.

Более достоверные данные о контурах, узлах, размерах щитовидной железы, нормах или патологиях получают по результатам ультразвукового исследования. Дополнительно назначается анализ крови на уровень тиреоидных гормонов и наличие аутоиммунных антител: свободный Т3, Т4, ТТГ, АТ к АТПО, кальцитонин.

Сцинтиграфия с радиоактивным йодом позволяет выявить горячие и холодные узлы, в зависимости от степени поглощения I-131. Горячий – это аденома или узловой токсический зоб, холодный – киста, тиреоидит, коллоидный узловой зоб, злокачественная опухоль.

Как рассчитать параметры объема железы

Ориентировочный расчет объема щитовидной железы у мужчин и женщин можно провести по результатам пальпации органа. В норме размер каждой доли не должен быть больше размера дистальной фаланги большого пальца руки, обследуемого пациента. В случае превышения указанных размеров и визуального увеличения шеи диагностируется зоб.

Внешнее проявление диффузного зоба

Более точно рассчитать объем щитовидной железы можно, основываясь на результаты ультразвукового исследования. Для этого используется формула:

V щ. з. =V п. д. + V л. д.;

Где V щ. з. – это общий объем железы, V п. д. – параметры правой доли, V л. д. – показатели левой доли. Долевая норма объема щитовидной железы у женщин и мужчин:

V=высота (В) ×ширина (Ш) ×длина×0,479;

По УЗИ зоб диагностируется, если размер щитовидной железы у женщин превышает 18, а мужчин 25 см³ при весе тела 50–60 кг. Нормы нижней границы не существует.

Ультразвуковое исследование

В норме щитовидная железа у женщин и мужчин не должна содержать крупных узлов. Патологические уплотнения отличаются строением тканей, могут иметь доброкачественную или злокачественную этиологию. Для выявления раковых клеток проводят тонкоигольную биопсию под контролем УЗИ.

У здоровых людей структура узлов щитовидной железы однородная, средней эхогенности, не превышает 2 мм в диаметре. Такие элементы относят к фолликулам. Если образование больше 1 см – это узел.

В зависимости от эхогенности, узлы бывают:

  • Изоэхогенные — имеют четкий контур, образовались в результате усиленного кровообращения в пораженном участке железы. Структура тканей мало изменена, могут находить кистозные образования. Такие узлы не нарушают функционирование органа, размеры щитовидной железы в норме.
  • Гиперэхогенные образования характеризуются изменением структуры тканей, появляются они на фоне нарушения солевого баланса в организме. Чаще всего подобные узлы возникают при злокачественных опухолях, которые нарушают нормальное функционирование органа.
  • Гипоэхогенные узлы образуются, когда фолликулы отмирают, наблюдается диффузное изменение тканей.
  • Анэхогенные узлы щитовидной железы, размеры которых превышают 1 см, имеют кистозную оболочку, внутри заполнены жидкостью. При ультразвуковом исследовании выглядят, как затемненные пятна.

Узлы могут быть единичные и множественные, отличаться размерами и структурой.

Наиболее характерными признаками образования уплотнений железы является изменение формы шеи, осиплость голоса, дискомфорт во время проглатывания пищи.

Патология приводит к нарушению секреции гормонов, в результате развивается экзофтальм, нарушается обмен веществ, повышается температура тела, артериальное давление, больные жалуются на одышку, учащенное сердцебиение.

Виды узлов

Различают следующие виды узловых образований:

  • Киста – это округлый узел с четкими контурами, имеющий соединительную капсулу и заполненный жидкостью. Патология характерна для женщин старше 40 лет, отмечается медленным ростом.
  • Коллоидные – это фолликулы, содержащие коллоидную жидкость. Такие образования медленно растут, не вызывают болезненных ощущений, длительное время присутствуют бессимптомно. В большинстве случаев лечение не требуется, так как функционирование органа не нарушается.
  • Аденома – характеризуется отеком тканей, окружающих доброкачественный узел, внутри содержится незначительное количество кровеносных сосудов. Аденома имеет фиброзную капсулу, не прорастает в соседние органы. Ее клетки продуцируют гормоны, но может наблюдаться гипотиреоз.
  • Злокачественный узел имеет нечеткую форму, прорастает в окружающие ткани. Структура неоднородная, имеются участки некроза или скопления жидкости. Опухоль плотная на ощупь, быстро растет, безболезненная. Увеличение шейных лимфоузлов происходит во время метастазирования. Рак щитовидной железы: папиллярный, фолликулярный, анапластический, медуллярный.

Для выявления раковых клеток у пациента берут образец патологической ткани на цитологическое исследование. В материале может присутствовать коллоидная жидкость, атипичные, эпителиальные клетки, гнойные массы. По результатам анализа назначается лечение.

