Уменьшение влагалища в размерах

Содержание

Как сузить влагалище

Уменьшение влагалища в размерах

Здоровье репродуктивной системы женщины является неотъемлемой части нормальной жизнедеятельности представительницы прекрасного пола. Если у пациентки возникают какие-то проблемы или комплексы, связанные с половыми органами, нельзя оставлять их без внимания.

Как уменьшить влагалище — это вопрос, который беспокоит многих женщины. Сужение влагалища может быть необходимо в том случае, если представительница прекрасного заметила, что интимные мышцы потеряли упругость и эластичность. В следствие таких изменений ощущений во время секса становятся не такими яркими, как раньше.

Изменения

Прежде чем пытаться любыми способами сузить влагалище, необходимо понять, действительно ли оно стало менее упругим и какова причина таких негативных изменений.

Влагалище — это мышечный канала, который способен достаточно хорошо расширяться и затем сокращаться, что наблюдается во время родов. Как правило, узкое влагалище может быть только в том случае, если его мышцы находятся в тонусе, хорошо кровоснабжаются.

Многие молодые женщины, родив первого ребенка в 20-25 лет думают, что теперь их влагалище стало широким и сексуальная жизнь изменится. Это совершенно не так, в молодом возрасте влагалище успешно возвращается до тех размеров, которые  и были до родов, поэтому беспокоиться не о чем.

Но вот с возрастом, если мышцы влагалища не тренируются, происходит их деградация. Если мышечная ткань становится дряблой, то и влагалище будет казаться широким. Способствуют таким изменениям следующие факторы:

  • возраст перед менопаузой и во время климакса;
  • пассивный образ жизни;
  • множественные роды;
  • редкие сексуальные контакты;
  • врожденные патологии связочного аппарата.

Важно отметить, что такие изменения чреваты не просто ухудшением качества сексуальной жизни. Ослабление мышечной ткани в малом тазу может приводить к опущению влагалища и матки, что опасно для здоровья женщины. Поэтому свое состояние нужно обязательно контролировать и регулярно обследоваться у гинеколога.

Чтобы оценить, насколько узкое у женщины влагалище, можно провести простой тест. Для этого необходимо подмыться и вымыть руки с мылом. Сесть на корточки и аккуратно ввести палец во влагалище.

Попробовать сжать мыщцы вагины, как бы пытаясь остановить струю мочи. Если мышцы обхватили палец, то влагалище достаточно узкое.

Если пальцем не ощущает практически никакого сопротивления, значит, мышцы вагины слабые и требуется принять меры.

Упражнения

Как влагалище сделать узким, интересуются читательницы. Самый эффективный, безопасный и полезный способ сужения влагалища — укрепление его мышц при помощи специальных упражнений.

Такой метод поможет не просто сделать влагалище уже и улучшить качество интимной жизни, но предупредит опущение органов малого таза. Кроме того, гимнастика способствуют улучшению кровообращения в малом тазу, благодаря чему половые органы получают больше питательных веществ. Это отличная профилактика спаек, тазовых болей, бесплодия, воспалительных процессов.

Еще одно достоинство упражнений для сужения влагалища заключается в том, что метод позволяет добиться стойкого эффекта и не волноваться о состоянии мышц, если встреча с любовником произошла спонтанно.

Недостатком метода является то, что он требует обязательных ежедневных тренировок. К сожалению, не каждая женщина может заставить себя выполнять упражнения регулярно, что и мешает получить желаемый эффект. Если пациентка сможет самоорганизоваться и выделить хотя бы 15-20 минут в день на тренировки мышц влагалища, она заметит эффект уже через несколько недель.

По Кегелю

Для тренировки мышц влагалища обычно использую комплекс упражнений Кегеля, а также женщина может тренироваться с помощью вагинальных шариков, специальных тренажеров. Существуют даже специальные миостимуляторы для мышц тазового дна.

Самым доступным и эффективным методом сужения влагалища является комплекс упражнения Кегеля. Их можно выполнять где угодно и когда угодно. Новичкам не требует никакого дополнительного инвентаря, только желание укрепить и уменьшить влагалище и улучшить свою сексуальную жизнь.

Упражнения по Кегелю осуществляют в следующем порядке:

  • Для начала нужно понять, какие мышцы необходимо укреплять. Для этого женщине во время мочеиспускания рекомендуется несколько раз попробовать остановить струю мочи. Именно эти мышцы нужно будет напрягать в дальнейшем. Не стоит постоянно прерывать мочеиспускание во время тренировок, это чревато осложнениями.
  • В дальнейшем необходимо сжимать сжимать мышцы тазового дна на 10 секунд, повторить 10 раз. Со временем количество сжатий не увеличивается, необходимо увеличивать продолжительность напряжения мышц до минуты.
  • Во время выполнения упражнений мышцы бедер и ягодиц должны быть полностью расслаблены, работают только мышцы тазового дна.

Чтобы добиться эффекта, тренироваться нужно каждый день, лучше утром и вечером, так результаты будут видны намного быстрее.

Гимнастика

Кроме упражнений Кегеля, сузить мышцы влагалище поможет и гимнастика, направленная на укрепление мышц нижней части живота, бедер и ягодицы. Такие упражнению способствуют укреплению мышц таза и пресса, улучшают питание тканей, а также делают тело более сексуальным.

Примеры упражнений:

  • ножницы,
  • велосипед,
  • березка,
  • глубокие приседания,
  • выпады и тд.

Также полезно будет посещать фитнес, бассейн или танцы.

Косметология

Упражнения для сужения влагалища, определенно, очень эффективны, но действуют они не сразу. Поэтому возникает закономерный вопрос, как сузить влагалище, чтобы эффект появился моментально. В настоящее время можно приобрести специальные препараты для сужения влагалища.

