Стимуляция сперматогенеза, нарушения

Содержание

Сперматогенез причины нарушения и методы восстановления

Стимуляция сперматогенеза, нарушения

«Сперматогенез» происходит от греческого словосочетания «происхождение семя». Биологический процесс включает образование половых гамет мужчин, иначе спермиев. Длительность цикла созревания составляет 75 дней. Развитие происходит в извилистых канальцах, находящихся в яичках. Зрелые половые клетки развиваются в семенниках из клеток соматических.

За указанный период из начального сперматогония образуются сперматозоиды. Большое значение имеет температурная среда. Оптимальная для наиболее активного процесса температура составляет 34 С. Более высокие показатели – скажем, при посещении сауны или при лихорадке – замедляют формирование спермиев.

Могут быть нарушены подвижность спермиев, морфология или их характеристики.

Стадии сперматогенеза, фазы его развития проявляются в подростковом возрасте при половом созревании. Происходит сперматогенез у мужчин до самой старости, постоянно. Наблюдались случаи сперматогенеза до конца жизни индивидуумов.

Стимуляция сперматогенеза

В случаях нарушения процесса необходима стимуляция сперматогенеза. Методы при этом могут быть различными. В регулировании сперматогенеза задействовано применение гормонов. Определенные продукты могут оказать не менее сильное воздействие. По этой причине, стимулируя формирование спермиев, периодически назначают специальный рацион.

При характеристике сперматогенеза можно выделить определенные фазы развития процесса. Стадии цикла включают:

  • Размножение (митоз). Этап размножения стартует при развитии плода и длится до полового созревания человека. Идет поглощение сперматогониями питательных веществ и последующее деление.
  • Рост (мейоз) При росте в сперматогонии усиливаются ассимилятивные процессы, происходит увеличение объема, идет подготовка деления.
  • Созревание (спермиогенез).
  • Формирование.

Количество сперматогоний неизменно растет, в составе клеток находится небольшое ядро и цитоплазма. К моменту созревания сперматогоний происходит разделение по группам:

  • I группа – размножение и далее проводится путем деления;
  • II группа – направляется в зону роста (центр канальца).

Благодаря цитоплазме, выступающей в роли стимулятора, рост клеток проистекает интенсивнее. На данной стадии им дают понятие сперматоцитов I порядка. Далее при созревании в формировании «головастиков» задействуется следующая схема:

  • Сперматоцит I порядка производит 2-а сперматоцита II порядка;
  • Из одного сперматоцита II порядка образуются 2-е малые клетки, имеющие форму овала — сперматиды.

Конечный этап цикла – появление полновесных половых клеток, которые образуются из сперматид. Периодически этапы развития могут меняться, однако явной симптоматики не существует.

Причины нарушения сперматогенеза

Обнаружить нарушения возможно лишь при исследовании биологического материала в случае обращения пациента по вопросу бесплодия. К возникновению сперматогенеза способны вести как внешние причины, так и факторы внутренние.

Источниками внешними являются многообразные инфекции и воспалительные процессы,  протекающие в системе репродукции, радиационное воздействие, влияние препаратов, даже недостаток витаминов и особенности питания.

  Внутренние причины могут включать печеночно-почечную недостаточность, сахарный диабет, проблемы с надпочечниками или щитовидной железой, прочие нарушения.

Особенностью азооспермии, к которой приводит неимение семявыносящих протоков, является дефицит эякулята.

Варикоцеле осязательно сравнимо с так называемым «мешком червей». В периоды развития происходит образование многочисленных тяжей-вен. Место скопления – мошонка. Нарушается отлив крови венозной, ожидаемо в яичках нарастает температура, что ведет к низкому сперматогенезу.

Особенностью ретроградной эякуляции является сбой течения семенной жидкости. Таким образом, нарушаются естественные события: сперма направляется не вниз, используя мочеиспускательный канал, а движется вверх, в сторону мочевого пузыря. Такие нарушения зачастую образуются при сахарном диабете, после оперативных вмешательств. Не исключены сложности с нервной регуляцией.

Как восстановить сперматогенез

Можно ли повысить или в полной мере восстановить цикл сперматогенеза? Процесс происходит достаточно сложно, при этом улучшение ожидается нескоро.

Первичная фаза – полное обследование, сдача биологического материала для заключения и определения причин явления. Затем происходит подбор методики, включающей определенные процедуры, продуктовые и лекарственные наборы.

Если имеет место генетическое отклонение, стандартные методы не актуальны. Требуются процедуры ИКСИ, ЭКО.

Нельзя приуменьшать значение здорового питания для полноценного сперматогенеза. В рацион включаются натуральные продукты без разного рода добавок. В постоянные пункты меню желательно внести говядину и печень, орехи, изюм и курагу, мед, фрукты и овощи. Лучшим гарниром являются бобовые, зерновые компоненты, не стоит игнорировать зелень.

Особое значение для правильного цикла сперматогенеза имеет здоровый образ жизни. В совокупности с правильным питанием зачастую только указанные меры (при исключении явных патологий) могут избавить пациента от назначения прочих медицинских воздействий.