Методы лечения

Гормональная терапия назначается пациентам с коллоидным токсическим зобом. Больные принимают L-тироксин, в результате снижается выработка тиреотропного гормона гипофизом и замедляется рост патологического узла.

Тиреотоксические препараты показаны для лечения узлового токсического зоба и аденомы щитовидной железы. Терапия Тиамозолом угнетает выработку тироксина, снимает симптомы тиреотоксикоза, но не влияет на рост узла.

Йодсодержащие препараты (Йодид) назначают больным с эутироидным зобом на фоне выраженного дефицита йода. Такое лечение обеспечивает поступление I в клетки щитовидной железы, что замедляет патологический рост узлов.

Хирургическое вмешательство показано, если:

  • определенный в ходе диагностики объем железы превышает норму;
  • диаметр узла больше 3 см;
  • наблюдается быстрый рост образования;
  • во время исследования были выявлены раковые клетки;
  • «холодное» уплотнение не синтезирует гормоны.

Крупные образования иссекают вместе с одной долей. При злокачественных опухолях удаляют полностью железу и частично окружающие ткани, в которые проросли раковые клетки. Иногда удаляют и регионарные лимфоузлы. После этого назначается химиотерапия, прием гормональных препаратов.

Узлы щитовидной железы обнаруживаются во время осмотра и пальпации шеи, проведения ультразвукового исследования. Посчитать объем можно по специальной формуле, зная основные параметры левой и правой доли. Лабораторные исследования необходимы для оценки секреторной функции эндокринного органа. На основе полученных данных назначают необходимое лечение.

  1. Ужегов, Г.Н. Болезни щитовидной железы: Разновидности заболеваний; Лечение средствами народной медицины; Лечебное / Г.Н. Ужегов. — Москва: РГГУ, 2014. — 144 c.
  2. Хавин, И. Б. Болезни щитовидной железы / И.Б. Хавин, О.В. Николаев. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2007. — 252 c.
  3. Холмогоров, В. В. Все о заболеваниях щитовидной железы и ее лечении / В.В. Холмогоров. — М.: Феникс, 2008. — 192 c.

⚕️Мелихова Ольга Александровна — врач эндокринолог, стаж 2 года.

Занимается вопросами профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов эндокринной системы: щитовидной железы, поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза, половых желез, паращитовидных желез, вилочковой железы и т.д.

//ogormone.ru/gormony/shhitovidka

Источник: //ogormone.ru/bolezni/shitovidnay-zheleza/norma-razmerov-uzlov.html

Щитовидная железа и лишний вес

Щитовидная железа и вес человека

Если Вы столкнулись с проблемой лишнего веса, первый шаг на пути ее решения – узнать в чем причина. Зачастую корень проблемы избыточного веса кроется в плохом состоянии нашей щитовидной железы. Из этой статьи вы узнаете, каким образом связаны эти вещи, как понять, кто виноват в наборе веса, вы или же ваша щитовидка, и что с этим делать.

В чем же связь между избыточным весом и работой щитовидки

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, регулирующие скорость обмена веществ и другие функции организма — тироксин и трийодтиронин.

Заболевания щитовидки приводят к сниженной выработке этих гормонов. Замедляется обмен веществ, частота сердечных сокращений становится ниже, начинает страдать мозговая активность.

В совокупности с низкой физической активности, человек постепенно набирает лишний вес.

Ограничение в еде – не выход из сложившейся ситуации. Природой предусмотрен механизм экономии запасов жира в ситуациях недостатка питательных веществ. Если мы слишком мало едим на протяжении пары дней, работа щитовидной железы тут же замедляется с целью сохранения запасов жировой ткани. Процесс происходит до тех пор, пока мы не начнем есть как раньше.

В случае, когда щитовидка и лишний вес взаимосвязаны, ограничивать себя в еде, рассчитывая, что подобным путем можно похудеть, ненужно. Наоборот, Вы можете еще больше набрать в весе.

Гипотиреоз и его причины

Основной источник проблем с щитовидной железой и лишним весом – гипотиреоз. Причин болезни несколько:

  1. Недостаточное содержание йода в организме – многие жители России сталкиваются с данной проблемой по причине того, что вода и почва тех мест, где мы живем, зачастую бедны этим элементом. При суточной норме йода 150 мкг, мы получаем в 2-4 раза меньше;
  2. Ранее проведенные операции на щитовидке;
  3. Аутоиммунные болезни.

Люди живут с гипотиреозом много лет, не замечая его, поскольку признаки этого заболевания схожи с признаками других болезней. Поэтому важно знать точные симптомы гипотиреоза, и при обнаружении не затягивать с визитом к врачу. Признаки гипотиреоза таковы:

  • наблюдается повышенная сухость кожного, волосяного покровов;
  • волосы выпадают;
  • температура тела падает;
  • пациенты страдают брадикардией;
  • запоры, желчекаменная болезнь, другие проблемы пищеварительного тракта.