Препараты выпускают в форме вагинальных свечей, кремов и гелей, которые вводятся в вагину за 15-20 минут до начала полового акта. Такие средства помогают усилить сексуальное возбуждение, а также сузить влагалище на некоторое время. Примеры препаратов:

  • Нарон-гель. Это смазка, которая не просто увлажняет слизистую, но и сужает влагалище.
  • Виргин стар — это лубрикант в виде геля, которые способствует сокращению влагалища.
  • Травяной Елей Она9 — это препарат растительного происхождения, который производится в России.
  • Viamax Tight Gel — гель для сужения влагалища.
  •  DESIRE Intim «Mini-V» — это лубрикант, которые улучшает кровоток в области слизистой влагалища, вызывая его сужение.
  • Erotist Spring Touch — увеличивает тонус, увлажняет влагалище во время полового акта.

В настоящее время в специализированных магазинах можно найти большое количество подобных средств, но они имеют существенные недостатки. В первую очередь нужно понимать, что гель не укрепит мышцы влагалища.

Такие средства оказывает раздражающее действие, вызывая временный отек слизистой, что и обеспечивает сужение влагалища.

Такой способ не подходит для очень чувствительных женщин, а также для девушек, которые склонны к аллергическим реакциям.

Хирургия

Как уменьшить размер влагалища? При серьезных отклонениях может помочь пластическая хирургия. Операция по сужению влагалища носит название вагинопластика. По мнению хирургов, это достаточно простая манипуляция, которая помогает эффективно скорректировать форму вагины. Операция показана женщинам, которые страдают от опущения влагалища.

Вагинопластика требует комплексного обследования пациентки для исключения противопоказаний к операции. Для этого женщина проходит УЗИ органов малого таза, сдает анализы мочи и крови, проходить консультации у гинеколога и пластического хирурга.

Сама операция заключается в ушивании задних или передних стенок влагалища. Манипуляция проводится под воздействием спинальной анестезии, реже общего наркоза. Как правило, по окончанию операции, накладывают рассасывающиеся швы и при отсутствии осложнений женщину отпускают домой.

После хирургического вмешательства в течение 2-4 недель нельзя сидеть, чтобы швы не разошлись. До полного заживления ран необходимо соблюдать половой покой. Также запрещается посещать бассейн, плавать в водоемах, перегреваться и поднимать тяжести.

Недостаток хирургического вмешательства в том, что вагинопластика не гарантирует, что влагалище снова не расширится. После операции женщине все равно будет рекомендовано выполнять упражнения Кегеля, иначе влагалище снова станет широким через несколько месяцев.

Народные средства

Проблема широкого влагалища беспокоит женщин с давних времен. Существуют даже специальные народные средства, которые способствуют сужению влагалища. Как правило, это различного рода спринцевания, рассмотрим несколько популярных рецептов:

  • Вяжущим эффектом обладает крыжовник. Ягоды кипятя в кастрюле с водой 10 минут, затем настаивают 4 часа. Полученный отвар процеживают, используют для спринцеваний, слегка подогрев.
  • Кора дуба для сужения влагалища используется для приготовления отвара. На стакан кипятка берут 50 граммов коры. Полученной средство процеживают и пропитывают им тампон, который нужно вставить во влагалище на 15-20 минут.
  • Многие женщины интересуются, как лимоном сузить влагалище. Этот метод подразумевает спринцевание лимонным соком, разбавленным водой.

Сузить влагалище в домашних условиях можно при помощи китайской палочки Доянь ЧКА. Палочка вводится во влагалище на пол минуты, эффект сохраняется до 15 часов. Недостатком метода является возможность появления побочных эффектов и аллергических реакций.

Источник: https://uterus2.ru/disease/vlagalishhe-suzit-kak.html

Как сузить влагалище: средства и упражнения, которые помогут

Уменьшение влагалища в размерах

Многие женщины сталкиваются с проблемой широкого влагалища.

Это случается после родов, когда влагалище не возвращается к первоначальной форме, в связи с потерей эластичности мышц, в результате перенесенных заболеваний, разрывов во время родов.

Проблема широко влагалища приводит к неудовлетворенности в сексуальных отношениях, осложняет взаимопонимание с партнером. В статье рассмотрим данную проблему и способы ее решения.

Природой предусмотрено, что стенки влагалища довольно эластичные.

Во время сексуального возбуждения происходи прилив крови к стенкам влагалища, и вагина увеличивается (иногда до нескольких сантиметров), что обеспечивает плотный контакт, когда пенис проникает во влагалище. Удовольствие, получаемое во время сексуального контакта напрямую зависит от тонуса влагалище, чем он выше, тем ощущения ярче.

Эластичность влагалища также важна во время родов, во время родов стенки влагалища растягиваются в 7-8 раз. И чем эластичнее мышцы, тем меньше будет осложнений во время естественных родов.

Обычно даже незначительная потеря тонуса мышц влагалища сказывается на эмоциональном состоянии женщины. Секс перестает приносить удовлетворение обоим партнерам, ощущения становятся не такими яркими, все это может привести к отдалению друг от друга даже очень любящих пар.

Почему влагалище стало шире?

На расширение стенок влагалища влияет несколько причин, рассмотрим наиболее часто встречаемые.

  • на эластичность мышц могут влиять хронические заболевания половой системы.
  • если вы очень резко снизили массу тела;
  • отсутствуют регулярные физические нагрузки;
  • возможно, после родов влагалище не приняло первоначальную форму;
  • с рождения.

Во время родов возможны разрывы влагалища, на которые накладываются швы. У некоторых женщин возникает излишнее рубцевание тканей, что приводит к снижению тонуса влагалищных мышц, последствие расширенное влагалище.