Лечебно-профилактические мероприятия задействуют при:

  • Гормональных нарушениях;
  • Неудовлетворительном качестве спермы, невысоком проценте «живчиков»;
  • После проведенных хирургических процедур.

Особое значение в период лечения имеет мониторинг спермы. И всего две меры могут в полной мере восстановить сперматогенез, достаточно:

  • Убрать из употребления практически весь алкоголь. Исключением может быть красное натуральное вино в малых дозах.
  • Забыть о курении. Никотин и прочие элементы, содержащиеся в сигаретах, снижают подвижность спермиев и негативно сказываются на тестостероне.

Источник: http://spermogramma.info/spermatogenez/spermatogenez-prichiny-narusheniya-i-metody-vosstanovleniya

Стимуляция сперматогенеза: влияние образа жизни, регуляция процесса приемом лекарственных препаратов

Стимуляция сперматогенеза, нарушения

Стимуляция сперматогенеза – кропотливый процесс, основанный на комплексном воздействии на организм.

В основе процедуры лежат использование медикаментозных препаратов, нормализация образа жизни, устранение пагубных привычек и физическая активность.

Соблюдение основных факторов воздействия на организм увеличивает выработку сперматозоидов, повышая их количественные и качественные показатели.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Правильное питание

Здоровая пища благотворно влияет на организм каждого человека. Включение в ежедневный рацион продуктов, обогащенных витаминами, минералами и микроэлементами повышает выработку сперматозоидов. Восполнение недостатка полезных компонентов положительно влияет на самочувствие. Правильное питание –это основа крепкого здоровья и полноценной жизни.

Употребление утвержденных продуктов способствует восстановлению синтеза сперматозоидов. Многочисленные исследования доказали прямую связь между обогащенной пищей и выработкой качественного эякулята.

Полноценный цикл созревания сперматозоидов – длительный процесс, занимающий не менее 75 суток. Для получения качественных клеток мужчине необходимо постоянно правильно питаться.

Это действие направлено на восполнение дефицита полезных компонентов и восстановление естественного процесса выработки спермы.

Для быстрого синтеза качественного эякулята, мужчине рекомендуется употреблять определенные продукты:

  • цитрусовые, капусту. В их основе содержится немалое количество витамина С. Это активный компонент, принимающий непосредственное участие в процессе формирования спермы. Витамин С выступает в роли природного антиоксиданта. Первостепенная задача компонента заключается в ликвидации токсинов и опасных веществ, что положительно отражается на качественных характеристиках эякулята;
  • говядину, отруби, кунжутные семечки. В основе представленных продуктов содержится большое количество цинка. Микроэлемент отвечает за скорость деления клеток и стимуляцию сперматогенеза;
  • арахис. В основе земляного ореха содержатся насыщенные жирные кислоты. Первостепенная задача компонента заключается в увеличении выработки тестостерона. Мужской гормон отвечает за активацию синтеза спермы;
  • печень, тыквенные семечки. Продукты богаты на фолиевую кислоту. Витамин В9 повышает качественные показатели спермы. Восполнение дефицита фолиевой кислоты гарантирует выработку правильных по структуре клеток без дефектов и аномалий развития;
  • зеленые овощи и фрукты. Они богаты на содержание витамина А. Ретинол относится к жирорастворимым компонентам с мощным антиоксидантным действием. Витамин А восстанавливает сперматогенез, повышая количественные показатели эякулята;
  • брокколи, шпинат, орехи. Продукты богаты на витамин Е. Токоферол обладает антиоксидантными свойствами. Он хорошо усваивается организмом, отвечает за синтез спермы;
  • кисломолочные продукты. Богаты на содержание витаминов группы В. Их дефицит приводит к ухудшению общего состояния. Нарушается умственная и физическая деятельность организма. Восполнение дефицита витаминов В улучшает общее самочувствие и восстанавливает выработку спермы.

Врачи призывают отказаться от тяжелой и вредной пищи. Жареное, копченое и жирное негативно отражается на работоспособности организма. Доступные энергетические ресурсы затрачиваются на переработку пищи, что негативно отражается на процессе выработки спермы. Организм не настроен на производство качественного биологического материала, что затрудняет процесс оплодотворения.

Важно: мужчина должен правильно питаться. Без восполнения дефицита полезных компонентов нормальная деятельность репродуктивной системы невозможна. Коррекция питания в сторону здоровой пищи – шаг на пути к восстановлению сперматогенеза.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – залог правильного и бесперебойного функционирования органов и систем организма. С целью восстановления сперматогенеза, врачи рекомендуют прислушиваться следующих советов:

  • исключить пагубные привычки. Алкогольная продукция и сигареты негативно влияют на качество вырабатываемой спермы. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков затормаживает процесс естественного производства эякулята. Зависимость от алкоголя и сигарет нарушает целостность клеток и повышает вероятность образования аномальных сперматозоидов, что исключает процесс зачатия;
  • прибегнуть к помощи продуктов пчеловодства. Примечательно, что регуляция сперматогенеза в большей степени зависит от меда и его производных. В продуктах пчеловодства содержится немалое количество полезных компонентов, оказывающих положительное воздействие на иммунную систему человека. Доказано, что перга, мед и маточное молочко – естественные биостимуляторы сперматогенеза;
  • заняться умеренной физической активностью. Регулярные нагрузки в течение недели положительно влияют на общее состояние мужчины. Тело человека находится в тонусе, все системы и органы работают бесперебойно. Физические нагрузки нормализуют выработку спермы высокого качества;
  • наладить режим сна и бодрствования. Для нормального синтеза сперматозоидов мужчина должен высыпаться. Установление режима восьмичасового сна и умеренной деятельности в течение суток нормализует выработку активных клеток;
  • составить индивидуальный рацион с преобладанием полезной и насыщенной пищи. Качественная еда положительно воздействует на организм и способствует насыщению витаминами и минералами. Нормализация полезных компонентов в организме – залог бесперебойной выработки качественной спермы;
  • своевременно устранять заболевания мочеполовой системы. Мужчина не должен игнорировать симптомы воспалительных и инфекционных патологий. Своевременная терапия предотвращает развитие тяжелых осложнений, одним из которых является бесплодие.

Здоровый образ жизни отвечает за нормальное функционирование организма в целом. Следовать азам правильного ритма способен каждый мужчина. Согласно проведенным исследованиям, привычка вырабатывается в течение трех недель.

Регулярное выполнение нового навыка ускоряет адаптацию организма, что в конечном итоге гарантирует крепкое здоровье. Систематическое следование правилам здоровой жизни – ключ к качественным и здоровым клеткам в эякуляте.

Физические нагрузки

Важным аспектом в формировании качественной спермы выступает умеренная физическая активность. Мужчине необязательно выполнять определенные упражнения или следовать азам лечебной гимнастики.

Достаточно выбрать любой вид спорта и задаться целью регулярности.

Ежедневные пробежки, преодоление длинных дистанций, пешие прогулки или занятия в зале – все это в совокупности благотворно отражается на общем состоянии мужчины.

Физическая активность ускоряет деятельность органов и систем. Организм становится более выносливым, открываются дополнительные возможности. Повышение энергетических запасов в совокупности с правильным питанием положительно воздействует на выработку качественной спермы. Мужчине достаточно следовать основным правилам:

  • регулярность;
  • отсутствие переутомления;
  • плавное повышение нагрузки;
  • качественный отдых.

Без спорта организм начинает лениться. Человек не способен заниматься, его настроение падает, что отрицательно сказывается на общем самочувствии и самооценке. Современная медицина призывает людей включать в свою жизнь физическую культуру. Спорт помогает в решении большинства проблем, включая нарушение со стороны выработки спермы.

Использование препаратов

Восстановить сперматогенез можно и классическими методами. К их категории относят медикаментозное воздействие на организм.

Современный фармакологический рынок располагает массой эффективных средств по восстановлению выработки здоровых клеток. Использовать препараты самостоятельно не допускается.

Мужчине необходимо посетить врача для выявления причин нарушения выработки спермы и для назначения комплексных мер по восстановлению.

Препаратов для улучшения сперматогенеза масса, все они условно подразделяются на несколько групп:

  • гормональные средства (Омнадрен);
  • биологически активные добавки (Сперотон);
  • витаминные комплексы (Доппельгерц);
  • гомеопатические средства (Убихинон).

Гормональные средства принимаются срочно по показаниям врача. Самостоятельно употреблять лекарства представленной категории запрещено.

Неправильная дозировка приводит к нарушению гормонального фона и развитию осложнений. Первостепенная задача препаратов заключается в восстановлении естественного процесса выработки тестостерона. Биологически активные добавки улучшают качество сперматозоидов.

Медикаменты представленной категории применяются в комплексе с другими препаратами. задача БАДов заключается в восполнении дефицита полезных компонентов. Самостоятельно применять их не рекомендуется. Добавки назначаются с учетом особенностей каждого человека.

К дополнительным свойствам БАДов относят:

  • восстановление кровообращения;
  • предотвращение застойных процессов в малом тазу;
  • улучшение концентрации спермы;
  • восстановление синтеза мужских гормонов.

Витаминные комплексы полезны для всего организма. Основная задача препаратов заключается в восполнении дефицита компонентов. Принимать витаминные комплексы необходимо с одобрения врача, после проведенных исследований. Анализ крови на количественный состав определенных веществ помогает подобрать оптимальный тип препарата.

Гомеопатические препараты содержат в своей основе натуральные компоненты. Наличие составляющих животного и растительного происхождения исключает развитие аллергических реакций. Натуральные средства положительно воздействуют на процесс сперматогенеза. Врачи рекомендуют использовать гомеопатические препараты в сочетании с другими лекарствами.

Дополнительно врачи выделяют группу адаптированных медикаментов. К их числу относят:

  • Спермстронг. Биологически активная добавка богатая на витамины группы В, микроэлементы и минералы. Благотворно влияет на качественные показатели спермы, улучшает сексуальное желание, обладает общеукрепляющим действием;
  • Спермаплант. Содержит в своей основе растительные компоненты. Действие препарата направлено на стимуляцию выработки спермы, улучшение фертильности. За счет натурального состава препарат подходит всем здоровым мужчинам. Используется по назначению врача в индивидуальной дозировке;
  • Простатинол. Средство содержит в составе семена тыквы, глицин, женьшень и дополнительные натуральные компоненты. Простатинол улучшает сперматогенез, повышает количественные и качественные характеристики эякулята. Препарат показывает эффективность при функциональных нарушениях простаты. Положительно влияет при хронических заболеваниях;
  • Экостимулин. Гормональное средство с функцией стимуляции сперматогенеза. Применяется исключительно по показаниям врача. Самостоятельное употребление таблеток опасно развитием осложнений.