Гипотиреоз – далеко не единственная причина, по которой набирается вес. Существуют другие факторы, влияющие на избыточную массу. Учтя тонкости происходит корректировка питания:

  • Замена вредных продуктов полезным питанием поможет устранить лишний вес. Люди набирать вес из-за избыточного содержания воды, солей в своем организме.
  • Если вы набираете больше двух килограмм, причина кроется не в гипотиреозе. Большие жировые отложения, чаще образуются от переедания и не очень подвижного образа жизни.
  • Как показывают последние эндокринологические исследования, гипотиреоз говорит о пониженной чувствительности к инсулину, повышая возникновения, избыточного веса, сахарного диабета.

Как лечить гипотиреоз

Только врач поможет узнать о наличии гипотиреоза. Проводится диагностика, в результате которой устанавливается истинная причина недостаточной выработки гормонов.

Для этого проводится скрининговое исследование, анализируется уровень гормонов Т3, Т4, ТТГ. Если результатов скрининга оказывается недостаточно, врач проводит УЗИ.

По итогам комплекса диагностических процедур выявляется одна из патологий:

  1. Диффузный зоб (щитовидка увеличивается из-за недостатка йода). Врач назначит препараты йода, которые помогут устранить гормональный сбой;
  2. Узловой зоб. В данном случае делают пункцию узлов, чтобы определить их точный клеточный состав.

При лечении гипотиреоза необходима гормонозаместительная терапия. Правильный подбор терапии гарантирует, нормальный образ жизни.

Как пациентам с гипотиреозом корректировать вес

В случае, когда лишний вес вызван проблемами с щитовидной железой, корректировать его сложно. Как бороться с избыточным весом в данном случае? К проблеме гипофункции щитовидной железы нужно подойти комплексно. Стоит решить вопрос гормональных нарушений, приведя их в норму соответствующим лечением, затем приступать к изменению собственного рациона и образа жизни.

Правильное питание

Человек, страдающий гипотиреозом и избыточным весом, обязан поддерживать нормальный обмен веществ, принимать пищу, придерживаясь нескольких правил:

  1. Ограничить употребление быстрых углеводов – сладостей, мучная продукция. Пищу, с содержанием медленных углеводов (крупы или макароны), наоборот, нужно употреблять больше;
  2. Рацион должен изобиловать овощами, несладкими фруктами;
  3. Отруби, клетчатка и прочие плотные волокна нужны организму, чтобы ускорять обмен веществ;
  4. Недостаток белка восполняется нутриентами высокого качества (рыба, молочные продукты, постное мясо);
  5. Обильное питье чистой, негазированной воды, употреблять отвары из сухофруктов;
  6. Суточная норма калорий – 1600 – 2000 ккал. Такого показателя достаточно для поддержания себя в тонусе – разнообразие продуктов, а также множество фруктов и овощей обеспечит всеми питательными веществами.

Пища должна содержать необходимое количество микроэлементов, необходимых для нормальной работы щитовидной железы. «Три кита» на которых строится питание при заболеваниях ЩЖ — селен, цинк и йод. Обязательно включение в диету рыбы, морской капусты, разнообразных морепродуктов, каш, сухофруктов.

Не забывайте о физической активности

Пациенты, пораженные гипотиреозом, склонны к высокой утомляемости и сниженной активности. Большую часть времени они прикованы к дивану и желают лишь выспаться.

Вы не должны позволять больной щитовидке влиять на Ваш образ жизни. Вы не начнете терять вес, пока не будете совершать достаточное количество физической активности, такой как:

  1. ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  2. занятие активными видами спорта;
  3. путешествия и отдых на природе;

Как разогнать метаболизм

Чтобы разогнать свой метаболизм и всегда поддерживать стройную фигуру, достаточно следовать нескольким важным правилам:

  • Есть небольшими порциями, но часто – не реже пяти раз в сутки;
  • Здоровый сон очень важен – как минимум 7-8 часов полноценного сна не только необходимы для восстановления сил и хорошего самочувствия в течение дня, но и помогают существенно ускорить похудение;
  • Занимайтесь разнообразными физическими упражнениями. Мышцы сжигают втрое больше калорий, чем жировые ткани, при равном объеме;
  • Не пропускайте завтрак. В первые полчаса бодрствования организмом запускаются процессы обмена веществ, поэтому ему нужны глюкоза и аминокислоты;
  • Пейте больше воды;
  • Наличие в рационе продуктов, способствующих сжиганию жира. Фрукты — грейпфруты, киви, ананасы. Помимо их хороших вкусовых качеств, они также помогают сбросить пару лишних килограмм.

Источник: //shhitovidnayazheleza.com/shhitovidka-i-lishnij-ves-kak-borotsya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.