На сегодняшний день для сужения влагалища не обязательно прибегать к хирургической операции, существует другие методы. Разработана специальная гимнастика, направлена на повышения тонуса мышц влагалища и таза. Также имеются лекарства и

косметические средства

помогающие сузить влагалище.

Когда необходимо сузить влагалище?

Широкое влагалище является серьезной проблемой для большинства женщин, мешает вести полноценную жизнь. Такая проблема возникает после родов или влагалище широкое изначально. Во время родов, когда ребенок продвигается наружу, он растягивает стенки влагалища.

У некоторых женщин через некоторое время стенки возвращаются к первоначальному виду, у некоторых нет. Так же проблема возникает в период климакса, когда мышцы становятся не такими эластичными на фоне гормональных изменений.

С проблемой широкого влагалища сталкиваются женщины, после лечения заболеваний половой сферы.

К сожалению, данная проблема отражается на женщинах не лучшим образом, начинаются проблемы в личной жизни, возможны нервные срывы и истерики. На начальном этапе можно попробовать народные средства помогающие сузить влагалище, иногда они бывают довольно эффективны.

Применение препаратов для сужения влагалища помогают женщинам справиться с возникшей проблемой, возвращают удовольствие от интимной близости, также они выступают в качестве смазки, что является дополнительным бонусом.

К хирургическому вмешательству рекомендуется прибегать в крайних случаях. Когда применение других методов не дает желаемых результатов, во время полового акта женщина испытывает дискомфорт.

После родов прибегать к вагинопластике можно только по истечению полугода. Во время операции врач может убрать имеющиеся у вас послеродовые рубцы, которые появились в результате разрывов.

Не хирургические методы довольно разнообразны и дают эффективный результат. Перечислим некоторые из них:

  • выполнять специальные упражнения, придуманные американским гинекологом Кегелем. Упражнения призваны укрепить интимные и тазовые мышцы, за счет сжатия и расслабления мышцы ответственной за мочеиспускание. За счет ее укрепления, происходит укрепление стенок влагалища, повышается их эластичность;
  • применение препаратов разработанных для сужения влагалища. Выпускаются такие средства в виде гелей, свечей, специальных палочек, шариков, кремов, выбрать есть из чего. В применение препараты легко использовать, дают эффект уже через некоторое время.

На выбор способ для уменьшения размеров влагалища влияет состояние здоровья пациентки, какой результат женщина желает получить, не всегда можно применять хирургический метод.

Как сузить стенки влагалища

У разных народов существуют свои способы сужения влагалища. Готовятся отвары для спринцевания, некоторые средства вводятся во влагалище с помощью тампонов, могут применяться порошки.

Но следует учитывать, что применение таких средств может привести к ожогам слизистой, вызвать аллергию. Поэтому если вы решились на лечение народными средствами лучше получить консультацию врача.

Так как такие средства можно отнести к лекарственным.

Рассмотрим средства, которые применяют народы мира для борьбы с проблемой широкого влагалища.

В Северной Америке широко применяется отвар крыжовника. Для его приготовления возьмите ½ стакана крыжовника и 1 стакан кипятка. Залейте ягоды водой и поставьте на медленный огонь, жидкость не должна сильно кипеть. Варить ягоды в течение 10 минут, снять с огня, перелить в стеклянную банку, поставьте в темное место настаиваться не менее четырех часов. Использовать для спринцевания.

Хорошо применять настой из дубовой коры. Дуб содержит танин и гамамелис, которые прекрасно сужают стенки влагалища, к тому же такая настойка обладает противовоспалительным действием.

В Индии и Китае применяют настой из гамбир.

В Малайзии женщины для уменьшения влагалища, а также для повышения женского либидо и облегчения родов используют растения касип фатиму и акарсерапат.

С древних времен в Тайланде для устранения женских проблем используют пуэрарию. Она возвращает упругость и приводит в тонус не только стенки влагалища, но и грудь. Женщины Марокко используют смесь перца с лавандой.

Рецепт китайских знахарей смешать серу (2 г), семена эводии и порошок кринума. Смесь необходимо втереть во влагалище.

Как сузить широкое влагалище с помощью народных средств

В России часто при женских проблемах используют настой из коры дуба. За счет высокого содержания дубильных веществ, такая настойка хорошо приводит в тонус стенки влагалища. Так же кора дуба содержит веществ, которые обладают противовоспалительными свойствами, помогают бороться с половыми инфекциями.

Рецепт приготовления настойки из коры дуба

Вам потребуется: кора дуба – 50 г., вода. Доведите воду до кипения и залейте кору, накройте, оставьте настаиваться около часа. Затем настойку процедите, обмакните тампон и введите во влагалище. Через четыре часа тампон извлеките.

Если вы против вводить тампон, то примите ванну, добавив туда настойку из коры дуба. Для приготовления такой настойки потребуется 0,5 кг коры дуба и 1,5 литра воды. Залейте кору кипятком, дайте настояться, затем добавьте в воду.

С давних времен для уменьшения размеров влагалища использовались жженые квасцы. Сейчас их можно приобрести в аптеке.

Сужение влагалища с помощью квасцов

Квасцы – это порошок белого цвета, содержат соли алюминия. Еще могут называться – галуны. Из квасцов готовят раствор. На один стакан воды берут 1 чайную ложку квасцов. Разводят до растворения, обмакивают тампон и вводят во влагалище на ночь. Перед применением лучше проконсультироваться у врача гинеколога.

Раствор квасцов можно также вводить во влагалище при помощи спринцовки. От этого эффективность их использования не снижается. Не забывайте про гигиену, перед тем как приступать к проведению процедур обязательно вымойте руки с мылом, и обработайте предметы спиртом.