Важно: применение медикаментов уместно при тяжелых нарушениях в выработке сперматогенеза. Минимальные отклонения ликвидируются посредством нормализации образа жизни.

В норме процесс сперматогенеза занимает 75 суток. Представленный период способен варьироваться от 50 до 90 дней, что не считается патологией. При отклонениях от нормы и отсутствии естественного оплодотворения врачи рекомендуют сдать полную спермограмму. По результатам процедуры врач определит количественные показатели клеток.

При нарушениях будут назначены комплексные меры по восстановлению нормального сперматогенеза. Игнорировать нарушения не рекомендуется, они способны указывать на развитие тяжелых патологий, включая врожденные аномалии и онкологические процессы. Затягивание лечения опасно смертельным исходом (в случае злокачественных новообразований).

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Стимуляция сперматогенеза Ссылка на основную публикацию

Источник: http://MpsDoc.com/potenciya/besplodie/stimulyatsiya-spermatogeneza/

Стимуляция сперматогенеза

Стимуляция сперматогенеза, нарушения

  1. В чем заключается проблема
  2. Что помогает стимулировать

Сперматогенезом называется сложнейший процесс, при нормальном протекании которого в мужском организме развиваются половые клетки, обеспечивающие выполнение репродуктивной функции представителя сильного пола.

Этот процесс начинает проходить регулярно с момента достижения мальчиком полового созревания и «запускается» под воздействием гормонов, при его прохождении из первичных половых клеток (сперматоцитов) после нескольких «преобразований» образуются сперматозоиды.

Под воздействием определенных факторов здоровое протекание данного процесса нарушается, вследствие чего развивается проблема мужского бесплодия, решить которую часто позволяет стимуляция сперматогенеза.

В чем заключается проблема

Спровоцировать у мужчин нарушения сперматогенеза могут разные причины:

  • заболевания, характеризующиеся продолжительно сохраняющимся повышением температуры тела;
  • частые посещения бани или сауны, прием горячих ванн, приводящие к росту температуры тела;
  • ношение тесного нижнего белья, из-за которого нарушается нормальное кровообращение и терморегуляция в половых органах;
  • прием определенных лекарственных препаратов (обычно антибиотиков, антигистаминов, стероидов);
  • нарушение гормонального баланса;
  • регулярная подверженность стрессам и перенапряжениям.

Высокая температура – основной враг сперматогенеза

Высокая температура – основной враг сперматогенеза, крайне негативно воздействующий на здоровое созревание сперматозоидов. Дело в том, что мужские половые клетки производятся в семенных железах, располагающихся в мошонке, где температура на 2-3°C ниже, чем у всего тела. При изменении данного условия процесс нарушается, и мужчина на определенное время теряет фертильность.

Отрицательное воздействие на процесс производства половых клеток оказывают также определенные заболевания (не только характеризующиеся 2-3 днями жара), а также малоподвижный образ жизни мужчины и неправильное питание.

Что помогает стимулировать

Процесс сперматогенеза в мужском организме проходит в течение более чем 2-х месяцев – целых 72 дня. Сбой выработки и созревания сперматозоидов может произойти на любом этапе, и именно от этого зависит продолжительность утраты репродуктивной функции.

Если факт отрицательного воздействия имел место в самом начале «производственного цикла», ждать восстановления фертильности придется долго, если же негативное влияние произошло перед завершением, уже следующий цикл вернет мужчине и его сперме оплодотворяющую способность.

Но в любом случае дожидаться того момента, когда нарушения сперматогенеза в мужском организме пропадут сами собой, не имеет смысла – нужно принимать меры терапевтического воздействия, чтобы укрепить репродуктивное здоровье мужчины и не допустить повторения сбоя с выработкой половых клеток. Делать это можно несколькими методами. В первую очередь тем, кто планирует стимуляцию сперматогенеза, рекомендуется:

  • наладить режим и качество питания (включить в рацион продукты богатые белками, витамины, по возможности – разнообразную пчеловодческую продукцию);
  • исключить вредные привычки (курение, алкоголь);
  • по возможности отказаться от медикаментов, способных нарушить протекание процесса созревания сперматозоидов;
  • пить побольше травяных чаев и, вообще, обращать внимание на народную медицину;
  • носить просторное нижнее белье и брюки, джинсы;
  • стараться обеспечивать разумные физические нагрузки.

Правильное, здоровое питание наиболее важно для здоровья мужского организма (причем не только для фертильности, но и для сексуальной активности в целом).

В пищу желательно употреблять как можно больше продуктов и веществ, содержащих в себе витамины и микроэлементы, стимулирующие организм на самостоятельное восстановление гормонального фона и выработку нужного количества тестостерона для нормального протекания сперматогенеза.