Квасцы используются в гинекологии не только для уменьшения влагалища, но и для борьбы с молочницей и заживления ран после проведенных операций на половых органах.

Комплекс упражнений Кегеля для сужения широкого влагалища

Упражнения для укрепления стенок влагалища полезно делать не только для уменьшения влагалища, но и для профилактики. Такие упражнения помогают, получат больше удовольствия от секса, способствуют повышению тонуса интимных мышц, устраняют проблему недержания мочи, помогает при опущении матки. Специальные упражнения разработал американский гинеколог Арнольд Кегель.

Изначально упражнения были предназначены для женщин с проблемой недержания мочи, но оказалось и «побочное» действие, они стали помогать женщинам с широким влагалищим.

Некоторые упражнения довольно просты в исполнении, с ними справиться любая женщина. Необходимо сжимать и расслаблять мышцы влагалища, хорошо это делать во время мочеиспускания, задерживая поток мочи на 2-3 секунды. Таким образом, вырабатывается тонус интимной мышцы.

Для сужения размеров влагалища хорошо делать упражнение под названием «лифт». Вначале вы поэтапно напрягаете мышцу, когда достигнете, пика напряжения, выполняйте упражнение в обратном порядке. Повторите несколько раз.

Еще упражнение, которое помогает не только сузить влагалище, но и помочь при недержании мочи и опущении матки. Исходное положение, лежа на спине, ноги раздвиньте в стороны. Одну руку положите на область живота, вторую под ягодицы. Начните сжимать и разжимать мышцы малого таза. Повторите упражнение 10 раз.

В дальнейшем упражнение усложните. Держите мышцу в напряжение 10 секунд, затем расслабьте. Повтор 10 раз.

Более сложное упражнение, во влагалище введите два пальца, смазав их предварительно смазкой. Необходимо мышцами влагалища попытаться сжать пальцы, а затем отпустить. Выполнить 10 раз.

Упражнения Кегеля необходимо выполнять минимум два раза в день, чтобы через две недели получить результат. Преимущество таких упражнений, что часть их можно выполнять в любом месте не привлекая внимания окружающих.

Когда будете выполнять упражнения, следите за дыханием, оно должно быть медленным и глубоким. Также не забывайте, что любая мышца может быть перекачена, поэтому особенно не усердствуйте.

Хирургический метод по сужению влагалища

Решение о хирургическом методе сужения влагалища должен принимать опытный гинеколог, предварительно проведя осмотр и взяв необходимые анализы.

Во время операции уменьшается объем самого влагалища или входа в него. Параллельно врач может убрать дряблость половых губ, удалить рубцы.

За неделю до проведения операции рекомендуется прекратить курить, начать применять противовоспалительные препараты.

Перед операцией сдается ряд анализов крови, делается мазок на флору, флюорография, ЭКГ.

Как правила операция выполняется под общей анестезией. Длительность от 1,5 до 2-х часов. Лишняя ткань удаляется при помощи лазера или обычного скальпеля. Затем накладываются швы с саморассасывающимися нитями.

После операции в течение недели нельзя сидеть, можно лежать или ходить. В течение двух месяцев исключаются любые физические нагрузки, посещение бассейна, сауны, нельзя принимать ванну, ездить на велосипеде. От секса также необходимо воздержаться.

Для избегания запоров придется пересмотреть свой рацион питания.

Хирургическое вмешательство противопоказано женщинам с сахарным диабетом, при плохой свертываемости крови, наличии воспалительных процессов в половой сфере.

Интимные товары и приспособления для сужения влагалища

Для уменьшения размеров влагалища применяются следующие средства: вагинальные шарики и таблетки, специальные свечи, крема.

Крем для сужения влагалища Virgin Star

По мнению многих женщин этот крем – настоящая находка. Полностью натуральный состав крема

Virgin Star

делает его абсолютно безопасным и необычайно эффективным. Особенно хорошо Virgin Star помогает женщинам после родов: расширенные, дряблые стенки вагины подтягиваются, объем влагалища уменьшается, мышцы снова приходят в тонус.

Для нерожавших женщин крем Virgin Star тоже подходит идеально. Если у вас диагностировали слабость интимных мышц, опущение матки, а также – вы страдаете аноргазмией из-за слишком широкой вагины, то вам стоит попробовать этот удивительный крем.

Заказать крем Virgin Star у официального производителя

Вагинальные свечки с травами

Вагинальные свечи содержат травяной состав, который способствует уменьшению размеров влагалища за счет содержания дубильных веществ. Также они обладают противовоспалительными действиями.

Плюсом травяных шариков (свечек) является то, что они не содержат гормонов, а значит, не повиляют на эндокринную систему женщины.

Вводятся вагинальные шарики во влагалище в дневное время, в неделю можно использовать один шарик.

Свечи для уменьшения влагалища способствуют не только сужению влагалища, но и препятствуют проникновению бактерий внутрь.

Палочки для уменьшения влагалища

Еще одним средством для сужения являются специальные палочки. Их можно приобрести в аптеке. Палочка содержит кварцы, тальк, лекарственные травы. Она помогает справиться с воспалительными процессами половой системы.

Отмечено эффективность применения в послеродовый период, палочка помогает клеткам быстро восстанавливаться. Палочка вводиться во влагалище быстрым движением, но предварительно необходимо смочить ее в воде или нанести специальный гель.

Держится, полминуты и извлекается.

Вагинальные таблетки

Эффективным средством для сужения влагалища являются вагинальные таблетки. В своем составе они содержат лекарственные травы и корни с большим содержанием дубильных веществ.

Таблетка вводиться во влагалище, довольно быстро действует. Эффект от применения наступает уже через 15 минут.