Правильное, здоровое питание наиболее важно для здоровья мужского организма

Самый простой и полезный для мужчин рецепт рекомендует:

  1. Взять в равных долях сухофрукты и грецкие орехи, один лимон, мед по вкусу.
  2. Все ингредиенты измельчить в блендере, отправить на хранение в холодильник.
  3. Употреблять готовую смесь дважды в сутки не менее чем по 1 ст.л.

В помощь сухофруктам и орехам, которые можно есть как в описанной выше смеси, так и по отдельности, желательно использовать тыквенное масло, помогающее стимулировать работу семенных желез.

Дополнительно можно принимать витаминные комплексы, содержащие в себе L-карнитин, магний, цинк и селен, а также весь «набор» витаминов B, аскорбиновую и фолиевую кислоту.

Если нет доверия к комплексам «в банках», можно обогатить мужской рацион питания источниками природных витаминов, минералов и микроэлементов – бананами, авокадо, гранатами, спаржей и помидорами.

Что касается медикаментозного лечения, то стимуляцию сперматогенеза клиники репродуктологии часто осуществляют с помощью гормональной терапии.

Введение гормонов в мужской организм извне может исправить ситуацию, однако, его эффект обычно является непродолжительным. Именно поэтому такой метод применяется в основном для улучшения спермограммы перед забором мужских половых клеток для искусственного оплодотворения.

Кроме того, воздействием гормональных медикаментов осуществляется активная и относительно быстрая стимуляция сперматогенеза при азооспермии временного характера, когда есть смысл «подтолкнуть» мужской организм к процессу производства собственного тестостерона.

Негативный момент лекарственного повышения гормонального фона мужчины заключается также в том, что под воздействием препаратов организм может притормозить естественные процессы выработки гормонов.

А тогда после отмены лечения характеристика сперматогенеза у мужчины станет еще хуже.

С точки зрения официальной медицины, положительный эффект, может быть, достигнут препаратами на растительной основе

С точки зрения официальной медицины, положительный эффект при необходимости в стимулировании производства сперматозоидов, может быть, достигнут препаратами на растительной основе, в том числе различными травяными сборами и биологически активными добавками. Неплохой результат, если сбой произошел на фоне стресса, дает процедура расслабляющего массажа.

Также дополнить гомеопатическое лечение могут некоторые методики физиотерапии (лазерная терапия, например), позволяющая активно стимулировать работу мужских половых желез.

Подобное воздействие создает антиоксидантный барьер в тканях, восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови в яичках, регулирует давление в органах паха и тем самым приводит к улучшению сперматогенеза.

Значительную помощь в случаях, когда мужчинам необходима регуляция сперматогенеза, оказывает воздействие народных средств.

Нетрадиционная медицина предполагает использование различных рецептов, и часть из них уже взята на вооружение фармакологией – многие растительные компоненты используются в гомеопатических средствах и биологически активных добавках.

Наибольшего эффекта стимуляции можно достичь, применяя отвары и настои шиповника, имбиря, корня женьшеня, различные чаи на основе трав зверобоя, тысячелистника, подорожника, полыни обыкновенной. Хороший эффект дают также снадобья, приготовленные из выдержанных в холодильнике пару дней листьев алоэ.

Важно помнить, что полный цикл сперматогенеза занимает более 2-х месяцев, поэтому, даже если, для стимуляции этого процесса были предприняты конкретные шаги, результата не стоит ждать в ближайшие дни.

Должно пройти время, организму мужчины следует дать шанс «переварить» произошедшие с ним изменения, после чего положительная динамика не заставит себя долго ждать.

А чтобы точно не ошибиться с выбранной методикой воздействия, при первом же подозрении на бесплодие необходимо обращаться к врачу, который поставит точный диагноз и порекомендует оптимально подходящую стимулирующую конкретный организм терапию.

Источник: http://YaMuzhchina.ru/besplodie/stimulyatsiya-spermatogeneza.html

Сперматогенез: стадии, полезные продукты, правила стимуляции и частые нарушения

Стимуляция сперматогенеза, нарушения

Сперматогенез, от греческого «возникновение семя», иными словами – в процессе сперматогенеза происходит формирование спермиев, мужских половых гамет. Фазы и стадии развития начинаются в период полового созревания у подростка и продолжаются постоянно до старости, а у некоторых мужчин до конца жизни. При нарушении сперматогенеза потребуется стимуляция различными методами.

Схема процесса формирования сперматозоидов.

Сперматогенез регулируется гормонами, сам процесс созревания спермиев длится в течение 75 дней в извитых канальцах, которые находятся в яичках. За это время мужская половая клетка проходит стадии формирования от сперматогония до сперматозоида.

Оптимальной температурой, при которой происходит сперматогенез наиболее активно, считается 34 °С, при более высоких показателях (перегрев в сауне, сильная лихорадка) спермии формируются менее интенсивно, может нарушаться их морфология, характеристика и подвижность.

Некоторые продукты также способны оказывать сильное действие на процесс сперматогенеза, поэтому иногда стимуляция образования спермиев происходит с помощью назначения спецрациона.

Фазы развития

Этапы сперматогенеза принято делить на следующие стадии:

  • Митоз (периоды размножения сперматогоний). Митоз начинается еще в период развития плода, продолжается после рождения и до полового созревания мальчика.
  • Мейоз (рост).
  • Спермиогенез (созревание).

Число сперматогоний постоянно увеличивается, эти клетки состоят из цитоплазмы и большого ядра. Когда сперматогонии начинают созревать, их принято разделять на группы:

  • 1 группа – продолжает «размножаться» путем деления.
  • 2 группа – постепенно спускается к зоне роста (центр канальца).

В зоне роста клетки начинают расти интенсивнее благодаря цитоплазме (стимуляция роста), и на этой стадии их называют «сперматоциты 1 порядка».

На стадии спермиогенеза (созревания) «головастики» формируются в следующем порядке:

  • Из сперматоцита 1 порядка «выходят» два сперматоцита 2 порядка.
  • Из каждого сперматоцита 2 порядка образовывается по 2 небольшие, овальной формы клетки (сперматиды).

Образование сперматозоида происходит в стадии формирования, когда сперматида перемещается в слой, который образует просвет канальца семенника. Завершается схема сперматогенеза образованием из сперматид полноценных половых мужских клеток.

Какие могут быть изменения?

В некоторых случаях стадии развития спермиев претерпевают изменения, но, к сожалению, симптоматически это никак не проявляется. Обнаружить нарушение сперматогенеза можно только путем исследования (спермограмма), при обращении в медцентр по поводу бесплодия. Врач, исследуя сперму, назначит лечение и стимуляцию сперматогенеза.

Причины, которые оказывают значительное влияние на фазы мужского сперматогенеза, могут быть как внутренними, так и внешними:

  • Внешние. Инфекции половых путей, кишечная инфекция, воспалительные процессы в любой «точке» репродуктивной системы, отравления солями тяжелых металлов и препаратами, радиация, высокая температура, авитаминоз, плохое питание.
  • Внутренние. Некорректная работа надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы, сахарный диабет, печеночная и почечная недостаточность, варикоцеле, паховые грыжи и иные нарушения в организме.

Наиболее частой причиной нарушения формирования спермиев является болезнь варикоцеле.

При азооспермии, которая является следствием отсутствия (блокады) семявыносящих протоков, тяжелой патологии яичек, наблюдается отсутствие эякулята.

При варикоцеле, которое на ощупь можно сравнить с «мешком червей», происходит формирование множества расширенных, удлиненных и извилистых тяжей-вен в мошонке. В результате происходит нарушение оттока венозной крови, это приводит к повышению температуры в яичках и, как следствие, к плохому сперматогенезу.

При ретроградной эякуляции наблюдается нарушение тока семенной жидкости. Иными словами, сперма при семяизвержении идет не естественным путем вниз по мочеиспускательному каналу, а вверх – к мочевому пузырю. Такие особенности могут быть следствием сахарного диабета, оперативных вмешательств в области малого таза или возникать при нарушении нервной регуляции.

Как восстановить?

Повысить (стимулировать) или восстановить процесс образования спермиев (процесс сперматогенеза) – задача не из легких, не стоит думать, что такое займет одну-две недели и будет заключаться только в приеме некоторых лекарственных средств.

Прежде всего, придется пройти полное обследование и сдать спермограмму. Это необходимо врачу-андрологу, чтобы сделать заключение и была «налицо» полновесная характеристика причин патологии.

Повысить (путем стимуляции) выработку «головастиков» можно, соблюдая разработанную методику по повышению сперматогенеза, в которую входят специальные процедуры, лекарства и продукты.

При выявленном генетическом отклонении стандартное лечение не поможет, паре придется пройти процедуру ЭКО, ИКСИ.

Для хорошего сперматогенеза очень важно полноценное питание, включающее в себя натуральные витамины и микроэлементы.

Продукты способны стимулировать процесс сперматогенеза, но они должны быть только натурального происхождения, без красителей, ароматизаторов и прочих добавок: печень, говядина, орехи, курага, изюм, мед, любая зелень, тыквенные семечки (сырые), овощи и фрукты. Нельзя в качестве гарнира игнорировать любые зерновые и бобовые продукты.

Популярные продукты, рецепты и добавки:

  • «Смесь из витаминов». Взять любые сухофрукты, добавить грецкие орехи, лимон, мед и перекрутить в блендере. Съедать по 1 ст.л./2 р. в сутки.
  • L-карнитин. Поступает в организм мужчины со специальными препаратами (СпермАктин).
  • Орехи. В меню ежедневно должны присутствовать несколько штук орехов любых видов.
  • Тыквенное масло. Помогает улучшить сперматогенез, выпускается в виде капсул или масла.

Выбор метода лечения зависит от конкретной патологии и причины, вызвавшей её, поэтому курс терапии должен назначать только врач.

Если у мужчины на столе не полуфабрикаты, а продукты натурального происхождения, то и проблем с семенной жидкостью и сперматогенезом не возникает. Особо ценные следующие овощи и фрукты:

  • Бананы (В1, А, С, Mg).
  • Авокадо (В6, Е, фолиевая кислота).
  • Гранат (повышает потенцию, избавляет от проблем с ЭД).
  • Спаржа (высокое содержание витамина С).
  • Помидоры (ликопен).