Вагинальные таблетки приводят в тонус стенки влагалища, обладают противовоспалительным действием, устраняют неприятный запах.

Решить проблему широко влагалища можно различными способами. Используйте несколько методов в комплексе, например, выполняйте упражнения и одновременно применяйте препараты.

Выбор остается за женщиной, главное помнить важное правило «не навреди». Иначе это может привести к плачевным последствиям в виде ожогов влагалища, аллергическим реакциям.

В любом случае, какой бы метод вы не выбрали, проконсультируйтесь вначале у врача гинеколога.

Источник: http://womanchoice.net/kak-suzit-vlagalishche.html

Как уменьшить влагалище

Уменьшение влагалища в размерах

Во время родовой деятельности могут произойти разрывы промежности, которые в дальнейшем приводят к выпадению или опущению матки и влагалища. Также могут появиться боли и ощущение тяжести внизу живота, выраженный дискомфорт при интимной близости, нарушение процесса мочеиспускания, трудности в получении оргазма.

На ранних этапах патологических нарушений, при незначительных деформациях половых органов, назначается лечебная гимнастика и общеукрепляющая терапия. Самым надежным методом сужения стенок над влагалищем считается оперативное лечение — пластика промежности.

Данная операция подразумевает иссечение части влагалища с последующей коррекцией его анатомической целостности. Операция может комбинироваться с ректоцеле (устранение выпячивания стенки прямой кишки) и цистоцеле (ликвидация опущения мочевого пузыря).

Пластическая коррекция интимной зоны позволяет уменьшить размеры влагалищной полости, восстановить акт дефекации и процесс мочеиспускания.

Уменьшение влагалища — это хирургическая операция, которая проводится с целью уменьшения размера влагалищной полости и восстановления функциональности полового органа. Чаще всего вагинопластика выполняется в комплексе с операцией по восстановлению анатомического строения интимной зоны.

Показания к проведению сужения размера влагалища

Пластика влагалищной полости выполняется в следующих ситуациях:

  • Наличие врожденных дефектов строения интимной зоны;
  • Послеродовое растяжение влагалищной полости;
  • Опущение стенок влагалища;
  • Наличие разрывов внутренних стенок;
  • Появление рубцовых изменений на месте разрывов после родовой деятельности, сопровождающихся болезненными ощущениями во время интимной близости;
  • Гормональные нарушения или возрастные изменения, вызванные увеличением или растяжением фасций и мышц половых органов;
  • Выпадение и опущение матки;
  • Наличие патологических расстройств в мочеполовой системе (недержание мочи), болевые ощущения внизу живота;
  • Появление психологических проблем, вызванных неудовлетворительностью в половой жизни;
  • Недостаточная насыщенность ощущений при интимной близости, трудности в достижении оргазма.

Противопоказания к пластике влагалища

Вагинопластика, как и любая пластическая операция, имеет ряд ограничений. Пластика интимной зоны не проводится при наличии следующих патологических процессов и отклонений:

  • Нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • Сахарный диабет;
  • Острый тромбофлебит;
  • Воспалительные и венерические болезни органов половой системы;
  • Аномалии развития органов таза;
  • Нарушения свертываемости крови;
  • Онкологические заболевания;
  • Опущение тазовых органов;
  • Хронические болезни внутренних органов в обостренной стадии;
  • Психические расстройства.

Уменьшение входа во влагалище: подготовка к операции

Прежде чем принять решение о целесообразности проведения пластической коррекции влагалища, врач-гинеколог назначает обязательное комплексное обследование, в процессе которого осуществляется оценка состояния входа, стенок и мышечного тонуса влагалищной полости. Кроме того, потребуется консультация анестезиолога, который подберет наиболее оптимальный способ обезболивания с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки. Также следует пройти ряд лабораторных и клинических исследований:

  • Биохимический и общий анализ крови;
  • Общее обследование мочи;
  • Анализ кровяных клеток на свертываемость, гепатиты B, C, ВИЧ;
  • Электрокардиограмма;
  • Коагулограмма.

На основании результатов комплексной диагностики доктор определит наличие или отсутствие возможных противопоказаний к проведению вагинопластики, после чего расскажет пациентке о методе проведения пластической операции, выбранном способе анестезии, ожидаемой продолжительности полученных результатов и особенностях периода реабилитации.

Проведение пластической коррекции влагалища

В зависимости от поставленных задач и объемов хирургического вмешательства различают несколько методик проведения вагинопластики: сужение входа во влагалищную полость, а также задняя и передняя кольпорафия (ушивание стенок влагалища).

Операция по уменьшению влагалища длится около часа и выполняется под общей анестезий. При необходимости, перед пластической коррекцией пациентка может принять миорелаксанты, которые помогут достичь максимального расслабления влагалищных мышц.

Суть операции заключается в частичном иссечении и ушивании тканей над влагалищем (преддверие влагалищной полости). При этом рубцовые изменения, которые могли остаться после родовой деятельности, удаляются. Сужение вагины позволяет укрепить и скорректировать размеры влагалищного кольца.

Однако, уменьшение размера влагалища осуществляется только при наличии достаточного мышечного тонуса и эластичности стенок, в противном случае проводится кольпорафия.

Кольпорафия (задняя, передняя) — ушивание слизистой оболочки влагалища. На слизистой передней или задней стенки влагалищной полости выполняется конусовидный разрез с последующим удалением данного участка ткани. Затем края сшиваются косметическими саморассасывающимися швами, что позволяет уменьшить объемы влагалищной полости.

Операция осуществляется с использованием спинномозгового (эпидурального) обезболивания. Как правило, пластическая коррекция длится 1-2 часа (продолжительность процедуры будет зависеть от объемов проводимого вмешательства).

В результате кольпорафии укрепляются стенки над влагалищем, повышается их эластичность, улучшается мышечный тонус.

Период реабилитации после вагинопластики

Как и любая хирургическая манипуляция, сужение влагалища нуждается в реабилитационном периоде. В большинстве случаев такие операции переносятся хорошо с минимальными рисками развития побочных эффектов. Однако, первые 2-3 суток после пластики рекомендуется провести под наблюдением докторов.

Для максимального ускорения процесса реабилитации и предотвращения неблагоприятных осложнений пациентке следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Первые 3 дня после операции придерживаться строгого постельного режима;
  • Проводить регулярный гигиенический уход за влагалищем (антисептическое спринцевание);
  • Соблюдать предписанную доктором диету;
  • Принимать антибактериальные и обезболивающие препараты, назначенные врачом;
  • Не сидеть на протяжении первых двух недель. Это позволит предотвратить расхождение швов;
  • Воздерживаться от вагинальной интимной близости в течении 2 месяцев после операции;
  • Первые 1-2 месяца ограничить физические нагрузки и занятие спортом, поскольку это может спровоцировать деформацию швов и растяжение мышц;
  • Проходить регулярные плановые осмотры у лечащего врача.

Высокая квалификация медперсонала нашей клиники, а также использование современного оборудования и прогрессивных методов, позволят подобрать наиболее оптимальную методику проведения операции. Качественное и профессиональное выполнение пластики влагалища даст возможность женщине в кратчайшие сроки вернуться к полноценной интимной жизни.

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/kak-umenshit-vlagalishche/

Как уменьшить влагалище — самые эффективные методы

Уменьшение влагалища в размерах

Уменьшить влагалище, вернуть ему былую упругость, можно повысив тонус и эластичности влагалищных мышц. Часто стенки вагины теряют тонус и растягиваются с наступлением менопаузы или после рождения ребенка. Расскажем о специальных упражнениях и средствах для быстрого результата.

Причины снижения мышечного тонуса влагалища

Факторов  снижению тонуса интимных мышц, может быть несколько. К распространенным относятся такие:

  • Роды и частые аборты.
  • Физиологические изменения организма после пятидесяти лет.
  • Хронические запоры.
  • Операции на половых органах и брюшной полости.
  • Недостаточная или чрезмерная физическая нагрузка.
  • Отсутствие профилактических мер.

Распознать слабость влагалищных мышц можно не только по уменьшению сексуального влечения, но и по таким признакам, как неконтролируемое мочеиспускание, снижение секреции, дискомфорт, боль и жжение при половом акте.

Такие расстройства требуют обязательной коррекции гимнастическими упражнениями, хирургическим вмешательством, использованием нетрадиционной медицины или лекарственных средств.

Уменьшение влагалища при помощи гимнастики

Комплекс упражнений для интимной зоны укрепит мышечные ткани в зоне промежности. Кроме сужения вагины, также повысится либидо женщины и поднимется иммунитет против заболеваний мочеполовой сферы. Приведем кратко выжимку упражнения знаменитого гинеколога А. Кегеля:

  1. Находим правильные мышцы. При мочеиспускании задержите и отпускайте струю мочи, пока не сможете изолировать нужную мышцу.
  2. Тренировку вагинальных мышц можно делать в любом положении. Принцип упражнения состоит в поочередном напряжении/расслаблении вагинальных мышц хотя бы на пять секунд. Такое упражнение эффективно по уменьшению размера влагалища, но только при выполнении 10-15 раз в сутки на протяжении трех месяцев. Постепенно время напряжения/расслабления увеличивается до тридцати секунд.
  3. Упражнение «выталкивание». Принцип выполнения заключается в имитации выталкивания чего-либо из вагины. Для женщин, рожавших естественным путем, будет легко понять как это делается. Для улучшения эффекта приобретите специальные вагинальные шарики.
  4. Тренировка входных мышц влагалища и сфинктера быстрым сокращением. Техника проведения проста: втянуть анус на 10 секунд, при этом ощущается и напряжение входных мышц вагины. Задерживать напряжение нужно на 5 секунд, затем расслабится на 1-2 секунды и повторить упражнение 10 раз.
  5. Во время полового акта сильно сжимайте интимные мышцы. Интенсивность и частоту напряжения подобирается индивидуально.

Комплекс упражнений Кегеля после родов станет отличной тренировкой мышц тазового дна и улучшит интимную жизнь уже через два-три месяца. Быстрее результат можно получить при использовании средств для сужения влагалища.

Уменьшение объема влагалища вагинопластикой

Вагинопластика — это хирургическая операция по устранению дефектов влагалища, корректировка формы и размера просвета. Предлагаются следующие процедуры коррекции интимных мест:

  1. Кольпорафия — наложение швов на влагалищные стенки для уменьшения объема вагины. В ходе процедуры возможно проведение коррекции задних или передних стенок. Пластика позволяет вернуть эстетический вид половым органам, избавится от психологических проблем.
  2. Сужение входа вагины проводится только по индивидуальным пожеланиям. При операции устраняется небольшой участок ткани с налаживанием шва с целью уменьшения входа.
  3. Кольпоэз проводится для устранения рубцовых тканей после тяжелых родов, операций, а также врожденных недостатков.
  4. Пластика при выпадении матки проводится методом фиксации органа, иссечения слизистого участка и применения гипоаллергенного фиксирующего импланта. Со временем происходит его зарастание фиброзной тканью.
  5. Леваторопластика формирует оргастическую манжетку и с пластикой растянутых, поврежденных или атрофированной леваторных мышц.

Все пластические операции проводятся опытными хирургами под общим наркозом. Реабилитационный период после проведения коррекции составляет около трех недель, за время которого положен половой покой, и соблюдение рекомендаций доктора. Болевые ощущения могут наблюдаться на протяжении года после операции по уменьшению влагалища.