В целом особенности повышения (стимуляции) сперматогенеза заключаются в пересмотре рациона питания и образа жизни, иногда эти меры при отсутствии явных патологий со стороны репродуктивной системы позволяют избежать пациенту медицинских манипуляций, при которых проводится стимуляция сперматогенеза.

Лечебно-профилактические меры

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки.

Подобные меры необходимо принимать в следующих случаях:

  • При гормональных нарушениях в организме.
  • При низком качестве спермы или малом количестве «живчиков».
  • После хирургического вмешательства.

На период лечения потребуется проводить каждые три месяца мониторинг семенной жидкости. Следующие меры помогут полностью добиться восстановления сперматогенеза:

  • Исключить водку, коньяк, пиво. Очень редко допускается к приему натуральное красное вино (не более 150 г за раз). Ежедневная доза алкоголя в 80-150 г делает стерильными почти 10 % мужчин.
  • Бросить курить. Никотин и остальные составляющие сигарет негативно влияют на тестостерон и подвижность спермиев.

Особенно сильное негативное влияние на репродуктивные функции оказывают различные типы наркотических средств. В этом случае потребуется помощь нарколога с участием психиатра и проведение полноценного лечения наркозависимости.

Источник: https://egosila.ru/fertilnost/spermatogenez/stadii-poleznye-produkty-i-stimuljacija

Как улучшить сперматогенез: стимуляция с помощью препаратов и продуктов

Стимуляция сперматогенеза, нарушения

Стимуляция сперматогенеза направлена на улучшение эякуляции и повышение качественных и количественных показателей семенной жидкости.

Повысить количество подвижных сперматозоидов и стимулировать сперматогенез можно, используя определенные продукты питания и специальные лекарства.

Как улучшить и стимулировать процессы сперматогенеза, для чего необходимо повышение качества семени у мужчин?

Для чего нужно «подталкивать»

Стимуляция и улучшение процесса сперматогенеза у представителей сильного пола являются важными аспектами планирования беременности. Дело в том, что многочисленные внутренние и внешние факторы крайне отрицательно сказываются на эякуляции и качестве спермы мужчин. На процессы сперматогенеза неблагоприятно влияют:

  1. Стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения.
  2. Неблагоприятный экологический фактор.
  3. Неправильное, нерациональное питание.
  4. Некоторые медикаментозные препараты.
  5. Курение и алкоголь.
  6. Отсутствие регулярной интимной жизни и ЗППП.
  7. Наличие инфекционных очагов в организме.

В результате перечисленных выше факторов качество процессов сперматогенеза ухудшается, уменьшается количество подвижных половых клеток в эякуляте, а ведь именно это является необходимым условием для наступления желанной беременности. Добиться улучшения качественных и количественных показателей спермы, существенно повысить шансы на наступление успешного естественного зачатия поможет стимуляция процессов сперматогенеза у мужчин.

Для этих целей современные специалисты используют ряд определенных препаратов для улучшения качества семени, способных повышать количество подвижных сперматозоидов в эякуляте.

Кроме того, существуют продукты питания, улучшающие процессы образования семени и помогающие повысить шансы на наступление зачатия.

В обязательном порядке соблюдать специальную диету и принимать препараты, направленные на повышение и стимуляцию процессов сперматогенеза, улучшение самого эякулята, рекомендуется мужчинам, перенесшим в недавнем времени хирургические вмешательства.

Вредные привычки негативно влияют на процессы сперматогенеза.

Кроме того, это необходимо пациентам, страдающим патологиями гормонального характера, имеющим низкие количественные и качественные показатели спермиев. Улучшение сперматогенеза нужно и мужчинам, партнерши которых имеют проблемы с естественным зачатием. Стимуляция и улучшение процессов сперматогенеза многократно повысят шансы пары испытать родительское счастье!

За здоровый образ жизни

Начинать улучшение процессов сперматогенеза нужно не с приема препаратов для стимуляции, а со смены образа жизни.

Для того чтобы повысить качество семенной жидкости, а также в целях улучшения эякуляции мужчине необходимо воздерживаться от употребления алкогольных напитков, поскольку спиртное существенно понижает процентное содержание в эякуляте зрелых, подвижных и полноценных спермиев, отрицательно влияя на процессы зачатия, провоцируя преждевременное семяизвержение.

Отказаться нужно будет и от курения. Никотин ведет к нарушению процессов кровообращения в тазовой области, что отнюдь не способствует улучшению и стимуляции сперматогенеза. Повысить шансы на отцовство и увеличить процентное содержание в семенной жидкости активных спермиев у мужчин помогут:

  1. Умеренные физические нагрузки.
  2. Закаливающие процедуры, обливания холодной водой (в том числе и области мошонки).
  3. Ношение удобного, свободного нижнего белья, изготовленного из натуральных тканей.

А вот от воздействия высоких температур, а значит от посещения бань и саун, приема горячих ванн, временно рекомендуется воздержаться.

Если вы серьезно задумываетесь про увеличение подвижных спермиев для зачатия здорового ребенка, постарайтесь избегать психоэмоциональных потрясений.

Дело в том, что в стрессовой ситуации происходит выброс надпочечниками гормонов-кортикостероидов, характеризующихся ярко выраженным действием антиандрогенного характера.