Как уменьшить влагалище при помощи народной медицины

Не известно сколько горшков было разбито при пробах народных рецептов по уменьшению объема влагалища и возвращения эластичности интимных мышц.

Скорее всего, изначально они применялись для увеличения чувствительности эрогенных зон и снижение воспалительных процессов, а сужение проявилось как побочный эффект.

Помните, при самолечении народными методами существует огромный риск нанести себе вред, при малодоказанной эффективности.

Настой для уменьшения

Возьмите половинку лимона, 200 гр. свежих дубовых листьев или 500 гр. сушенных, 0.5 литра немолодого сухого красного вина, 3 веточки мяты. Ингредиенты мелко порежьте и настаивайте 7 дней. В полученный эликсир обмакивается ватный тампон и вводится в вагину на три часа. Храните настой в холодильник. Не используйте этот метод при эрозиях и кровотечениях.

Дубовая кора

Дубовая кора содержит дубильные вещества. Возьмите 50 гр. коры, запарьте её в крутыом кипятке на один час. Используется настой в виде смоченного в нем тампона. Тампон вводится во влагалище на 8 часов. По крайней мере, противовоспалительный эффект будет точно.

Жженые квасцы

Квасцы представляет собой белые кристаллики, которые разводятся водой и используются для спринцевания. Для приготовления раствора на один раз понадобится чайная ложка купленных в аптеке квасцов и пол-литра теплой кипяченой воды. По поверьям, при спринцевании не только сузится влагалище, но и ускорится заживление ран, пройдет молочница.

Лимонный сок

Да, кому-то в голову пришло, как сделать влагалище меньше при помощи лимонного сока. Для проведения такой процедуры вводят ломтик лимона во влагалище. Предварительно его нужно ошпарить кипятком, чтобы уничтожить возможные бактерии. Будьте осторожны, лимон может сильно обжечь слизистую. Возможно, из-за этого его относят к эффективным методам контрацепции, нет секса — нет детей =).

Как сузить вагину современной медициной

Попробовать решить интимный вопрос без операции и сомнительных рецептов, можно при помощи фармокологических средств. Гели и мази изготавливаются из тщательно подобранных натуральных компонентов, не нарушающих микрофлору влагалища. Применяется крем за 20 минут до полового контакта, эффект сохраняется на протяжении нескольких часов.

Нарон крем-гель

Помогает справиться с деликатной женской проблемой, не имеет побочных реакций, хорошо впитывается и не оставляет следов на нижнем белье. Основными активными компонентами выступают такие вещества:

  1. Заманиха — усиливает либидо, тонизирует и омолаживает.
  2. Женьшень — регенерирует ткани, ускоряет циркуляцию крови и улучшает состояние интимной зоны.
  3. Дамиана — устраняет гормональный дисбаланс.
  4. Гиалоурановая кислота — повышает эластичность мышечной ткани.

Смотрите весь перечень компонентов входящих в состав крема Нарон.

При регулярном применении Нарон геля уменьшается влагалище, восстанавливается упругость мышц, повышается либидо, устраняется сухость вагины.

Палочка Доянь Чка

Палочка на растительных компонентах быстро справляется с поставленной задачей, и оказывает бактерицидный и противовоспалительный эффект. Используется палочка Доянь Чка за 1-2 часа до полового акта, путём введения во влагалище на 30 секунд.

Красноречиво о том, можно ли уменьшить влагалище при помощи азиатского новшества, говорит ставший секс-страной Таиланд, жительницы которого издавна применяют палочку на себе.

В состав входят, как лекарственные травы, жемчужный порошок, тальк, борнеол и жженые квасцы.

Не стоит «лежать» сложа руки при ослаблении стенок влагалища. Решить вопрос с проблемой тонуса мышц возможно. Тем более вы уже знаете, как наладить полноценную интимную жизнь.

Источник: https://devaviagra.net/sposobyi-umensheniya-vlagalishha.html

Как уменьшить и сузить влагалище в домашних условиях — 27 самых эффективных советов

Уменьшение влагалища в размерах

Как сузить влагалище – это довольно частый вопрос, который задают многие женщины. И если Вы входите в их число, то потратьте время на чтение этой статьи прямо сейчас.

В этой статье я расскажу о некоторых лучших способах, как уменьшить влагалище в домашних условиях, без каких-либо хирургических процедур.

I. Причины широкого влагалища

Это может быть вызвано некоторыми причинами. Помните, что отсутствие секса не является решением. Причиной ослабленного влагалища является естественное разрывание и растяжение стенок влагалища.

Есть много причин растянутого влагалища, и они включают:

  • роды
  • тучность
  • гинекологическая операция
  • частый подъем тяжелых предметов
  • травмы таза
  • менопауза
  • хроническая боль в спине
  • частое чихание или кашель
  • частый запор

Многие женщины решаются на хирургическую операцию по сужению стенок влагалища. Но есть и естественные способы, которые могут помочь вам сделать ваше влагалище более узким в домашних условиях.

II. Как уменьшить влагилище – хорошие привычки:

Есть несколько хороших привычек, которые помогут вернуть влагалищу здоровый вид:

1. Следуйте здоровой диете

Один из лучших способов, как уменьшить влагалище, – это следование здоровой диете. Согласно исследованию, вы должны потреблять больше богатых эстрогенами продуктов, таких как пажитник, гранаты, семена кунжута, соевые бобы, а также морковь и яблоки.

2. Методы гигиены

Другим эффективным способом сузить влагалище, является ежедневное следование правильной гигиене. Вы должны использовать мягкое очищающее средство для интимной гигиены.