Осторожнее с медикаментами

В процессе стимуляции и повышения постарайтесь избегать употребления препаратов-анальгетиков, оказывающих подавляющее воздействие на продуцирование мужским организмом семенной жидкости. Категорически противопоказан мужчинам прием гормональных препаратов.

Отдельно следует коснуться темы медикаментозных препаратов, в состав которых входит тестостерон.

Некоторые мужчины принимают эти препараты в целях стимуляции и улучшения сперматогенеза, однако их самовольное и бесконтрольное применение чревато развитием так называемого фармакологического бесплодия.

Прием некоторых препаратов может повлиять на качество спермы.

Дело в том, что при чрезмерном увеличении показателей тестостерона головной мозг посылает эндокринной и половой системам сигналы о прекращении его естественного продуцирования.

А потом повысить содержание полового гормона до уровня, который необходим для наступления зачатия, при помощи лекарственных препаратов — просто невозможно.

Опасны для нормальной эякуляции антибиотические, противоастматические, стероидные и антигистаминные медикаменты.

Помните о том, что любое лекарство можно принимать только по назначению лечащего врача, в рекомендованных специалистом дозировках! Если мужчина по определенным причинам вынужден длительное время употреблять лекарственные препараты, то ему следует проконсультироваться с врачом относительно того, как то или иное средство влияет на качество семенной жидкости и способность к зачатию малыша.

Средства для улучшения качества спермы

На современном фармацевтическом рынке представлен ряд препаратов, действие которых направлено на стимуляцию процессов сперматогенеза и улучшение качества эякулята. К наиболее распространенным и действенным препаратам для повышения мужской силы относятся следующие лекарственные средства:

  • Спермаплант.
  • Верона.
  • Спермактин.
  • Трибестан.
  • Профертил.
  • Виардо.
  • Тентекс.
  • Индигаплю.

Хорошо зарекомендовал себя такой повышающий процесс эякуляции препарат растительного характера, как Спеман, в состав которого входит целый ряд целебных трав, способствующих повышению качества семенной жидкости.

Назначением препаратов, определением их оптимальной дозировки и продолжительности терапевтического курса должен заниматься исключительно квалифицированный специалист после предварительно проведенной комплексной диагностики!

Существует ряд препаратов которые направленны на улучшение качества эякулята.

В том случае если у пациента были выявлены сопутствующие заболевания, отрицательно влияющие на способность к зачатию, ему может быть рекомендован прием ферментов, гормональных или антибиотических препаратов в зависимости от причин имеющейся проблемы.

Для стимуляции нормального продуцирования семенной жидкости всегда будут полезны фолиевая кислота, которую рекомендуется принимать будущим папам в период планирования беременности, а также специальные витаминно-минеральные комплексы, которые будут увеличивать шансы на оплодотворение.

Диета для мужской силы

Улучшению и активной стимуляции сперматогенеза способствуют продукты питания с повышенным содержанием кальция, белков, витаминов и микроэлементов. По мнению специалистов, для повышения и стимуляции нормального функционирования мужской репродуктивной системы будущим папам следует увеличить процентное содержание в ежедневном рационе следующих продуктов:

  • Фрукты, орехи, бананы.
  • Злаковые, морские продукты.
  • Яйца (особенно полезны для стимуляции продуцирования семенной жидкости яичные желтки).
  • Шпинат, свиное мясо, говяжья печень, рыбные продукты.
  • Пивные дрожжи.
  • Молочные и кисломолочные продукты.
  • Мед и продукты пчеловодства.

Для того чтобы стимулировать выработку здоровых, полноценных спермиев, повысить качественные показатели эякулята, представителям сильного пола настоятельно рекомендуется употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием фолиевой кислоты.

К ним относятся: овощные продукты зеленого цвета, ржаной хлеб, свежие фрукты, бобовые, печень. Подобный рацион продуктов обеспечит эффективную стимуляцию процессов продуцирования спермы и на 30 % снизит вероятность образования в семенной жидкости спермиев аномального строения!

Хорошо на качество спермы влияет употребление фруктов и орехов.

Дополнительные рекомендации

Для стимуляции и улучшения процессов сперматогенеза, повышения шансов на зачатие здорового малыша специалисты советуют будущим отцам придерживаться следующих предельно простых рекомендаций:

  1. Не носить мобильные телефоны в кармане брюк, так как микроволновые излучения крайне отрицательно воздействуют на мужские половые клетки.
  2. Ежедневно принимать прохладный душ (особенно полезна данная процедура непосредственно перед интимным контактом).
  3. Вести регулярную интимную жизнь.
  4. Следить за своим здоровьем, своевременно пролечивая заболевания инфекционного и урологического характера.

Стимуляция и улучшение сперматогенеза — важный момент при планировании беременности.

 Повысить шансы на наступление успешного зачатия можно путем приема определенных лекарственных препаратов и соблюдения специальной сбалансированной диеты.

 В период планирования беременности мужчине рекомендуется пройти комплексное обследование и получить индивидуальную консультацию квалифицированного специалиста.

Источник: https://egopik.ru/fertilitatem/spermatogenesis/stimulyaciya-spermatogeneza

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.