Существуют некоторые мыльные средства на основе трав, которые можно использовать при приеме ванны.

Помимо укрепления влагалища, использование травяного мыла может быть эффективным для устранения вагинального запаха, а также повышения эластичности вагинальных мышц.

3. Травяные крема

После деликатного очищения интимной области, используйте соответствующие крема, чтобы восстановить эластичность вагинальных мышц. Вы можете обратиться за помощью к врачу, чтобы найти продукт, который лучше всего подходит именно Вам.

4. При занятии сексом, держите свои ноги ближе к друг другу

Это действительно полезный совет и ему должны следовать все, кто хочет естественным образом уменьшить влагалище.

5. Носите хлопковое нижнее белье

Хлопковое белье быстро высыхает, поэтому оно способствует хорошей циркуляции воздуха. Ношение хлопкового нижнего белья может предотвратить нездоровые бактерии, которые могут вызвать инфекцию. Поэтому обязательно используйте легкие ткани, которые позволяют влагалищной области хорошо дышать.

6. Не используйте химические спреи

Химические спреи могут нарушить микрофлору влагалища. Поэтому избегайте использования химических спреев или кремов, выбирайте что-то естественное и свободное от химических веществ. Кроме того, вам легко сделать свой собственный спрей, смешав несколько капель эфирного масла, например, чайной розы или лаванды с водой.

7. Используйте витамин Е:

Витамина Е рекомендуется для лечения некоторых заболеваний, таких как диабет  и высокое кровяное давление во время беременности. Однако многие женщины не знают, что витамин Е является хорошим увлажняющим средством для эффективного лечения сухости влагалища. Кроме того, витамин Е также помогает сделать ваши вагинальные стенки более здоровыми и сильными, если его применять правильно.

8. V-Tight Gel

Этот гель содержит натуральные органические ингредиенты, которые восстанавливают упругость влагалища и затягивают вагинальные мышцы. Просто нанесите гель на кончики пальцев, а затем нанесите их на стенки влагалища.

Однако, поскольку такого рода гели могут содержать ингредиенты, вызывающие аллергические реакции, обратитесь к специалисту перед его использованием. Этот гель особенно эффективен, если вы используете его в сочетании с другими методами.

9. Лекарственные травы

Использование лекарственных трав может помочь вам подтянуть вагинальные мышцы естественным образом. Приготовьте отвар из нескольких трав, а затем применяйте эти растворы в качестве ополаскивателя, после процедуры гигиены. Имейте в виду, что наличие качественных лекарственных трав является ключевым.

1. Упражнения йоги

Эффективным советом, как сузить влагалище в домашних условиях является выполнение упражнений йоги. Нежные движения в йоге помогут вам укрепить стенки влагалища, мышцы таза и мышцы всего тела.

3. Упражнение Кегеля

Другой способ, как затягивать влагалище дома, – упражнение Кегеля. Это упражнение сможет укрепить внутренние мышцы таза.

4. Приседания

Приседание также является хорошим упражнением для стягивания влагалища.

  • Встаньте и поставьте ноги на ширине плеч. Разверните пальцы ног около 30 o
  • Присядьте, как будто вы хотите сесть на скамейку.
  • Вернитесь в исходное положение.

Собственно, приседания помогают тонизировать ягодицы и усиливать вагинальные мышцы, делая эти мышцы более сильными и упругими.

Домашние средства

Чтобы поддерживать сильные вагинальные мышцы, вы можете использовать одно или несколько из следующих домашних средств:

1. Белковая пища

Вы должны потреблять много органического белка. Исключите фаст-фуд, который содержит большое количество углеводов, но низкое содержание питательных веществ.

2. Фрукты

Много свежих фруктов, таких как ананасы, клубника и т.д. помогут вам освежить запах жидкости, поступающий из влагалища. Они обогатят Ваш организм витаминами, что благотворно скажется на укреплении мышц. Фактически, потребление большего количества фруктов является одним из лучших советов о том, как укрепить влагалище в домашних условиях.

3. Гель алоэ вера

Использование геля алоэ вера известно как одно из лучших средств защиты стенок влагалища от растяжения.

5. Черный кохош

Черный кокош – еще одно замечательное средство для укрепления влагалища. Возьмите экстракт растения, а затем нанесите его на вагинальную область. Этот способ рекомендуется женщинам старше 50 лет.

6. Pueraria Mirifica

Экстракт этого растения содержит много фитоэстрогенов, что может повысить процесс обновления тканей в области таза и гениталий.

7. Йогурт

Йогурт содержит много полезных бактерий, необходимых для того, чтобы ваше влагалище оставалось здоровым.

8. Куркума

Регулярное потребление куркумы может помочь предотвратить растяжение влагалищных стенок.

9. Дубовый галль

Дубовый галль – тайская трава, которая может использоваться для укрепления влагалища. Она содержит танины, фитоэстрогены, а также вяжущие свойства, которые творят чудеса с вагинальными мышцами и делают их более упругими и эластичными.

10. Ведьма Хейзел

Высушенную кору следует измельчить в мелкий порошок. Затем смешать с водой для травяного раствора. Использовать эту смесь для мытья половых органов не реже одного раза в неделю. Будучи отличным вяжущим средством, оно эффективно восстанавливает мышцы влагалища.

11. Чеснок

Чеснок может быть эффективным при лечении и профилактике некоторых инфекций, вызванных дрожжами. Потребление чеснока несколько раз в неделю – это хороший способ помочь сохранить вагинальную область крепкой и здоровой. Кроме того, чеснок помогает в устранении неприятного запаха в области влагалища.

Источник: https://WomansPlace.ru/tips/kak-umenshit-i-suzit-vlagalishhe-v-domashnih-usloviyah-27-samyh-effektivnyh-sovetov.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.